Aiuto undervolt 12900k che va a 100 gradi!

[cuppino]

Salve a tutti,
chiedo un aiuto per abbassare le temperature del mio 12900k.
Ho il pc in firma e ho notato che in stress test come cinebench raggiungo in pochi secondi i 100 gradi e conseguente thermal throttling.
Anche in gaming ho notato picchi a 100°.
Ho già pulito e ripastato tutto con la pasta noctua nt-h2 messa esattamente come indicato loro sul sito.
Io credo sia un problema di voltaggi perchè ho tutto a stock e non faccio overclock. Il mio aio forse non è il top del top, ma non è nemmeno questa ciofeca da non gestire il processore a frequenze stock.
Tra l'altro tutto funziona e la pompa non fa rumori strani.
Come posso fare un undervolt?
Nel bios ho abbassato in maniera ignorante il vcore per esempio a 1.30, ma abbassandolo si abbassano le frequenze quasi alla metà e il processore arriva ugualmente a 100 gradi.
Consigli per avere temperature umane e frequenze stock?

[cuppino]

comunque preso dalla scimmia ho ordinato un altro aio, il MPG K360 V2 di MSI e mi arriva domani.

[megthebest]

Originariamente inviato da cuppino

comunque preso dalla scimmia ho ordinato un altro aio, il MPG K360 V2 di MSI e mi arriva domani.

che dissipatore avevi prima?
Purtroppo il 12900k è rinomato per i suoi bollenti spiriti..
Fai sapere se con il mostro K360 lo hai tenuto a bada

[cuppino]

Originariamente inviato da megthebest

che dissipatore avevi prima?
Purtroppo il 12900k è rinomato per i suoi bollenti spiriti..
Fai sapere se con il mostro K360 lo hai tenuto a bada

alla fine ho preso un altro mostro di msi, il meg coreliquid s360, che sarebbe proprio il top degli aio di msi.
E confermo che le temperature adesso sono buone.
Dopo parecchie ore di gaming ho toccato un picco di 74 gradi e la media è di 60 gradi in gaming. Se levo il raytracing va a 52 gradi!
In idle 30-35.
Ma la cosa bella è che è veramente silenzioso.
Col vecchio aio (mag coreliquid 360r v2) in idle ero tra i 46 e i 54 gradi!