Mal di schiena al mattino->materasso nuovo !

Zortan69 · 31-08-2009, 10:41

Allora, tutte le mattine mi alzo col mal di schiena e mi son rotto le balle.
Il materasso che ho ora (fuori standard 180x210) è composto da un primo materasso in foam molto rigido alto 20 Cm, con sopra un futon in lana da 5-8 Cm. la rete è in ASCIE molto rigida (non doghe, ho detto ASCIE)
Il problema è che la lana si spiaccica col tempo e ogni settimana il futon sarebbe da mettere al balcone e "batterlo" un pò col battipanni per far rinvenire la lana.
Quando lo faccio infatti per 2-3 notti sto benissimo perchè si ammorbidisce molto, ma poi si torna a schiacciare e ritorna il mal di schiena.
Visto che non posso ribaltare il letto ogni 3gg (specie perchè il mio è enorme) volevo sostituire il futon con una bella lastra di lattice su misura, con altezza 10 o massimo 15Cm (di più sarebbe inutile).
C'è qualche esperto nel settore che mi può consigliare in merito alla altezza della lastra, e a qualche indicazione di costo per una lastra da 180x210 ? (giusto per non farmi fregare)

Zortan69 · 31-08-2009, 14:23

Forse andava in piazzetta... c'è un altro thread.
però io da tecnico volevo info tecniche

Beh insomma, se il mod ritiene può pure accodare all'altro thread.

Yaro86 · 31-08-2009, 15:04

Quote:

Originariamente inviato da Zortan69

La rete è in ASCIE molto rigida (non doghe, ho detto ASCIE

Mi puoi spiegare cos'è?

Zortan69 · 31-08-2009, 15:48

Quote:

Originariamente inviato da Yaro86

Mi puoi spiegare cos'è?

hai presente le assi che usano i muratori nei ponteggi ? ecco. Quelle.

Yaro86 · 31-08-2009, 16:03

In pratica dormi su delle assi da ponteggio poggiate per terra con sopra uno anzi due lastre impilate (foam e futon)?

Zortan69 · 31-08-2009, 16:23

No, Le assi da ponteggio sono larghe 10 Cm per 2 di spessore (sono quindi molto rigide, quasi come il pavimento) e sono sollevate da terra di 30Cm con 4 piedi!
Tra un asse e l'altra c'è 3 Cm di apertura per l'aereazione.
Il legno era nuovo, levigato, e l'ho trattato con semplice turapori. E' molto naturale.
Tutto è avvitato e rigidamente montato su un sottotelaio sempre in assi di legno.

Yaro86 · 31-08-2009, 16:55

Ok cmq avrei lasciato più aria tra le assi
Non sono un tecnico però ritengo che il futon sia una gran porcata.
Per il materasso se è unico è meglio; se metti una lastra in lattice a contatto con il foam che hai usato come fondo non traspirerà rischiando insediamenti di muffa (il lattice ne è soggetto in questi casi). Se hai usato il foam solo come espediente per alzare il letto allora ti conviene intervenire sui piedini perchè è abbstanza controproducente una cosa del genere.

marchigiano · 31-08-2009, 21:49

zortan ha pure il letto con assetto rigido

Zortan69 · 01-09-2009, 00:25

si ma chi mi dà un consiglio ? quando avevo 20 anni potevo addormentarmi sotto al tavolo e ronfare 8 ore e alzarmi fresco.
Adesso mi serve il materasso con la supercazzola... sto invecchiando. che amarezza.

kaioh · 01-09-2009, 00:35

Quote:

Originariamente inviato da Zortan69

si ma chi mi dà un consiglio ? quando avevo 20 anni potevo addormentarmi sotto al tavolo e ronfare 8 ore e alzarmi fresco.
Adesso mi serve il materasso con la supercazzola... sto invecchiando. che amarezza.

cambia entrambi i materassi con uno singolo

Yaro86 · 01-09-2009, 07:15

Quote:

Originariamente inviato da Zortan69

si ma chi mi dà un consiglio ? quando avevo 20 anni potevo addormentarmi sotto al tavolo e ronfare 8 ore e alzarmi fresco.
Adesso mi serve il materasso con la supercazzola... sto invecchiando. che amarezza.

