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22-04-2004, 10:38
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#1 |
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Senior Member
Iscritto dal: Feb 2004
Città: TREVISO
Messaggi: 1126
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MANGIARE INSALATA OGNI GIORNO?!
e da un po di settimane che maggno per pranzo una bella insalatona, poi alla sera un po' di tutto...
vi sembra una "dieta" corretta? 
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22-04-2004, 10:39
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#2 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Apr 2002
Città: FIRENZE!
Messaggi: 157
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Re: MANGIARE INSALATA OGNI GIORNO?!
Quote:
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22-04-2004, 10:40
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#3 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Nov 2003
Città: Sorrento (NA)
Messaggi: 9520
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Re: MANGIARE INSALATA OGNI GIORNO?!
Quote:
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Concluso ottimi affari con: Simoncino, Devil!, Dive76, Lucadue, luciferme(2), ilcalmo, Rhadamanthis, Guns81(2), oldfield, DARIO-GT(3), remok, asdasdasdasd, kjing, smanet(2), bollit, sdedo71, aje85, overthetop, piripikkio, vash79(2) voodoo13, russo30, nick-86, gwwmas(4) Holy_knight, MM, bebeto, miki66, jemofrà, vasquali, AquilaDelNord, ilaria81, giorgio156c, DonaldDuck, valerio86, Raven, copacabanas, spike69, potoah, shokobuku e molti altri...(credo almeno un 300) |
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22-04-2004, 10:41
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#4 |
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Senior Member
Iscritto dal: Feb 2004
Città: TREVISO
Messaggi: 1126
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cacchio, almeno fai critica costruttiva e dimmi perchè non faresti così o cosa faresti per far meglio!
nb: non mangio insalata per problemi di forma, anzi, solo che mi piace!
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22-04-2004, 10:41
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#5 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Mar 2002
Città: Roma - Milano - Lagos
Messaggi: 8579
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Re: Re: MANGIARE INSALATA OGNI GIORNO?!
Quote:
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--- --- VENDO AppleCare per Macbook Pro 15"/17" a 200E --- --- Ho trattato con mezzo forum, per l'altra meta' mi sto attrezzando... tutto ok, tranne con quel diversamente onesto di drwebby  Perditempo di professione: signirr |
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22-04-2004, 10:42
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#6 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Aug 2000
Città: Roma
Messaggi: 1786
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Re: MANGIARE INSALATA OGNI GIORNO?!
Quote:
 Di solito è vero il contrario, si deve mangiare di più a pranzo e di meno a cena!
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La mia config: Asus Z170 Pro gaming, Intel i5 6600k @4.5Ghz, cooler master 212x, corsair vengeance 8Gb ddr4 2133, SSD sandisk ultra II 480Gb, Gainward GTX960 4Gb, Soundblaster Z, DVD-RW, ali Corsair CX750M, Case Thermaltake Suppressor F31 |
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22-04-2004, 10:42
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#7 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Feb 2001
Città: Arcturus
Messaggi: 1677
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Quote:
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remake the world with a devilish touch
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22-04-2004, 10:44
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#8 |
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Senior Member
Iscritto dal: Feb 2004
Città: TREVISO
Messaggi: 1126
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ehm, il punto è che per pranzo mangio nel mio ristorantino preferito!!! belle ed enormi insalatone...
la sera invece dovrei prepararmela io...e....pigrizia rulez! 
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22-04-2004, 10:46
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#9 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Dec 1999
Città: Firenze
Messaggi: 1334
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Re: MANGIARE INSALATA OGNI GIORNO?!
