[Java] Spring MVC e SpringFlow

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Ciao,
premesso che ho usato Spring MVC solo per un progettino universitario e che lo conosco veramente moltoooo a grandi linee (nel senso che ho capito il concetto di inversione del controllo e di iniezione della dipendenza...però fine...non ricordo altro...)

Ora mi hanno assunto come programmatore Java Junior e mi hanno detto che nel progetto userò Spring Web Flow...

Andando a documentarmi un po' ho capito che serve a gestire flussi applicativi in modo tale che ogni step possa essere autonomo dagli altri e riusabile...

In attesa di mettermi a studiare seriamente...tanto per farmi un'idea di cosa si parla vorrei farvi qualche domanda:

1) Ma Spring Web Flow è un framework indipendente da Spring MVC o è una sorta di estensione a Spring MVC?

2) Se fosse una cosa indipendente...quindi in pratica non si tratterebbe del classico modello MVC?

Tnx
Andrea