Io potrei anche consigliarti marche e modelli però hai un letto fuori misura e non ci sono materassi del genere. Secondo me devi rivolgerti ad un piccolo rivenditore che ha una sua linea di produzione di materassi e che può farli su misura, oppure prendere una rete a doghe standard (es 180x200 o 170x200) con 200 o 300 euro.

Zortan69 · 01-09-2009, 09:51

beh cambiare la mia "rete" con una a doghe non mi pare sensato, la mia rete è praticamente una tavola, che nei bordi spunta di alcuni Cm rendendo tutto esteticamente piacevole. E' vero che è molto rigida ma una rete a doghe lo è altrettanto.
On line ho trovato molti materassi matrimoniali 180x200 che andrebbero benissimo come misure (l'importante è non scendere sotto i 170 di larghezza e i 200 di lunghezza).
Ad esempio su dormilattice con 1000 euro si compra un materasso alto 20 (18 di lattice) di misura 180x200.
Il punto è che sono 1000 euro !
Mi spiego: se sapessi a priori che dormendo sul materasso X mi sveglierei da dio ne spenderei anche 1500, online trovo pareri contrastanti sul lattice... sono dubbioso.

Zortan69 · 01-09-2009, 10:01

Aggiungo: alcuni materassai mi han sconsigliato il lattice naturale, mi dicono che quello sintetico è migliore per durata e stabilità, e ha migliori proprietà antimuffa.
Alcuni altri dicono l'esatto opposo.
Alcuni altri ancora dicono che il lattice è sorpassato e che esistono materiali sintetici più economici e migliori.

è chiaro che se uno mi dice "la gnocca è bella" e un altro mi dice "il cul0 è bello" li dovrei provare entrambi.
Ma un conto è sdraiarsi su un materasso anche 20 minuti, un altro è dormirci 2 o 3 notti...

Yaro86 · 01-09-2009, 22:55

Ci tengo a precisarlo, non sono un tecnico, però prova sempre in prima persona il materasso che compri! e ti spiego rapidamente il perchè:
quando ho cambiato materasso e rete mi sono girato mezzo web (giornate perse su internet in cerca di commenti, opinioni, prezzi fino a diventar scemo) e alla fine mi ero inquadrato su un modello: il Nube della Dorelan.
Lo stavo quasi ordinando quando per puro caso, dopo una commissione, ho trovato un negozio rivenditore Dorelan nelle vicinanze e dopo averlo provato 5 min (il Nube) ho capito subito che i materassi (tutti!) con tecnologia myform/waterily/memory ecc ecc (poliuretano espanso e derivati per farla breve) non facevano per me.
Con questo non voglio assolutamente dire che questa tecnologia non sia buona... anzi, però mi sono bastati una manciata di minuti per capire che non c'era il feeling giusto.
Dopodichè ho provato un materasso in lattice che fino a ieri avevo etichettato (grazie al web) come "tecnologia antiquata", "muffosa", "scarsa longevità", "portatore di allergie" e l'ho preso al volo. A oggi mi dico "meno male che non l'ho ordinato".
Nel mio caso si è trattato del Dorelan Ergos-lastra 16cm (schiuma di lattice non naturale) che ho reputato come miglior rapporto qualità prezzo, è da un'anno che lo uso e mi trovo molto bene.
Occhio che bisogna valutare anche il peso della persona che lo userà per fare una scelta più accurata e da non sottovalutare anche l'altezza del guanciale.