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22-04-2004, 10:48
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#10 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Aug 2002
Messaggi: 4168
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22-04-2004, 10:48
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#11 |
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Senior Member
Iscritto dal: Mar 2002
Città: Roma - Milano - Lagos
Messaggi: 8579
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Diciamo che, a grandi linee e molto alla carlona, il metabolismo del corpo piu' ti avvicini alla sera e piu' rallenta... rallentamento che culmina nel sonno
Ora, mangiare piu' sostanziosamente durante il giorno apporta all'organismo l'energia di cui necessita per l'attivita' diurna che e' sicuramente maggiore (che oddio, dipende dai casi  ) di quella notturna... viceversa alla sera, sara' molto minore il fabbisogno energetico che uno avra' "davanti" prima di dormire... insomma diciamo che facendo cosi' rischi la crisi ipoglicemica di giorno e di andare a dormire con lo stomaco gonfio, che a parte il fatto che tende a creare fastidiosi accumuli non e' manco il massimo per conciliare il riposo notturno... se ne hai la possibilita', inverti i ruoli insomma
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22-04-2004, 10:49
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#12 |
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Bannato
Iscritto dal: Nov 2003
Città: Parma<->Verona ATTENZIONE: ho cambiato nick, ora sono 3NR1C0 ;)
Messaggi: 1615
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Onestamente dipende dalle insalate...
... io mi facevo di quelle insalate a pranzo che erano talmente ricche da star male (pomodori,lattuga,rucola,radicchio,tonno,uova,mais,mozzarella....) Secondo me se la sera non riesci a mangiar verdura fai benissimo a fare così. Ovviamente la sera cerca di star leggero |
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22-04-2004, 10:51
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#13 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Aug 2000
Messaggi: 17963
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Re: MANGIARE INSALATA OGNI GIORNO?!
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22-04-2004, 14:52
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#14 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Oct 2002
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Se ho un leone che mi mangia il cuor, se ho una bissa che memagna i piè, se cerco il mare di Shangai e Hong Kong, o se una volta mi innamoro di te, non ho l'arma che uccide il leone, e per la bissa non ho il bastone, verso Hong Kong non possiamo volare, se risposta c'è non è certo controllare... Video meliora proboque: deteriora sequor... Gutta cavat lapidem... Say the words I want to hear for all eternity... |
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22-04-2004, 14:53
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#15 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Aug 2002
Messaggi: 4168
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22-04-2004, 14:55
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#16 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Dec 2000
Messaggi: 113
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Re: MANGIARE INSALATA OGNI GIORNO?!
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Devi invertire..! PS: l'insalata variala sempre... tipo falla mista e cambia verdure ogni volta... Ma lo fai per fare una dieta? Ciauz! |
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22-04-2004, 14:57
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#17 |
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Senior Member
Iscritto dal: Oct 2002
Messaggi: 1096
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Secondo me non fa neanche tanto bene rimpilzarsi di insalata, e oltre a questo devi fare "attenzione" a come la condisci... (tonno, mozzarella, ecc ecc...) Ci sono di quelle insalate che sono delle bombe di calorie.
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Se ho un leone che mi mangia il cuor, se ho una bissa che memagna i piè, se cerco il mare di Shangai e Hong Kong, o se una volta mi innamoro di te, non ho l'arma che uccide il leone, e per la bissa non ho il bastone, verso Hong Kong non possiamo volare, se risposta c'è non è certo controllare... Video meliora proboque: deteriora sequor... Gutta cavat lapidem... Say the words I want to hear for all eternity... |
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22-04-2004, 14:59
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#18 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Dec 2000
Messaggi: 113
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Quote:
Vero... Poco olio... se ci metti tonno lo devi mettere SOLO al naturale.. ecc. ecc... Ed in effetti è sempre meglio variare e magnà frutta e verura un po per volta nella girnata.. |
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22-04-2004, 15:00
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#19 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Dec 2000
Messaggi: 113
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Quote:
PS: la mozzarella se lo fai per fare la dieta è meglio che l'annusi e basta...
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22-04-2004, 15:01
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#20 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Feb 2002
Città: Este (PD)
Messaggi: 2973
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Re: MANGIARE INSALATA OGNI GIORNO?!
Quote:
Saluti.
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