i sintomi dello stress sono

[misterx]

- fronte dolente
- collo irrigidito
- difficoltà nel concentrarsi
- difficoltà nell'addormentarsi
- i problemi vengono ingigantiti



e i rimedi ?


sono proprio stressato

[toshiman]

invece di studiare hai ancora in testa il perizoma di quella...

[Kendall]

Originariamente inviato da misterx
- fronte dolente
- collo irrigidito
- difficoltà nel concentrarsi
- difficoltà nell'addormentarsi
- i problemi vengono ingigantiti



e i rimedi ?


sono proprio stressato

basta correre per i supermercati a guardare le donnine in perizoma scusa non ho resistito

prova lo yoga, training autogeno, massaggi rilassanti, oppure le care vecchie "ferie"

[Kendall]

Originariamente inviato da toshiman
invece di studiare hai ancora in testa il perizoma di quella...

caspita abbiamo avuto lo stesso pensiero

[toshiman]

Originariamente inviato da Kendall
caspita abbiamo avuto lo stesso pensiero

a pensare male si fa peccato ma ci si indovina sempre!

[ALBIZZIE]

Originariamente inviato da toshiman
invece di studiare hai ancora in testa il perizoma di quella...

questo spiegherebbe i seguenti sintomi:

- difficoltà nel concentrarsi
- difficoltà nell'addormentarsi

- i problemi vengono ingigantiti (non proprio i problemi)
- collo irrigidito (non proprio il collo)

- fronte dolente (fa male dopo essersi messo insieme a quella del perizoma)

[toshiman]

Originariamente inviato da Kendall
prova lo yoga, training autogeno, massaggi rilassanti, oppure le care vecchie "ferie"

cambiare moglie...

no dai scherzo! non potevo resistere... scusa eh

[misterx]

ma quella del perizoma oramai se lo sarà anche cambiato no ?


sembrerebbe che voi i sintomi che ho elencato non sapete manco cosa siano!

meglio così...


il training autogeno funziona solo quando sono già rilassato

[ALBIZZIE]

Originariamente inviato da misterx
ma quella del perizoma oramai se lo sarà anche cambiato no ?

se lo dici tu... di che colore ce l'ha oggi?

Fatti fare dei massaggi, sono dei toccasana, ne uscirai rinato

[misterx]

Originariamente inviato da ALBIZZIE
se lo dici tu... di che colore ce l'ha oggi?

non lo so, sono troppo stressato

[Max Power]

Originariamente inviato da misterx
non lo so, sono troppo stressato

Lascia perdere quei metodi.....Devi solamente fare una BOMBATA alla "rocco siffredi" ....

E voilà ....ti sentirai spompato ma non stressato...anzi......

[misterx]

Originariamente inviato da Irenina
Fatti fare dei massaggi, sono dei toccasana, ne uscirai rinato

tipo "shatzu" o come diamine si scrive ?

Originariamente inviato da misterx
tipo "shatzu" o come diamine si scrive ?

Sì, ma anche dei massaggi "normali", dall'estetista o in un centro apposta.

[misterx]

Originariamente inviato da Irenina
Sì, ma anche dei massaggi "normali", dall'estetista o in un centro apposta.

sai che leggevo che alle volte il tutto è solo colpa di un ristagno linfatico o giù di lì....

cavolo, e se avessero ragione ?

Originariamente inviato da misterx
sai che leggevo che alle volte il tutto è solo colpa di un ristagno linfatico o giù di lì....

cavolo, e se avessero ragione ?

Sicuramente il fastido è dovuto all'irrigidimento dei muscoli dovuti alla postura sempre in tensione, il massaggio non fa che sciogliere la tensione e ti fa stare meglio.

[misterx]

ah ok, momentaneamente mi accontento di un pò di musica zen, a volte funziona

[Thunder82]

Originariamente inviato da misterx
- fronte dolente
- collo irrigidito
- difficoltà nel concentrarsi
- difficoltà nell'addormentarsi
- i problemi vengono ingigantiti



e i rimedi ?


sono proprio stressato

fatti una corsa in un parco con un walkman... aiuta moltissimo (almeno me)

[misterx]

Originariamente inviato da Thunder82
fatti una corsa in un parco con un walkman... aiuta moltissimo (almeno me)

ci proverò....

si cerca di riderci su ma quando sei stressato per davvero è poco piacevole

[Thunder82]

Originariamente inviato da misterx
ci proverò....

si cerca di riderci su ma quando sei stressato per davvero è poco piacevole

lo so, io in questo periodo sono sotto stress per gli appelli estivi d'esame. la sera dalle 7.45 alle 8.30 circa vado nel parco vicino a casa mia, beato beato, con la mia musica nelle orecchie, e mi faccio la mia corsetta tranquilla. Con ogni tanto qualche esercizio dato che c'è il percorso vita. Tutto lo stress accumulato nella giornata sparisce te lo assicuro.