Zortan69 · 02-09-2009, 01:16

Allora, ho misurato il panettone in foam rigido che ho sotto al futon. E' esattamente 170x210 x18 (è lunghetto, a me piace roteare

)
Se elimino il futon sopra e lo cambio con questo:

http://www.ikea.com/it/it/catalog/products/90155629

ovviamente nella misura 160x200 ihmo risparmio un bel pò e se tra qualche mese mi trovo male lo uso come fonoassorbente per la sala audio

Il vantaggio è che vado a casalecchio un pomeriggio e mi stravacco anche per mezz'ora e i commessi se la ridono.
In pratica userei la base in gommapiuma rigida come rete e il materasso ikea (poco più piccolo) come materasso vero.

Zortan69 · 02-09-2009, 01:17

Allora, ho misurato il panettone in foam rigido che ho sotto al futon. E' esattamente 170x210 x18 (è lunghetto, a me piace roteare

)
Se elimino il futon sopra e lo cambio con questo:

http://www.ikea.com/it/it/catalog/products/90155629

ovviamente nella misura 160x200 ihmo risparmio un bel pò e se tra qualche mese mi trovo male lo uso come fonoassorbente per la sala audio

Il vantaggio è che vado a casalecchio un pomeriggio e mi stravacco anche per mezz'ora e i commessi se la ridono.
In pratica userei la base in gommapiuma rigida come rete e il materasso ikea (poco più piccolo) come materasso vero.

Yaro86 · 02-09-2009, 06:53

Fai come credi.

razziadacqua · 02-09-2009, 17:12

SCHIENA INFIAMMATA

hai un infiammazione cronica o muscolare o articolare. Il dolore acuto al mattino dopo una notte è tipico di uno stato infiammatorio...

marchigiano · 02-09-2009, 20:18

Quote:

Originariamente inviato da Zortan69

si ma chi mi dà un consiglio ? quando avevo 20 anni potevo addormentarmi sotto al tavolo e ronfare 8 ore e alzarmi fresco.
Adesso mi serve il materasso con la supercazzola... sto invecchiando. che amarezza.

tra un po mi arriva un materasso di nuova concezione, lo provo un po e ti dico. sempre se puoi aspettare. con doghe abbastanza elastiche

attualmente sto su uno di lana spesso meno di 20cm con sotto tavole di legno come le tue, troppo rigido quindi, e in effetti non ci dormo bene bene

Zortan69 · 03-09-2009, 15:41

Spiego meglio.
Il mal di schiena non c'è quasi mai se mi alzo alle 7, ma c'è quasi sempre quando tiro la ronfata della domenica e mi alzo alle 11, si allevia se mi metto di fianco con la schiena ricurva fino a scomparire nel giro di 15-30 min.
Il letto è 170x210,
Adesso ho invertito il futon di lana con il materasso di foam che avevo sotto, mi pare meglio, ma questo materasso essendo stato concepito come rete è rigido e "precaricato", cioè per farlo affondare occorre agire con una certa pressione, altrimenti è indeformabile.
Su ebay molti aquistano quelli in polilattex, che a quanto ne so è un lattice totalmente sintetico e quindi molto economico (con 180 euro ci viene un matrimoniale)
Ora vedo come sto in questa configurazione.
Comunque sono dell'idea che un giudizio su un materasso lo si dà dopo 2-3 mesi di uso, non dopo 1 notte.

31-08-2009, 10:41	#1
Zortan69 Senior Member Iscritto dal: Dec 2005 Città: Stella di serramazzoni Messaggi: 410	Mal di schiena al mattino->materasso nuovo ! Allora, tutte le mattine mi alzo col mal di schiena e mi son rotto le balle. Il materasso che ho ora (fuori standard 180x210) è composto da un primo materasso in foam molto rigido alto 20 Cm, con sopra un futon in lana da 5-8 Cm. la rete è in ASCIE molto rigida (non doghe, ho detto ASCIE) Il problema è che la lana si spiaccica col tempo e ogni settimana il futon sarebbe da mettere al balcone e "batterlo" un pò col battipanni per far rinvenire la lana. Quando lo faccio infatti per 2-3 notti sto benissimo perchè si ammorbidisce molto, ma poi si torna a schiacciare e ritorna il mal di schiena. Visto che non posso ribaltare il letto ogni 3gg (specie perchè il mio è enorme) volevo sostituire il futon con una bella lastra di lattice su misura, con altezza 10 o massimo 15Cm (di più sarebbe inutile). C'è qualche esperto nel settore che mi può consigliare in merito alla altezza della lastra, e a qualche indicazione di costo per una lastra da 180x210 ? (giusto per non farmi fregare) __________________ 1.32 @ varano Miata superdrift day Varano WET and COLD.

