problema overclock cpu amd athlon 2 x 4 620

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buona sera maestri io è un po' di tempo che ho inizato a fare overclocking prima alla gpu ed è andato bene ora alla cpu che mi risulta un po' + difficile per questo confido in voi maestri

prima di tutto la mia configurazione:
cpu come da firma amd athlon 2 x 4 2.60 ghz
mobo asus m4a785td- v evo
gainward 260 gtx in over clock core 740 shader 1487 memory 1100
ram ddr 3 kingston 2 banchi da 2 giga l' uno 1366 mhz
ali lc power modulare 750 watt 12+ 26 A
dissipatore cpu ac
s.o w 7

allora il mio problema è che fino a quando porto il processore a queste frequenze tipo frequenza cpu 231 mhz = 3003 mhz di velocita processore
ed con v core e ram a default ma anche se alzo il voltagigio core ed anche ram le cose vanno bene
ma se tento ad andare oltre mi fa skermata blu
allora per ovviare a questo dal bios ho settato la frequenza delle ram a 400 mhz prima era in automatico
ed sono arrivato alla velocita di 3200 mhz
ed il sistema risulta stabile
l unica cosa che nn va è che quando gioco o faccio benchmark noto un calo delle prestazioni di anche 10 fps misurati anche con frap
va peggio di prima con la prima soluzione nn mi dava problemi a 3000 mhz
nn capisco perche come ho scritto lo porto a 3200 mhz mi rallenta tutto.

spero che mi diate una mano perche come vedete ho iniziato da poco e mi interessa molto la cosa

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per favore mi aiutate?

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up up

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HO FATTO TUTTO DA SOLO .
BAHH CHE CONSIDERAZIONE LASCIATE STARE CIAO