Apnea

[bandierarossa]

Record:
http://www.apneaworld.com/albodoro.html


ASSETTO VARIABILE ASSOLUTO - NO LIMITS

ANNO

PROFONDISTA

PROFONDITA' (M)
TEMPO TOTALE
1991

FRANCISCO FERRERAS - PIPIN

115
2' 47''
1991 (26/10)

UMBERTO PELIZZARI

118

1992

FRANCISCO FERRERAS

120
2' 46''
1993

UMBERTO PELIZZARI

123

1993

FRANCISCO FERRERAS - PIPIN

125
2' 09''
1994

FRANCISCO FERRERAS - PIPIN

126
2' 22''
1994

FRANCISCO FERRERAS - PIPIN

128
2' 15''
1996 (10/3)

FRANCISCO FERRERAS - PIPIN

130
2' 18''
1996 (16/9)

UMBERTO PELIZZARI

131

1996 (26/11)

FRANCISCO FERRERAS - PIPIN

133

1998

GIANLUCA GENONI

135
3' 03''
1999 (2/10)

GIANLUCA GENONI

138
3' 20''
1999 (24/10)

UMBERTO PELIZZARI

150
2' 57''
2000 (18/1)

FRANCISCO FERRERAS

162
3' 12''
2003

FRANCISCO FERRERAS - PIPIN

170

2' 39"

dicono che fino a -200 metri non ci sono problemi!

Ci avete mai provato?

[riaw]

hai tolto una signature del cazzo per mettere un'altra signature del cazzo?

[bandierarossa]

Originariamente inviato da riaw
hai tolto una signature del cazzo per mettere un'altra signature del cazzo?

[riaw]

Originariamente inviato da bandierarossa

ma non era "non sporcarmi il thread guerrafondaio!"

?????

ora è

sul fatto che sei confuso non ci piove minimamente

[bandierarossa]

Originariamente inviato da riaw
ma non era "non sporcarmi il thread guerrafondaio!"

?????

ora è

sul fatto che sei confuso non ci piove minimamente

sono educato io!

[riaw]

Originariamente inviato da bandierarossa
sono educato io!

"viva la resistenza irakena"

grazie per averci ascoltato
averci dato ragione
e aver tolto quella signature


bravo

[bandierarossa]

Originariamente inviato da riaw
viva la resistenza irakena.

l'apnea l'hai mai fatta?

[bandierarossa]

up

dai ragazzi nessuno che al mare va sott'acqua?

nemmeno per guardare le donnine?

[737373]

Originariamente inviato da bandierarossa
up

dai ragazzi nessuno che al mare va sott'acqua?

nemmeno per guardare le donnine?

no però trovo che la tua sign sia un schifo... esattamente come quella di prima... sai cosa significa flame???

[ally]

...ma spiega meglio....il difficile è la resistenza a livello di respirazione o i problemi legati alla variazione di pressione?

[nEA]

bandiera proprio non ti riesce di mettere una sign decente? che non offenda a piè sospinto sempre qualcuno?

Edita anche questa per piacere e se proprio non riesci a trovare modo di esternare nella sign i tuoi pensieri politici in modo decoroso, allora evita di avere una sign o di metterci per forze idee politiche.


Per quanto riguarda gli altri utenti prima di partire con certi commenti in quarta dando addosso ad altri utenti siete pregati di rivolgervi ai moderatori perchè intervengano, sennò va a finire che vi mettete dalla parte del torto.

[bandierarossa]

Originariamente inviato da ally
...ma spiega meglio....il difficile è la resistenza a livello di respirazione o i problemi legati alla variazione di pressione?

la respirazione! la parte fondamentale è riuscire e muoversi con un respiro regolare e rilassato! senza agitarsi ad ogni movimento!

[ciccillover]

Originariamente inviato da bandierarossa
dai ragazzi nessuno che al mare va sott'acqua?

Perché, quando vai al mare ti immergi a quelle profondità?
Mica è la stessa cosa stare 10 cm e stare 100+ metri sott'acqua...
A 10 cm io ci sono stato max 1 min e 30 secondi

[bandierarossa]

Originariamente inviato da ciccillover
Perché, quando vai al mare ti immergi a quelle profondità?
Mica è la stessa cosa stare 10 cm e stare 100+ metri sott'acqua...
A 10 cm io ci sono stato max 1 min e 30 secondi

io a 25 metri ci arrivo
apnea: 3:55 di record personale

[ciccillover]

Nun ce credo, mi pare troppo. Io ho dei margini di miglioramento, però dai, quasi 4 min...

[bandierarossa]

Originariamente inviato da ciccillover
Nun ce credo, mi pare troppo. Io ho dei margini di miglioramento, però dai, quasi 4 min...

Li facevo veramente però ci devi aggiungere il fatto che in mare ci sono andato fin da piccolo e che facevo yoga

[elfoscuro]

Originariamente inviato da ciccillover
Nun ce credo, mi pare troppo. Io ho dei margini di miglioramento, però dai, quasi 4 min...

perchè non ci dovresti credere, con esercizi di training autogeno e senza iperventilazione ho sfiorato i cinque minuti di apnea a secco, fuori dall'acqua (in immersione molti di meno). Facevo molti esercizi di respirazione. La profondità la puoi raggiungere avendo molta acquaticità e ovviamente fiato. E' importante compensare bene e questo dipende dalle caratteristiche fisiche. Spesso riesco a compensare con la compensazione spontanea, senza mettere le mani al naso e senza spingere nemmeno con la lingua sul palato.

[ciccillover]

Boh, mi sembrava troppo. Beh, bravi