Ricaricare Grub dopo aggiornamento Vista

[M@x88]

Salve ragazzi, vi scrivo per chiedere il vostro aiuto dopo che per alcuni problemi ho dovuto aggiornare da cd Windows Vista per sovrascrivere alcuni file corrotti.
Dopo questo aggiornamento non mi carica piu il grub che prima mi permetteva di selezionare il boot tra ubuntu e vista. Ora mi parte direttamente il boot di default di vista senza che si possa selezionare nulla o che venga visualizzato win o ubuntu.
Come posso fare a recuperare il grub di ubuntu in modo che accendendo il pc mi carichi il bootloader di ubunt e io possa scegliere quale SO far partire?
Grazie in anticipo

[sacarde]

ripristinare quello che c'era?

da una live , monti la partizione dove hai la configurazione di grub

e reinstalli grub nel MBR



p.s.
http://wiki.ubuntu-it.org/Amministra...rub/Ripristino