PC Che va' a singhiozzo...HELP!!!!

[problem]

Ciao scusate ma proprio non riesco a venirne a capo....il problema e' questo: da un po' di tempo a questa parte il pc(specialmente nei giochi e nel 3dmark 2001se)e' rallentanto paurosamente e l'immagine va' a scatti(cosa che prima non succedeva,era fluidissimo)...le ho provate tutte anche cambiando il bios ma niente...ecco la conf:
xp2400+---256mb ddr---epox 8k7a+----radeon 8500---enermax 430w----
2 HD Maxtor da 60 gbyte l'uno con win98 e winxp pro....
inoltre il problema si presenta su entrambi i sistemi operativi installati in hd diversi....grazie anticipatamente x l'aiuto...ciao....