31-08-2009, 14:23	#2
Zortan69 Senior Member Iscritto dal: Dec 2005 Città: Stella di serramazzoni Messaggi: 410	Forse andava in piazzetta... c'è un altro thread. però io da tecnico volevo info tecniche Beh insomma, se il mod ritiene può pure accodare all'altro thread. __________________ 1.32 @ varano Miata superdrift day Varano WET and COLD.

31-08-2009, 16:03	#5
Yaro86 Senior Member Iscritto dal: Oct 2005 Città: Varesotto Messaggi: 440	In pratica dormi su delle assi da ponteggio poggiate per terra con sopra uno anzi due lastre impilate (foam e futon)? __________________ Blade server: AMD Athlon AM2 BE-2400, Termaltake TR2-R1, Asrok Nforce7(Geforce 7050), 2x2GB Geil DDRII-800, Antec EA-380, Samsung 250Gb SataII, Samsung 1TB SataII, Pioneer 216, Auzenteck Prelude X-Fi, Case Antec SOLO, Monitor lcd Samsung 244T 24" widescreen

31-08-2009, 16:23	#6
Zortan69 Senior Member Iscritto dal: Dec 2005 Città: Stella di serramazzoni Messaggi: 410	No, Le assi da ponteggio sono larghe 10 Cm per 2 di spessore (sono quindi molto rigide, quasi come il pavimento) e sono sollevate da terra di 30Cm con 4 piedi! Tra un asse e l'altra c'è 3 Cm di apertura per l'aereazione. Il legno era nuovo, levigato, e l'ho trattato con semplice turapori. E' molto naturale. Tutto è avvitato e rigidamente montato su un sottotelaio sempre in assi di legno. __________________ 1.32 @ varano Miata superdrift day Varano WET and COLD.

31-08-2009, 16:55	#7
Yaro86 Senior Member Iscritto dal: Oct 2005 Città: Varesotto Messaggi: 440	Ok cmq avrei lasciato più aria tra le assi Non sono un tecnico però ritengo che il futon sia una gran porcata. Per il materasso se è unico è meglio; se metti una lastra in lattice a contatto con il foam che hai usato come fondo non traspirerà rischiando insediamenti di muffa (il lattice ne è soggetto in questi casi). Se hai usato il foam solo come espediente per alzare il letto allora ti conviene intervenire sui piedini perchè è abbstanza controproducente una cosa del genere. __________________ Blade server: AMD Athlon AM2 BE-2400, Termaltake TR2-R1, Asrok Nforce7(Geforce 7050), 2x2GB Geil DDRII-800, Antec EA-380, Samsung 250Gb SataII, Samsung 1TB SataII, Pioneer 216, Auzenteck Prelude X-Fi, Case Antec SOLO, Monitor lcd Samsung 244T 24" widescreen Ultima modifica di Yaro86 : 31-08-2009 alle 16:58.

31-08-2009, 21:49	#8
marchigiano Senior Member Iscritto dal: Dec 2004 Città: IV Reich Messaggi: 18597	zortan ha pure il letto con assetto rigido __________________ Wind3 4G CA

01-09-2009, 00:25	#9
Zortan69 Senior Member Iscritto dal: Dec 2005 Città: Stella di serramazzoni Messaggi: 410	si ma chi mi dà un consiglio ? quando avevo 20 anni potevo addormentarmi sotto al tavolo e ronfare 8 ore e alzarmi fresco. Adesso mi serve il materasso con la supercazzola... sto invecchiando. che amarezza. __________________ 1.32 @ varano Miata superdrift day Varano WET and COLD.

