informazioni su frequenza ram

[_Sensei_]

ciao ragazzi, ho comprato questi moduli per la mia piattaforma i5:

CMX4GX3M2A1600C8
Speed Rating PC3-12800
Tested Speed 1600Mhz
Size 4GB Kit (2 x 2GB)
Tested Latency 8-8-8-24
Tested Voltage 1.65
Performance Profile XMP
SPD Speed 1333Mhz
SPD Latency 7-7-7-20
Package 240pin DIMM
Fan Included No


sono i moduli corsair con il dissi bianco/blu/nero.

Volevo sapere una cosa:
questi moduli sono certificati per andare a 1600 mhz con cas 8.
leggo dal sito corsair che l'spd è 1333 con cas 7.
Significa che posso far andare i moduli con quelle impostazioni o il sistema risulterebbe instabile?
Ve lo chiedo perchè mi pare che 1333@c7 sia spesso + veloce di 1600@c8.
Inoltre volevo sapere cosa è l'XMP profile e se questo in qualche modo può aiutarmi nella configurazione delle ram nel bios (asus p7p55d pro).

grazie mille