PC rumoroso, scheda video calda

[Rei The Best]

Partendo dal presupposto che non sono un gran esperto di pc (rispetto a voi ovviamente), oggi ho aperto la case per cercare di porre rimedio al riscaldamento della mia scheda grafica, che talvolta raggiunge temperature di 75-80° in idle e 95° in game (anche con giochi come GTA san andreas). Superata una certa temperatura il computer si bloccava e per poterlo riutilizzare ero forzato a spegnerlo e riaccenderlo.
Oggi ho provato a pulirlo con fon e tubicino spray, riuscendo più o meno nell'intento.
Quindi le temperature più o meno si sono ridotte drasticamente arrivando a 50-55° (prima avevo CPU a 68-70° in idle e scheda grafica a 75°).
Le ventole girano entrambe, ho provato a guardare a PC acceso.

http://puu.sh/3cBf2.png

Le temperature rimangono alte ma nullaché in confronto a prima, ma improvvisamente è sorto un altro problema: dopo aver rimontato la case per la 3°-4° volta e acceso il pc, sento un rumore assordante provenire da qui:
http://puu.sh/3cAW1.jpg http://puu.sh/3cAWI.jpg
(Se può servire una foto della mia case da dietro: http://puu.sh/3cBpX.jpg - il modello del pc è Imedia D3632)

Dalla foto non si vede bene, ma sopra quella scatola c'è una ventola abbastanza grande, e più a sinistra un'altra piccola che penso sia attaccata all'alimentatore (non ne sono sicuro). Non so bene da cosa derivi questo problema, stavo pensando a un cavo che gratta il lettore CD/hard disk/alimentatore. Poi ho provato a dare una pacca al computer e si è ristabilizzato per 5minuti, questo dopo 2 ore di invani tentativi. Dopodiché il rumore ha ripreso. Tengo a precisare che non si tratta di un rumore da nulla, ma è assai assordante...
L'altro problema è che le temperature generali rimangono comunque elevate, ancora non ho provato a fare un test in gioco ma non so da dove possa derivare il problema.

Grazie in anticipo