Andate in palestra o in piscina??

Fenomeno85 · 08-08-2004, 16:26

Gente fate palestra o piscina o tutte e due insieme??

Io vorrei incominciare a fare palestra

dato che sono 1.88 m x 75 kg

. Ovviamente se riuscirò ad avere tempo siccome inizierò l'università

~§~ Sempre E Solo Lei ~§~

matt22222 · 08-08-2004, 16:31

io mi palestro in casa: flessioni ,addominali, corsa per strada..ecc
risultato:mi tengo in forma e risparmio $$$

Alien · 08-08-2004, 16:32

Quote:

Originariamente inviato da Fenomeno85
Gente fate palestra o piscina o tutte e due insieme??

Io vorrei incominciare a fare palestra

dato che sono 1.88 m x 75 kg

. Ovviamente se riuscirò ad avere tempo siccome inizierò l'università

~§~ Sempre E Solo Lei ~§~

1,88 x 75 kg?
dov'è il problema?
magari un paio in chili in più di muscoli non farebbero male ma non mi sembri messo male

Fenomeno85 · 08-08-2004, 16:35

Quote:

Originariamente inviato da Alien
1,88 x 75 kg?
dov'è il problema?
magari un paio in chili in più di muscoli non farebbero male ma non mi sembri messo male

be diciamo che sono magro e di muscoli non ne ho tanti

... non voglio diventare culturista

che sia chiaro

~§~ Sempre E Solo Lei ~§~

Sehelaquiel · 08-08-2004, 16:56

Palestra

super_bombato · 08-08-2004, 16:57

Quote:

Originariamente inviato da Fenomeno85
non voglio diventare culturista

[/b]

Cmq pratico body building.

1.75 x 86kg, ora come ora non sono x niente definito, sono in massa

quelle persone che sono magre, oppure che sono grasse

Icriviti in palestra, lavora sodo, mangia bene e vedrai che cresci.

valuzzo · 08-08-2004, 17:00

io per un po' ho fatto piscina e palestra insieme, (pratico piscina da 11 anni) nn mi lamento affatto del mio fisico.

secondo me la palestra ti fà diventare muscoloso.. in una maniera... diciamo brutta....

con la piscina invece diventi longilineo e muscoloso quanto basta

Io sono 1,70 per 65 kg

, non c'ho una linea di pancetta e quando sto rilassato mi si vedono addominali e pettorali...

per cui fatti un paio di sane nuotate in piscina alla sett e vedrai che rimarrai soddisfatto!!! (però fatte bene... non alla topolino

)

Fenomeno85 · 08-08-2004, 17:03

Quote:

Originariamente inviato da valuzzo
(però fatte bene... non alla topolino

)

anchio ho fatto da piccino piscina

... cmq che è alla topolino??

~§~ Sempre E Solo Lei ~§~

valuzzo · 08-08-2004, 17:28

fatte a topolino = fatte così... tanto per fare

shinji_85 · 08-08-2004, 17:29

Quote:

Originariamente inviato da Fenomeno85
anchio ho fatto da piccino piscina

... cmq che è alla topolino??

~§~ Sempre E Solo Lei ~§~

Anch'io ho fatto piscina fin da bambino, ma non continuativamente e un po' mi spiace...
Da quest'anno ho ricominciato a farla sul serio (50/60 vasche in un'ora) e i risultati si vedono...
Sono ancora magro ma non mi piace la palestra... Praticamente non ti muovi... E poi... Mi basta non essere grasso e stare un attimino in forma... Non voglio gonfiarmi... IMHO

valuzzo · 08-08-2004, 17:57

Quote:

Originariamente inviato da shinji_85
Anch'io ho fatto piscina fin da bambino, ma non continuativamente e un po' mi spiace...
Da quest'anno ho ricominciato a farla sul serio (50/60 vasche in un'ora) e i risultati si vedono...
Sono ancora magro ma non mi piace la palestra... Praticamente non ti muovi... E poi... Mi basta non essere grasso e stare un attimino in forma... Non voglio gonfiarmi... IMHO

blaaa è pocooo

P.S. cosa è imho ?

