Deframmentazione e Norton Speed Disk: delucidazioni

[happynewclick]

ciao a tutti, spero sia il luogo adatto in cui chiarire alcuni dubbi che porto da tempo:

che differenza esiste tra l'operazione di deframmentazione (utilità di deframmentazione) e lo speed disk di norton utilities?

sono due operazioni che posso effettuare in successione o rischio di creare conflitti o chessò danni di qualsiasi tipo?

sono operazioni che possono danneggiare il sistema o i dati se le effettuo con eccessiva frequenza? (ad esempio una volta a settimana)

grazie mille per le vostre risposte

[naso]

una funziona (se hai 2000 o xp) decentemente, l'altra funziona meglio...
fanno la stessa cosa ma nn ti serve lanciarle prima una e dopo l'altra... o lanci una o l'altra.. (ti consiglio la seconda.. è anche più veloce... in proporzione ai miglioramenti che apporta...)
danni nn ne fanno.. a meno che nn ci sia già il disco fisso danneggiato...
magari prima fai un bel scandisk approfondito (chkdsk /p/r mi sembra..) e dopo togli tutto quello che nn serve come i temp, temporary internet file, ect.. e defframmenti..