partizione danneggiada

[perseo3]

Salve cercavo un aiuto per recuperare il disco rigido che uso per archiviare sul mio pc; non riesco più ad accedere ad alcune cartelle contenenti file, lo strumento di windows scandisk segnala l'errore tabella file master danneggiato e si chiude, il programma seagate file recovery mi avverte con il messaggio ( the selected disk does not contain any supported file systems or the file sistem is corrupted) poi mi dice di tornare alla pagina iniziale e selezionare la scansione per la ricerca della partizione corrotta, il problema è che non conosco bene come funziona le istruzioni sono in inglese e non vorrei danneggiare ulteriormente il disco commettendo qualche errore, potete aiutarmi?