Teox82 · 08-08-2004, 18:00

Quote:

Originariamente inviato da matt22222
io mi palestro in casa: flessioni ,addominali, corsa per strada..ecc
risultato:mi tengo in forma e risparmio $$$

Poi i $ li metti in fisioterapia se li fai male.

Io vorrei fare nuoto,è meglio anche per polmoni e cuore e in più non sforza troppo le articolazioni

shinji_85 · 08-08-2004, 18:10

Quote:

Originariamente inviato da valuzzo
blaaa è pocooo

P.S. cosa è imho ?

Poco???

Puo' darsi, non ho mai fatto agonistica... Considera che di solito ne faccio 45 in 45', a volte rimango un po' di più e ne faccio 50... Max 60...
IMHO la palestra non è uno sport che farei volentieri... IMHO non vorrei un fisico da "palestrato"... IMHO se sei magro non hai problemi, se sei grasso sì

shinji_85 · 08-08-2004, 18:14

Quote:

Originariamente inviato da Teox82
Poi i $ li metti in fisioterapia se li fai male.

Io vorrei fare nuoto,è meglio anche per polmoni e cuore e in più non sforza troppo le articolazioni

Non per essere polemico...

Ma è difficile che li faccia male...
Addominali, flessioni, corsa... Mica devi andare in palestra per farli (sempre IMHO)...
Certo se ti piace nuotare... (a me garba e vado in piscina... tanti cavoli dei soldi spesi... sono spesi bene

)

valuzzo · 08-08-2004, 18:28

COSA E' IMHO??

shinji_85 · 08-08-2004, 18:42

Quote:

Originariamente inviato da valuzzo
COSA E' IMHO??

Ma nel senso cosa significa???
in my humble opinion - secondo il mio modesto parere

matt22222 · 08-08-2004, 18:52

Quote:

Originariamente inviato da shinji_85
Non per essere polemico...

Ma è difficile che li faccia male...
Addominali, flessioni, corsa... Mica devi andare in palestra per farli (sempre IMHO)...

concordo

e poi a me piace correre, è una cosa ke mi rilassa!!
e poi la piscina sta a 30km da casa

pure a me piacerebbe andare ma è troooooopppppo scomodo

Fenomeno85 · 08-08-2004, 19:55

forse l'ideale sarebbe fare piscina + palestra ma fare bene tutte e due mi sa di impossibile

~§~ Sempre E Solo Lei ~§~

Loki86 · 08-08-2004, 20:10

fiero della mia pancetta da alcolizzato!

LoBoToMiX · 08-08-2004, 20:12

Dipende dalla tua determinazione......

Lun-Merc-Ven==> Palestra

Mart-Giov.==> Piscina

Se hai tempo il problema dov'è?

Consiglio: nn fare da solo che rischi solo di farti male, soprattutto perchè se nn ho capito male nn sei esperto..... un istruttore è qualificato per farti avere dei risultati senza farti far male, mai fare da soli.

08-08-2004, 16:26	#1
Fenomeno85 Senior Member Iscritto dal: Jun 2002 Città: Provincia De VaRéSe ~ § ~ Lat.: 45° 51' 7" N Long.: 8° 50' 21" E ~§~ Magica Inter ~ § ~ Detto: A Chi Più Amiamo Meno Dire Sappiamo ~ § ~ ~ § ~ Hobby: Divertimento allo Stato Puro ~ § ~ ~ § ~ You Must Go Out ~ § ~ Messaggi: 8897	Andate in palestra o in piscina?? Gente fate palestra o piscina o tutte e due insieme?? Io vorrei incominciare a fare palestra dato che sono 1.88 m x 75 kg . Ovviamente se riuscirò ad avere tempo siccome inizierò l'università ~§~ Sempre E Solo Lei ~§~ __________________ Meglio essere protagonisti della propria tragedia che spettatori della propria vita Si dovrebbe pensare più a far bene che a stare bene: e così si finirebbe anche a star meglio. Non preoccuparti solo di essere migliore dei tuoi contemporanei o dei tuoi predecessori.Cerca solo di essere migliore di te stesso