01-09-2009, 09:51	#12
Zortan69 Senior Member Iscritto dal: Dec 2005 Città: Stella di serramazzoni Messaggi: 410	beh cambiare la mia "rete" con una a doghe non mi pare sensato, la mia rete è praticamente una tavola, che nei bordi spunta di alcuni Cm rendendo tutto esteticamente piacevole. E' vero che è molto rigida ma una rete a doghe lo è altrettanto. On line ho trovato molti materassi matrimoniali 180x200 che andrebbero benissimo come misure (l'importante è non scendere sotto i 170 di larghezza e i 200 di lunghezza). Ad esempio su dormilattice con 1000 euro si compra un materasso alto 20 (18 di lattice) di misura 180x200. Il punto è che sono 1000 euro ! Mi spiego: se sapessi a priori che dormendo sul materasso X mi sveglierei da dio ne spenderei anche 1500, online trovo pareri contrastanti sul lattice... sono dubbioso. __________________ 1.32 @ varano Miata superdrift day Varano WET and COLD.

01-09-2009, 10:01	#13
Zortan69 Senior Member Iscritto dal: Dec 2005 Città: Stella di serramazzoni Messaggi: 410	Aggiungo: alcuni materassai mi han sconsigliato il lattice naturale, mi dicono che quello sintetico è migliore per durata e stabilità, e ha migliori proprietà antimuffa. Alcuni altri dicono l'esatto opposo. Alcuni altri ancora dicono che il lattice è sorpassato e che esistono materiali sintetici più economici e migliori. è chiaro che se uno mi dice "la gnocca è bella" e un altro mi dice "il cul0 è bello" li dovrei provare entrambi. Ma un conto è sdraiarsi su un materasso anche 20 minuti, un altro è dormirci 2 o 3 notti... __________________ 1.32 @ varano Miata superdrift day Varano WET and COLD.

01-09-2009, 22:55	#14
Yaro86 Senior Member Iscritto dal: Oct 2005 Città: Varesotto Messaggi: 440	Ci tengo a precisarlo, non sono un tecnico, però prova sempre in prima persona il materasso che compri! e ti spiego rapidamente il perchè: quando ho cambiato materasso e rete mi sono girato mezzo web (giornate perse su internet in cerca di commenti, opinioni, prezzi fino a diventar scemo) e alla fine mi ero inquadrato su un modello: il Nube della Dorelan. Lo stavo quasi ordinando quando per puro caso, dopo una commissione, ho trovato un negozio rivenditore Dorelan nelle vicinanze e dopo averlo provato 5 min (il Nube) ho capito subito che i materassi (tutti!) con tecnologia myform/waterily/memory ecc ecc (poliuretano espanso e derivati per farla breve) non facevano per me. Con questo non voglio assolutamente dire che questa tecnologia non sia buona... anzi, però mi sono bastati una manciata di minuti per capire che non c'era il feeling giusto. Dopodichè ho provato un materasso in lattice che fino a ieri avevo etichettato (grazie al web) come "tecnologia antiquata", "muffosa", "scarsa longevità", "portatore di allergie" e l'ho preso al volo. A oggi mi dico "meno male che non l'ho ordinato". Nel mio caso si è trattato del Dorelan Ergos-lastra 16cm (schiuma di lattice non naturale) che ho reputato come miglior rapporto qualità prezzo, è da un'anno che lo uso e mi trovo molto bene. Occhio che bisogna valutare anche il peso della persona che lo userà per fare una scelta più accurata e da non sottovalutare anche l'altezza del guanciale. __________________ Blade server: AMD Athlon AM2 BE-2400, Termaltake TR2-R1, Asrok Nforce7(Geforce 7050), 2x2GB Geil DDRII-800, Antec EA-380, Samsung 250Gb SataII, Samsung 1TB SataII, Pioneer 216, Auzenteck Prelude X-Fi, Case Antec SOLO, Monitor lcd Samsung 244T 24" widescreen

