ecs k7 sem quale processore

[robi66]

Ciao ragazzi volevo chedervi che processore posso montare sulla scheda madre ecs k7 sem.
Io avevo visto l' XP 2600 ma siccome ho sempre paura che i negozianti mi freghino mi rimetto ai vostri consigli.
Se potete mi spiegate anche per l'installazione perchè
potrei anche cambiarlo io se dovessi trovarlo in giro.
Nel senso di come si regolano i jumper e se devo cambiare il bios
come si fa è difficile è pericoloso in caso di errore.
sono un po titubante il pc è di mio fratello e non vorrei danneggiarlo.
Per la cronaca il pc è uno di quelli della Olidata non è un assemblato