08-08-2004, 16:56	#5
Sehelaquiel Senior Member Iscritto dal: Jun 2003 Messaggi: 557	Palestra __________________ ngi e phobosphobosphobos

08-08-2004, 17:00	#7
valuzzo Member Iscritto dal: Mar 2003 Città: Bari Messaggi: 88	io per un po' ho fatto piscina e palestra insieme, (pratico piscina da 11 anni) nn mi lamento affatto del mio fisico. secondo me la palestra ti fà diventare muscoloso.. in una maniera... diciamo brutta.... con la piscina invece diventi longilineo e muscoloso quanto basta Io sono 1,70 per 65 kg , non c'ho una linea di pancetta e quando sto rilassato mi si vedono addominali e pettorali... per cui fatti un paio di sane nuotate in piscina alla sett e vedrai che rimarrai soddisfatto!!! (però fatte bene... non alla topolino ) __________________ My PICCI' - Xaser III V1000 - Intel Q6600a 2.4 Ghz - Nvdia GEFORCE 8800 gts 512- Audigy 2 ZS - T7700 - Monitor HP w2408h

08-08-2004, 17:28	#9
valuzzo Member Iscritto dal: Mar 2003 Città: Bari Messaggi: 88	fatte a topolino = fatte così... tanto per fare __________________ My PICCI' - Xaser III V1000 - Intel Q6600a 2.4 Ghz - Nvdia GEFORCE 8800 gts 512- Audigy 2 ZS - T7700 - Monitor HP w2408h

08-08-2004, 18:28	#15
valuzzo Member Iscritto dal: Mar 2003 Città: Bari Messaggi: 88	COSA E' IMHO?? __________________ My PICCI' - Xaser III V1000 - Intel Q6600a 2.4 Ghz - Nvdia GEFORCE 8800 gts 512- Audigy 2 ZS - T7700 - Monitor HP w2408h

08-08-2004, 16:31	#2
matt22222 Senior Member Iscritto dal: Sep 2003 Messaggi: 686	io mi palestro in casa: flessioni ,addominali, corsa per strada..ecc risultato:mi tengo in forma e risparmio $$$

08-08-2004, 19:55	#18
Fenomeno85 Senior Member Iscritto dal: Jun 2002 Città: Provincia De VaRéSe ~ § ~ Lat.: 45° 51' 7" N Long.: 8° 50' 21" E ~§~ Magica Inter ~ § ~ Detto: A Chi Più Amiamo Meno Dire Sappiamo ~ § ~ ~ § ~ Hobby: Divertimento allo Stato Puro ~ § ~ ~ § ~ You Must Go Out ~ § ~ Messaggi: 8897	forse l'ideale sarebbe fare piscina + palestra ma fare bene tutte e due mi sa di impossibile ~§~ Sempre E Solo Lei ~§~ __________________ Meglio essere protagonisti della propria tragedia che spettatori della propria vita Si dovrebbe pensare più a far bene che a stare bene: e così si finirebbe anche a star meglio. Non preoccuparti solo di essere migliore dei tuoi contemporanei o dei tuoi predecessori.Cerca solo di essere migliore di te stesso

08-08-2004, 20:10	#19
Loki86 Senior Member Iscritto dal: Nov 2003 Città: Helheim (Rimini) Messaggi: 272	fiero della mia pancetta da alcolizzato! __________________ HW-Metallaro

08-08-2004, 20:12	#20
LoBoToMiX Senior Member Iscritto dal: Mar 2004 Città: Pistoia Messaggi: 899	Dipende dalla tua determinazione...... Lun-Merc-Ven==> Palestra Mart-Giov.==> Piscina Se hai tempo il problema dov'è? Consiglio: nn fare da solo che rischi solo di farti male, soprattutto perchè se nn ho capito male nn sei esperto..... un istruttore è qualificato per farti avere dei risultati senza farti far male, mai fare da soli. __________________ A chi nn beve vino, Dio neghi anche l'acqua.

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