HELP!! RAM:Meglio Capacità totale o Dual channel?

[monti5]

Salve a tutti, ho bisogno di un parere esperto per fare un upgrade di RAM sul mio PC (Mobo ASUS M2n e-sli con 1Gb Ram KINGSTONE DDR II pc 800)

Ho un pò di confusione in merito al DUAL CHANNEL:

E' vero che per far funzionare il dual channel negli slot dello stesso colore le RAm devono essere assolutamente identiche sia per capacità (1gb con 1gb - 2gb con 2gb ecc..) che per tutte le altre caratteristiche come il CL (Quindi ad es. mettendo in coppia un banco CL5 e un banco CL6 il dual channel non funziona)?

Questa risposta è per me fondamentale per risolvere un problema:
Premesso che la mia mobo supporta il dual-channel ma che ho sempre avuto solo 1 banco di ram installata - Kingstone KVR800D2N5/1g nn so infatti scegliere fra queste alternative:
Acquistare un banco kingstone da 2Gb e portare la ram totale a 3gb (1 + 2) rinunciando al dual channel oppure Acquistare un banco kingstone da 1Gb (KVR800D2N6/1g ) e avere così 1Gb + 1Gb (solo 2 gb totali) in dual channel?
Help!!! Grazie

[monti5]

Nessuno sa darmi una mano?

Apprezzerei davvero moltissimo!