Chi di voi soffre di ansia-attacchi di panico?

[me]

Io soffro di ansia.
A volte ce l'ho avuta forte, ma per fortuna attacchi di panico per il momento nulla.
Tu ne soffri?

[Gustavo Dandolo]

Ho provato solo una volta.. per fortuna. Spero che non si ripeta, son stati momenti (perchè son solo momenti anche se sembrano un'eternità) infiniti.

[Gustavo Dandolo]

me, cioè te, un consiglio.. quando ne hai cerca di aver vicino le persone che ami, aiuta molto.

[Teox82]

Soffriva di attacchi di panico la mia vicina di casa,dopo qualche seduta dallo psicanalista ha scoperto che a turbarla era stata la vicenda di Cogne.

[me]

io...
tantissimo!!!
ansia piu' ke panico,hai presente la classica persona ke quando ti vedono,dicono "ma come fai ad essere così calmo in ogni cosa"? ma in realta' dentro di se c'e' un putiferio?
ecco,quello sono io...mai avuto esplosioni di panico,non esplodo mai,implodo piuttosto.
a me becca in particolare sugli spostamenti,anke poki kilometri sempre col fiato in gola...

[checo]

io da quando mi ha lasciato mia morosa.
non so se coincide col fattop che tra 10 gg mi diplomo, ma non credo.

voi che prendete? io rizen

[me]

Originariamente inviato da Gustavo Dandolo
me, cioè te, un consiglio.. quando ne hai cerca di aver vicino le persone che ami, aiuta molto.

grazie gustav,tranquillo,riesco a gestirmi,sto' male,malissimo dentro,ma non esplodo e poi passa...credo solo sia realmente una patologia,cosa ke forse ancora oggi alcuni rami della medicina non accettano.
a me e' successo per un gravissimo trauma fisico avuto anni fa,a voi solo casi isolati o traumi scatenanti alle spalle?

[Teox82]

Sei andato dallo psicologo?Io te lo consiglio

[me]

Originariamente inviato da checo
io da quando mi ha lasciato mia morosa.
non so se coincide col fattop che tra 10 gg mi diplomo, ma non credo.

voi che prendete? io rizen

checo,so' ke non ti servira',ma ti sono vicino vicino e ti comprendo.

guarda,posso dirti ke ank'io nel periodo della matura ero tesissimo,ma poi ho passato dei mesi stupendi...in bocca al lupo.

Io ce l'ho da anni, per la mia situazione familiare particolare.
Soprattutto mi torna più forte in certi periodi.
Io credo che, al di là del singolo episodio più o meno forte e più o meno sopportabile, l'ansia sia una reazione sana a delle situazioni che ci colpiscono.
Il fatto è che viviamo in un'epoca dove non badiamo più ai segnali del nostro corpo, e quindi non li sappiamo interpretare, o li sentiamo come estranei.
Io ho provato a cercare di "calmarmi" o a mascherare la mia agitazione, ma ho capito che essendo io una persona che si emoziona, non sarò mai fredda, per quanto possa provarci. E da allora convivo meglio con la mia ansia

[Simon82]

Una volta sola ho avuto un'attacco di panico nemmeno tanto tempo fa il giorno prima di fare un esame medico abbastanza stressante.. a suon di preoccuparmi ci sono stati 15-20 secondi che non riuscivo ne a stare seduto ne in piedi.. stavo di un male che in quel momento avrei voluto non esserci.. poi dopo essermi rilassato mi e' passato.. ma direi che e' una sensazione veramente devastante.

[me]

Originariamente inviato da Teox82
Sei andato dallo psicologo?Io te lo consiglio

direi di andare piano coi toni...non puoi dire una cosa del genere ad una persona ke ha un problema e si apre in un forum pubblico.
direi ke forse puo' dargli una mano,ma non ti credere,parlo per esperienza,l'autogestione arriva a suon di botte di paura,affrontando le cose.

[checo]

Originariamente inviato da me
checo,so' ke non ti servira',ma ti sono vicino vicino e ti comprendo.

guarda,posso dirti ke ank'io nel periodo della matura ero tesissimo,ma poi ho passato dei mesi stupendi...in bocca al lupo.

ma a me di discutere sta tesi non frega nulla sono tranquillissimo da questo punto
l'ansia che provo non deriva certo da questo, il brutto è che ho dovuto eliminare thè e caffe di cui vado pazzo altrimenti mi veniva tachicardia e mi agitavo.

[me]

Originariamente inviato da Irenina
Io ce l'ho da anni, per la mia situazione familiare particolare.
Soprattutto mi torna più forte in certi periodi.
Io credo che, al di là del singolo episodio più o meno forte e più o meno sopportabile, l'ansia sia una reazione sana a delle situazioni che ci colpiscono.
Il fatto è che viviamo in un'epoca dove non badiamo più ai segnali del nostro corpo, e quindi non li sappiamo interpretare, o li sentiamo come estranei.
Io ho provato a cercare di "calmarmi" o a mascherare la mia agitazione, ma ho capito che essendo io una persona che si emoziona, non sarò mai fredda, per quanto possa provarci. E da allora convivo meglio con la mia ansia

perfettamente in sintonia con la tua affermazione.

[Teox82]

Originariamente inviato da me
direi di andare piano coi toni...non puoi dire una cosa del genere ad una persona ke ha un problema e si apre in un forum pubblico.
direi ke forse puo' dargli una mano,ma non ti credere,parlo per esperienza,l'autogestione arriva a suon di botte di paura,affrontando le cose.

Ma guarda che non ho usato un tono aggressivo.E' un consiglio sincero,ci vado anch'io 2 volte al mese.

Originariamente inviato da Teox82
Ma guarda che non ho usato un tono aggressivo.E' un consiglio sincero,ci vado anch'io 2 volte al mese.

Lo stesso, da circa sei anni, cioè da quando è fallita la mia storia precedente.
E' la cosa più bella (dopo il mio fidanzato) che mi sia capitata nella mia difficile vita

[me]

Originariamente inviato da Simon82
Una volta sola ho avuto un'attacco di panico nemmeno tanto tempo fa il giorno prima di fare un esame medico abbastanza stressante.. a suon di preoccuparmi ci sono stati 15-20 secondi che non riuscivo ne a stare seduto ne in piedi.. stavo di un male che in quel momento avrei voluto non esserci.. poi dopo essermi rilassato mi e' passato.. ma direi che e' una sensazione veramente devastante.

lo so'..e' davvero devastante,sintomo ke ti porta a star male nel lasso di tempo in cui accade,steso,in piedi,a casa,fuori,tu senti solo ke stai semplicemente male...

[me]

Originariamente inviato da Teox82
Ma guarda che non ho usato un tono aggressivo.E' un consiglio sincero,ci vado anch'io 2 volte al mese.

scusa..ke figura,non volevo.

ti aiuta andarci? io 3 anni,eppure mi sembra di stare bene solo da quando non ci vado piu'...di cosa soffri in particolare tu teo?

[checo]

può essere na roba momentanea della durata di qualche mese e poi sparisce o resta se non si cura?