GPU al 100% durante riproduzione video

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Ciao ragazzi, è da qualche tempo che la mia Nvidia 770 OC Windforce 4gb va al 100% durante la riproduzione video. In particolare con i video della mia macchina fotografica a 24fps(100mbit)in 4k mentre se riproduco i video della stessa macchina allo stesso bitrate(100mbit)4k ma a 30fps la GPU viene usata all'80%
Ne consegue che i video che riproduco a 24fps li vedo a scatti.(stesso problema con i video della GoPro in 4k)
La cosa incredibile è che se gioco si comporta bene.
Ma la cosa più assurda è che se riproduco lo stesso identico video su un mio notebook viene usata solo a 30% la scheda integrata intel...

Ora, Windows 10 è aggiornato, tutti i driver pure(scheda madre, driver intel ecc)
Ho aggiornato più volte i driver Nvidia ma nada.
Allora ho eseguito un'installazione pulita ma non è cambiato nulla.
Ho quindi rieseguito un'installazione pulita ma con gli ultimi driver presenti sul sito della mia scheda madre.
Ma nada.
Ho fatto scansioni antivirus di tutti i tipi ma nada
Inoltre se eseguo i benchmark la scheda si comporta bene
Quindi è come se fosse un problema di codec
Naturalmente ho provato diversi programmi come VLC,Film(di windows) e tanti altri che poi ho pure disinstallato

Purtroppo non so se questo problema sia dovuto a qualche aggiornamento windows, alla nuova mobo(quella precedente si era fritta e l'ho sostituita con una più scarsa) o a qualche mistico problema

P.S. se riproduco un film Bluray in fullhd la scheda viene usata circa al 10%
Se riproduco un video in 4k da YouTube viene usata fra il 10 e il 30%

Scheda Madre: Gigabyte GA-Z68XP-UD3P (Bios del 2012, l'ultima versione invece è del 2013 ma è una beta e quindi ho evitato di aggiornare)
Processore: Intel i7-3770
RAM: 16gb DDR3