Non ho resistito.

[neme]

Non ce l'ho fatta a resistere. Quel bombolone alla crema mi tirava troppo. E anche se peso 140kg chi se ne frega. Chi si considera grasso tra di voi (scusate lo sfogo) ? E perchè ? Ora mi devo sentire anche in colpa...

[ryo]

140?

mica male

comunque io una volta al servizio civile ne ho trovato uno da 147, una faticaccia per alzare la barella

quindi o ti impegni e lo superi o fai come lui che poi si è messo a dieta e ora è sui 100 circa

[neme]

Nessun "obeso"? Vabbè mi darò il benvenuto da solo brindando con il cornetto alla panna. Ma si. Chi se ne frega.

[Bilancino]

Mah io dovrei togliermi 2-3kg che farò andando in piscina ma nel tuo caso il chissenefrega non è bello anche perchè più kg significa affaticamento per il cuore........

Ciao

[neme]

Cavolo che benvenuto "calorico". Grazie per il consiglio. Quanto pesi?

[gargamella75]

Non mi considero obeso...sono in sovrappeso di 5-6 Kg...che non riuscirò mai a perdere!
Cmq, concordo con bilancino....essere troppo in sovrappeso non è proprio il top per la salute...

[Coyote74]

Vedi che non è una questione di sentirsi grassi o meno, è una questione di salute. Un sovrappeso notevole porta irrimediabilmente ad una qualità di vita inferiore. Ognuno è libero di condurre la vita che preferisce, ma non deve mai e poi mai sentirsi in colpa..... è una questione di scelte!!!

[neme]

Ma se uno è obeso per problemi di salute è ovvio che essere obeso diventa un problema per la salute

[Xfree]

beh sono in sovrappeso di circa 7 kg e me li sento soprattutto in panza ; per il resto concordo con Bilancino e Gargamella

[kaioh]

Originariamente inviato da neme
Cavolo che benvenuto "calorico". Grazie per il consiglio. Quanto pesi?

140 sei messo male, io che ne ho 103 sono anche troppi.
Il brutto è che ad ottobre ero 92kg, ho messo su 11 kg in 4 mesi, sono ritornato al mio peso di un anno fa.

fra qualche settimana che c'è più caldo e più lice serale comincerò di nuovo a macinare km con la bici.

[neme]

W la panna spray !!! Fonderò un partito (magari in USA)... Obesi e felici: la mia mascotte un bimbo dell'Africa centrale affamato. Farei il pieno!

[bluelake]

175x85 circa, fisico robusto (sentenza del dietologo: tu non sarai MAI uno stecchino ... addio sogni di gloria ), un po' sovrappeso ma d'inverno è così, appena torna un po' di bel tempo 10 km. di camminata a sera e d'estate tornerò in spiaggia senza tanta pancetta

[Leron]

sono alto 1.78 circa, ma posso mangiare quanto voglio e peso sempre poco: vado dai 63 ai 64Kg, mi muovo abbastanza, vado spesso in montagna, ma penso che sia anche questione "genetica"

benvenuto sul forum (PS: è meglio sentirsi bene con se stessi che farsi seghe mentali sul peso (ovviamente avendo però un'occhio alla salute))

[ryo]

Originariamente inviato da Leron
sono alto 1.78 circa, ma posso mangiare quanto voglio e peso sempre poco: vado dai 63 ai 64Kg, mi muovo abbastanza, vado spesso in montagna, ma penso che sia anche questione "genetica"

benvenuto sul forum (PS: è meglio sentirsi bene con se stessi che farsi seghe mentali sul peso (ovviamente avendo però un'occhio alla salute))

fratello

[FastFreddy]

Originariamente inviato da neme
Non ce l'ho fatta a resistere. Quel bombolone alla crema mi tirava troppo. E anche se peso 140kg chi se ne frega. Chi si considera grasso tra di voi (scusate lo sfogo) ? E perchè ? Ora mi devo sentire anche in colpa...

Ciao!

5 anni fa ero nelle tue stesse condizioni (140Kgx1.70m), poi mi è presa una botta da matto e mi sono rivolto a un dietologo, in circa 2 anni sono sceso a 90Kg e nonostante qualche alto e basso (+/- 5Kg) fino ad adesso sono riuscito a mantenerli.

Sta tutto nella tua testa, e nella tua forza di volontà!
E comunque sia se decidi di metterti a dieta devi farlo solo per te stesso, non per quello che ti dicono gli altri!

[Bilancino]

Originariamente inviato da bluelake
175x85 circa, fisico robusto

Stesso peso solo che sono alto 185cm.......

Ciao

[homerr]

Originariamente inviato da neme
Non ce l'ho fatta a resistere. Quel bombolone alla crema mi tirava troppo. E anche se peso 140kg chi se ne frega. Chi si considera grasso tra di voi (scusate lo sfogo) ? E perchè ? Ora mi devo sentire anche in colpa...

Adesso sei veramente felice? O è un piacere effimero dettato dalla gola?

Te lo dice uno che ha perso 25kg contando sulla propria forza di volontà.

[Slipknot78]

io a Marzo del 2003 ero 88kg.
Poi ho cominciato a dimagrire perche' volevo dimagrire.
Ho cominciato a dimezzare tutto quello che mangiavo/bevevo.
Un cucchiaio di zucchero invece che 2 nel caffe',
un pasto al giorno con colazione ecc..
unito il tutto a un buon esercizio fisico...
ora peso 73kg e sono cosi' da settembre:
ho perso 15kg in sei mesi.
ora mantengo con la palestra e la corsa e con il controllo dell'alimentazione.
Non e' stato poi cosi' difficile, basta aspettare e non voler vedere subito il risultato perche' senno' ci si blocca e non si va piu' avanti.

ps: Mi sento meglio in tutto fisicamente, dormo meglio, sono piu' sveglio e attento e non ho preso neanche un raffreddore quest'inverno.

ps2: Integratori vitaminici sono molto importanti quando si dimagrisce mi raccomando.

[klimt78]

grande neme!!!!!

e poi essere 'grossi' certe volte può aiutare....

[Zebiwe]

Io sono 1:85 per 79 kg..ho preso 4 chili quest'inverno..devo rimettermi ad andare a correre...