[JAVA+MySQL] Inserire data nel formato yyyy-mm-dd hh:mm

[fbcyborg]

Salve a tutti,
in una tabella ho un tipo di dato "datetime", in modo da poter memorizzare data e ora, ad esempio "2010-03-19 14:06:28".
Il problema è che il metodo setDate() di PreparedStatement prende come parametro un java.sql.Date e non un java.util.Date, quindi non so come fare per inserire anche l'ora.
Ho visto che c'è anche il seguente metodo:

setDate(int parameterIndex, Date x, Calendar cal)

ma non so quanto mi sia utile per risolvere il problema.

Qualcuno mi sa dare una mano?