Foto..è possibile?

[diafino]

Vi posto una foto.. è possibile? dice che nn fa nessuno sport; io invece che faccio palestra e nuoto da 3 mesi nn vedo l'ombra..

[loncs]

Sembra un nuotatore ...

[Spike]

magari fa ginnastica da solo in casa

[diafino]

Originariamente inviato da Spike
magari fa ginnastica da solo in casa

mah..perchè dirmi una bugia..

ma tutti quei muscoli sulla schiena come li si impegna ?

[Coyote74]

Originariamente inviato da diafino
mah..perchè dirmi una bugia..

ma tutti quei muscoli sulla schiena come li si impegna ?

Ma dove li vedi tutti questi muscoli? Se fossi meno pudico ti mostrerei cosa è la schiena di un vero nuotatore
E' plausibile che non faccia alcuna attività motoria, infatti i muscoletti che vedete sono solo frutto dell'essere magro come un chiodo.... Daltronde anche il più pippa di noi è provvisto di struttura muscolare e se si è magri magri, questa viene messa in evidenza.

[libero81]

magari come lavoro fa il manovale e porta mattoni sulle spalle dalla mattina alla sera... magari poi x riposarsi dalle fatiche del lavoro suona la batteria...

[CalendarMan]

Originariamente inviato da diafino
mah..perchè dirmi una bugia..

ma tutti quei muscoli sulla schiena come li si impegna ?

Beh, e' piu' che possibile.....
Io 10 anni fa (prima di iniziare ad allenarmi) ero messo meglio di questo ragazzo. E' questione di genetica.

Se non fa nessuno sport, sicuramente ha una genetica buona.
Poi dipende anche dall'eta' e dall'alimentazione.

Cosi' a occhio e croce non dovrebbe avere piu' di 20 anni, un' eta' nella quale (con un metabolismo veloce) si puo' mangiare come dei maiali senza incremetare massa grassa...

Ma se non fa alcuno sport, quando il metabolismo cambiera' (intorno ai 25/26 anni), vedrai che l'aspetto cambiera'

[[xMRKx]]

scusa ma quanti anni ha ? Spero non più di 18 . non è che abbia tutto sto fisico , è solo molto rinsichito (ha una vita da donna ) e questa cosa gli mette in evidenza la parte superiore. Io stesso che non faccio sport ma solo qualche peso ho la schiena molto più sviluppata di quella solo che essendo meno magro si vede di meno .
Cmq è ovviamente una caratteristica genetica .

[Nevermind]

Magari semplicemente ha fatto sport in passato ed ora è solo magro e quindi quel poco che aveva si vede ancora.

Saluti.

[Nevermind]

Comunque non è solo genetica guardate la conformazione del muscolo bicipite e tricipite sono sviluppati un pochetto e quindi attività sportiva deve averne fatta almeno in passato.

Saluti.

[serbring]

Originariamente inviato da diafino
Vi posto una foto.. è possibile? dice che nn fa nessuno sport; io invece che faccio palestra e nuoto da 3 mesi nn vedo l'ombra..

tranquillo nel giro di 6/7 mesi di nuoto riesciad ottenere quei risultati...

[energy+]

La schiena come detto da altri mi pare molto normale considerando che lui è magrissimo e come si vede molto giovane.......
Le braccia xò fanno capire che qlche lavoro faticoso lo fa,probabilmente anche solo il lavoro estivo o qlcosa la combina anche se nn strettamente legata allo sport.......

Certo se si desse da fare potrebbe ottenere molto,nn diventerà mai "grosso" ma potrebbe fare 1 ottimo fisico asciutto e ben definito senza tanta fatica..........

ciao

[JulioHw]

A me sembra un fisico da palla a nuoto, spalle sviluppate, ma il resto fa !!

[ugox@]

io e da circa tre mesi che faccio palestra..i risultati si cominciano a vedere solamente ora, ma poco...
Posso dirvi che preferirei essere tutto magro ma non come lui, spalle svillupate e sotto niente assolutamente...

[xxx Alcatraz xxx]

Ha le clavicole lunghe ed è magro, fine.

[sacd]

Originariamente inviato da diafino
mah..perchè dirmi una bugia..

ma tutti quei muscoli sulla schiena come li si impegna ?

[ugox@]

Originariamente inviato da diafino
Vi posto una foto.. è possibile? dice che nn fa nessuno sport; io invece che faccio palestra e nuoto da 3 mesi nn vedo l'ombra..

ma ci vedi bene
no dai scherzo, comunque non ha nessuna schiena delineata, conosco ragazzi che non sono mai andati il palestra ed hanno un bel fisico veramente...

ciao

[diafino]

una domanda tecnica, io a casa ho i manubri da 6-7 Kg ( ho anche quelli da 10 Kg ma sono troppo secondo me) e faccio questo esercizio..



Volevo chiedere io faccio cose tipo 3 X 10 più 2 volte al giorno tutti i giorni, il fatto è che se li facco lenti duro una serie da 10, faccio anche una pausa due qualche secondo in piendo sforzo; se li faccio più veloci (come li fa la tizia per intenderci) ne faccio anche 20.

Quale è più..proficuo?

[xblackmorex]

Originariamente inviato da diafino
Volevo chiedere io faccio cose tipo 3 X 10 più 2 volte al giorno tutti i giorni, il fatto è che se li facco lenti duro una serie da 10, faccio anche una pausa due qualche secondo in piendo sforzo; se li faccio più veloci (come li fa la tizia per intenderci) ne faccio anche 20.

Quale è più..profiquo?

Premesso che sono un niubbo, ma credo che sia meglio esercitare lo stesso gruppo muscolare con delle pause di 48 ore, piuttosto che ogni giorno. Poi magari mi sbaglio.
Per quanto riguarda la velocità non so, l'importante è che l'esecuzione sia curata....il tutto IMHO, ripeto sono un niubbo in questione

[[xMRKx]]

anche io sono niubbo ... so solo che si dice proficuo invece che profiquo !