[PHP - MySQL] Come fare un backup di un db?

[$te]

Ho un DB con phpmyadmin..e mi chiedo come poter salvare un backup:
cé l'opzione "esportare"..ma ci sono molte opzioni dopo.
Vorrei proprio poter fare "copia e incolla" in un altro db ed avere la stessa e identica cosa.

grazie

[lupoxxx87]

esporta il file sql, spuntando tutte le opzioni del tipo "aggiungi create database, aggiungi create table ... "

poi lo salvi come file .sql e lo importi dove vuoi