Consiglio rete wireless

[ydj]

Ciao ragazzi, vi scrivo per avere un consiglio :

Io ho un router d-link g604T con anche un'antennina wireless.
Volevo creare una connessione con un mio amico che abita nel palazzo di fronte al mio (sono circa 30 mt di distanza).
Provando ponendo il router dove ho il pc, il segnale non arriva.
Se però sposto il router vino la finestra che affaccia verso il suo palazzo, il segnale arriva. Calcolate che l'antenna del router ha come guadagno 2 dbi (penso anche l'antenna della scheda PCI che ha il mio amico).
Allora secondo voi per far funzionare il tutto dalla mia postazione pc mi conviene cambiare le antenne con due omnidirezionale 5 dbi o mettere una o due antenne indoor direzionali da 6 dbi l'una?

Qual'è la differenza tra le due?
Essendo più potenti possono nuocere alla salute?

Grazie molte.