HD "funziona" solo per pochi giorni dopo una formattazione

[Barone Nero]

Salve, ho un vecchio Maxtor DiamondMax 21 SATA 250GB (STM3250310AS) comprato 4 anni fa (compiuti ieri, l'unica cosa di allora è la mobo ), comunque per un problema riscontrato un mese prima della scadenza della garanzia l'ho fatto sostituire. Questo nuovo ha lavorato bene fino alla prima formattazione (dovuta ad un virus), adesso l'hard disk lavora bene per i primi giorni successivi ad una formattazione, gli ho anche installato sopra Seven, ma dopo qualche giorno inizia a rallentare il sistema.
Ritentando circa un annetto fa, installati Fear 2, ci giocai alla grande, dopo un paio di settimane stessa cosa, rallentamento del sistema, cosa che mi portò ovviamente alla rimozione dell'HD.
Negli ultimi mesi l'ho messo in un Box Multimediale (riprendendo il discorso del mio vecchio sfortunato thread a questo indirizzo http://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=2309584) e le velocità di lettura dei file sono soddisfacenti, ma in vista dell'upgrade della Ram vorrei poterlo riutilizzare nel PC per poter fare un dual bot installandovi Seven.
Solo che non so come risolvere questo problema, HD Tune non da errori nei settori, cosa posso fare per "stabilizzarlo" affinchè vada sempre bene?

Ringrazio in anticipo

P.S. una domanda stupida: dovrebbe essere un SATA 1, ma nell'etichetta dell'HD c'è scritto che rimovendo il jumper abilitò la velocità 3.0Gb/s, quindi rimuovendo il jumper e collegandolo ad una porta SATA 2 della mia AsRock si comporta da SATA 2?

[focuswrc]

strano. cmq senza jumper va come sata2