Domanda su cambio motherboard e upgrade vga

[ProtoxiDe22]

ciao a tutti ho bisogno del consiglio di qualcuno più esperto di me:
la configurazione attuale del mio PC è:
motherboard: asus p5kpl-am se
processore: intel pentium e6800
ram: 2x4gb corsair ddr2 800mhz
scheda video: nvidia geforce gt 220.

la mia intensione era quella di cambiare solo la scheda video perchè oltre a dare alcuni problemi di compatibilità per la mancanza di directx 11 ho cominciato ad accusare alcuni lag quando la gpu è stressata.
tuttavia ho poi pensato che oltre al cambio di gpu sarebbe opportuno cambiare anche la mobo e metterne una che supporti almeno PCI-e 2.0 per avere migliori performance video.
La mia richiesta perciò è di una scheda madre che supporta PCI-e 2.0 e che supporti anche le altre componenti (quindi socket lga 775 e ram ddr2) e una buona scheda video da abbinare.
l' utilizzo è gaming a risoluzione 1360x768 per limitazione dello schermo.
in tutto, comprando scheda video e mobo non vorrei superare i 150 euro.
grazie anticipatamente per i consigli

P.S. per la scheda video i requisiti di alimentazione minimi non devono superare i 450w perchè di alimentatore ho questo... ( si vede che non ho molti soldi da spendere eh? )