02-09-2009, 01:16	#15
Zortan69 Senior Member Iscritto dal: Dec 2005 Città: Stella di serramazzoni Messaggi: 410	Allora, ho misurato il panettone in foam rigido che ho sotto al futon. E' esattamente 170x210 x18 (è lunghetto, a me piace roteare ) Se elimino il futon sopra e lo cambio con questo: http://www.ikea.com/it/it/catalog/products/90155629 ovviamente nella misura 160x200 ihmo risparmio un bel pò e se tra qualche mese mi trovo male lo uso come fonoassorbente per la sala audio Il vantaggio è che vado a casalecchio un pomeriggio e mi stravacco anche per mezz'ora e i commessi se la ridono. In pratica userei la base in gommapiuma rigida come rete e il materasso ikea (poco più piccolo) come materasso vero. __________________ 1.32 @ varano Miata superdrift day Varano WET and COLD.

02-09-2009, 01:17	#16
Zortan69 Senior Member Iscritto dal: Dec 2005 Città: Stella di serramazzoni Messaggi: 410	Allora, ho misurato il panettone in foam rigido che ho sotto al futon. E' esattamente 170x210 x18 (è lunghetto, a me piace roteare ) Se elimino il futon sopra e lo cambio con questo: http://www.ikea.com/it/it/catalog/products/90155629 ovviamente nella misura 160x200 ihmo risparmio un bel pò e se tra qualche mese mi trovo male lo uso come fonoassorbente per la sala audio Il vantaggio è che vado a casalecchio un pomeriggio e mi stravacco anche per mezz'ora e i commessi se la ridono. In pratica userei la base in gommapiuma rigida come rete e il materasso ikea (poco più piccolo) come materasso vero. __________________ 1.32 @ varano Miata superdrift day Varano WET and COLD.

02-09-2009, 06:53	#17
Yaro86 Senior Member Iscritto dal: Oct 2005 Città: Varesotto Messaggi: 440	Fai come credi. __________________ Blade server: AMD Athlon AM2 BE-2400, Termaltake TR2-R1, Asrok Nforce7(Geforce 7050), 2x2GB Geil DDRII-800, Antec EA-380, Samsung 250Gb SataII, Samsung 1TB SataII, Pioneer 216, Auzenteck Prelude X-Fi, Case Antec SOLO, Monitor lcd Samsung 244T 24" widescreen

02-09-2009, 17:12	#18
razziadacqua Senior Member Iscritto dal: Jun 2005 Città: Pesaro - Distretto dei Colli e dei Castelli Messaggi: 301	SCHIENA INFIAMMATA hai un infiammazione cronica o muscolare o articolare. Il dolore acuto al mattino dopo una notte è tipico di uno stato infiammatorio... __________________ Razzi ad Acqua

03-09-2009, 15:41	#20
Zortan69 Senior Member Iscritto dal: Dec 2005 Città: Stella di serramazzoni Messaggi: 410	Spiego meglio. Il mal di schiena non c'è quasi mai se mi alzo alle 7, ma c'è quasi sempre quando tiro la ronfata della domenica e mi alzo alle 11, si allevia se mi metto di fianco con la schiena ricurva fino a scomparire nel giro di 15-30 min. Il letto è 170x210, Adesso ho invertito il futon di lana con il materasso di foam che avevo sotto, mi pare meglio, ma questo materasso essendo stato concepito come rete è rigido e "precaricato", cioè per farlo affondare occorre agire con una certa pressione, altrimenti è indeformabile. Su ebay molti aquistano quelli in polilattex, che a quanto ne so è un lattice totalmente sintetico e quindi molto economico (con 180 euro ci viene un matrimoniale) Ora vedo come sto in questa configurazione. Comunque sono dell'idea che un giudizio su un materasso lo si dà dopo 2-3 mesi di uso, non dopo 1 notte. __________________ 1.32 @ varano Miata superdrift day Varano WET and COLD.

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