Mi consigliate un buon libro sul body building?

[bizzu]

Mi interessa un libro che parli del bodybuilding natural, magari non legato ad un particolare tipo di allenamento ma che confronti i vari metodi (anche e soprattutto da un punto di vista medico-scientifico)... ne conoscete qualcuno?

[aleraimondi]

power factor training, ma spiega un atecnica, non la storia del bb

[Utik]

UUUUUUUUUUp dai che interessa anche a me.

p.s. pronto per domani shenzou?

[bizzu]

Forse ho chiesto troppo... ho notato che nel campo del body building ognuno sostiene "coi paraocchi" un certo tipo di allenamento e basta. Quindi penso sia difficile trovare un libro così...
Cmq se ne avete qualcuno ditemelo

x utik
Prontissimo!