Problema riavvio

[Magik Shot]

avrai un problema da risolvere. il mio pc si riavvia molto spesso sensa motivo, quando non sto facendo niente si riavvia tipo dopo 1 ora o 1:30 ma se comincio a giocare e lanciare altre applicazioni si riavvia dopo 10 min Tempo fa un mio amico mi ha detto che forse il problema sta sulla ram o su l'alimentatore allora io ho diminuito la velocita' del processore ed e' andato tutto bene. ma ora e' ricominciato e' non la vuole piu smettere, il tutto e' cominciato l'altro ieri quando volevo eliminare un programma che si e' installato da solo, allora ha cominciato a volersi reinstallarsi da solo pero' entrava in un errore critico e allora ricominciava a reinstallarsi, un cane che si morde la coda, dopo ha cominciato ad riavviarsi sempre. secondo voi cosa puo essere?? devo aumentare l'alimentatore?? cambiare/espandere ram?? cambiare scheda madre???