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24-01-2010, 21:55
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#1 |
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Member
Iscritto dal: Jul 2008
Messaggi: 115
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Ho sempre fame :( e dovrei mettermi in forma
Ciao a tutti. Vado subito al punto: ho sempre fame. Per fortuna mia riesco a resistere e non m'ingozzo come vorrei ma la sensazione di malessere è forte!
Il bello è che vorrei perdere qualche kg visto che le feste natalizie mi hanno donato una bella pancetta  Chiedo consigli a voi: cosa fare quando ho questi improvvisi attacchi di fame? Vorrei evitare di mangiare, anche la frutta... Inoltre chiedo: che attività sportiva (a costo zero) potrei fare per sciogliere i grassi? Vorrei cominciare con qualcosa di leggero per poi aumentare il ritmo. |
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24-01-2010, 21:58
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#2 |
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Senior Member
Iscritto dal: Jul 1999
Città: Black Mesa
Messaggi: 72457
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ciclica e sezione errata
CLOSED!! >bYeZ<
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"Non sorridete.......gli spari sopra.....sono per VOI!" |
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