Upgrade RAM

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Ciao a tutti !
Potrei avere voglia di upgradare l' hardware:
Attualmente sto messo così:
Asus P5Q Pro
GeIL ddr2 ultra kit 2x1024 cas 4
Gainward hd4850
Ali XSilence creado 500 watt o giù di lì
Monitor CRT 17'' AOC Spectrum

Vorrei passare all' HD , quindi cambiarei monitor, ram e Scheda video:
qui ovviamente chiedo solo per la RAM:

lavorando un sacco come programmatore non ho il tempo che avevo prima per cercare e spulciarmi millemila recensioni, quindi ho disperato bisogno di suggerimenti di tutti i saccenti utenti

ho cercato su trovaprezzi altri moduli come quelli che ho già ma nada...

so che è meglio avere 2 moduli da 2 GB piuttosto che 4 da 1GB, è cambiata la tendenza o è rimasta?

Vorrei evitare il cas 5

Grazie a tutti!!!!!!!!!!!!!