Problema con CPU e lettori multimediali

[bagget]

Salve a tutti... finalmente ho fatto questa iscrizione... visto che seguo da tempo il forum

Scrivo perchè ho un problema con il mio PC che è fresco fresco di formattazione, quindi relativamente pochi programmi installati....
A parte una generale lentezza un po' in tutte le operazioni (ho 2 GB di ram...) ho notato che mi è praticamente impossibile guardare un filmato in qualsiasi formato, visto che aprendoli con un qualsiasi lettore multimediale (Media Player, VLC, KMPlayer, ecc) la CPU schizza al 100% (per l'utilizzo del processo legato al lettore appunto) ed il video va a scatti o non sincronizzato tra audio e video...
Qualcuno sa darmi qualche soluzione?!?
Avevo anche pensato di tornare a XP, dove le cose funzionavano un po' meglio...

Un'altra "domandina"... come antivirus ho installato quello della Microsoft (Security Essential) non mi sembra male, ma ho come l'impressione che anche lui contribuisce molto all'utilizzo della CPU... mi sbaglio?!?

Ciao a tutti e grazie anticipatamente...

P.S. Allego anche il loh di HiJack (male non fa...)

[Eress]

Il log è a posto, bisogna vedere anche la tua configurazione hw...

[bagget]

ho un Intel Celeron 2.40 GHz con sche da madre Nvidia...
Non so se può servire...
come risolvo il problema?!?
Torno ad Xp?