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18-05-2004, 19:39
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#1 |
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Senior Member
Iscritto dal: Jan 2002
Città: barletta
Messaggi: 2162
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Eliminare i cuscinetti...
ragazzi cosa bisogna fare per eliminare i cuscinetti dell'amore..che tipo di esercizi?
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18-05-2004, 19:49
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#2 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Jun 2001
Città: In un intorno sferico U(r) di Milano...
Messaggi: 7069
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Re: Eliminare i cuscinetti...
Quote:
corri corri corri.... mangia il giusto mangia il giusto mangia il giusto
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Senza Sign |
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18-05-2004, 19:51
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#3 |
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Senior Member
Iscritto dal: Jan 2002
Città: barletta
Messaggi: 2162
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e quanto tempo ci vuole ..sono alto 1.80 e peso 75 chili ..la sera nn sto mangiando e faccio circa 80 addominali al giorno giusto per perdere tempo e da domenica inzio a correre
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18-05-2004, 19:54
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#4 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Jun 2001
Città: In un intorno sferico U(r) di Milano...
Messaggi: 7069
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Quote:
1.80 per 75 kg???mi sembra che tu sia già al peso forma...nn dovresti avere i cuscinetti...cmq gli addominali sono ottimo per accrescere la massa muscolare ma ricordati che per dimagrire serve correre....andare in palestra&co fa aumentare la massa...nn fa buttare peso..
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Senza Sign |
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18-05-2004, 19:54
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#5 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Oct 2002
Città: Lodi
Messaggi: 1329
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Re: Eliminare i cuscinetti...
Quote:
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La vita non è facile, a volte basta un complice e tutto è già più semplice  La follia della donna: quel bisogno di scarpe che non vuole sentire ragioni
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18-05-2004, 19:56
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#6 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Jun 2001
Città: In un intorno sferico U(r) di Milano...
Messaggi: 7069
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Re: Re: Eliminare i cuscinetti...
Quote:
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Senza Sign |
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