Wii utilizzato come palestra...

The Incredible · 05-11-2009, 09:05

Ormai la wii, ha fatto uscire vari giochi come personal trainer:

-wii fit
-wii fit plus
-ea active
-New U Fitness First Personal Trainer Wii
-Il Mio Coach di Fitness Wii
-Il Mio Coach di Fitness Tonifica il corpo Wii
-Jillian Michaels' Fitness Ultimatum 2009 Wii
-Mind, Body & Soul: Tutti In Forma Wii

chi di voi la usa regolarmente per tenersi in forma e fare esercizio fisico?

dani&l · 05-11-2009, 10:52

Quote:

Originariamente inviato da The Incredible

Ormai la wii, ha fatto uscire vari giochi come personal trainer:

-wii fit
-wii fit plus
-ea active
-New U Fitness First Personal Trainer Wii
-Il Mio Coach di Fitness Wii
-Jillian Michaels' Fitness Ultimatum 2009 Wii
-Mind, Body & Soul: Tutti In Forma Wii

chi di voi la usa regolarmente per tenersi in forma e fare esercizio fisico?

usavo il wii fit con scarsi risultati.

Ora voglio provare ea active per curiosità, ma sono molto dubbioso... se non corri, non cali

ci vorrebbe il wiitapirulan

Malek86 · 05-11-2009, 11:02

Ogni tanto faccio qualche esercizio, ma è più per divertimento che altro. Il Plus ha vari giochini nuovi interessanti. Ma preferisco andare davvero in palestra, almeno lì ho gli attrezzi.

futu|2e · 05-11-2009, 13:29

Quote:

Originariamente inviato da Malek86

Ogni tanto faccio qualche esercizio, ma è più per divertimento che altro. Il Plus ha vari giochini nuovi interessanti. Ma preferisco andare davvero in palestra, almeno lì ho gli attrezzi.

Ma ci mancherebbe.

selenio · 05-11-2009, 13:36

Quote:

Originariamente inviato da The Incredible

Ormai la wii, ha fatto uscire vari giochi come personal trainer:

-wii fit
-wii fit plus
-ea active
-New U Fitness First Personal Trainer Wii
-Il Mio Coach di Fitness Wii
-Jillian Michaels' Fitness Ultimatum 2009 Wii
-Mind, Body & Soul: Tutti In Forma Wii

chi di voi la usa regolarmente per tenersi in forma e fare esercizio fisico?

non vorrei risultare antipatico ma secondo me l'unico modo per tenersi in forma è la palestra, o fare sport in generale, lasciate stare queste s@@@@z@te

ericiccia · 05-11-2009, 13:51

Ah ecco il 3d che fa per me!

Avevo già scitto nel 3d ufficiale del wii fit.

Nooo ma io in palestra non ci andrò mai! E a correre nemmeno!
Faccio una vita molto sedentaria, ovvero non faccio niente per mantenermi in forma a parte 1 sera a settimana corso di ballo, e 1-2 volte al mese vado a ballare latino.

Dite che anche se mi impegno 30 minuti al giorno con wii fit non ottengo nulla?

Motorbreath · 05-11-2009, 14:05

In generale, molte persone sono alla ricerca del metodo d'allenamento rivoluzionario, che permetta loro di ottenere i risultati sperati in poco tempo e con poco sforzo; la nintendo ha cercato di sfruttare questa cosa, sfornando questo prodotto che, agli occhi del profano, trasforma l'allenamento, che di per sè è una cosa faticosa e che richiede concentrazione, in un gioco divertente e poco impegnativo.

Stare in forma allenandosi solo in casa è possibile. Ci vuole la costanza di allenarsi almeno 5 giorni a settimana per circa un'ora, bisogna conoscere gli esercizi giusti, e come attrezzo al massimo una corda da salto, una palla medica. E basta. La Wii usatela per giocare.

@erciccia: lascia perdere la Wii, se fai 30 minuti di esercizi a corpo libero o di salto alla corda tutti i giorni, puoi perdere anche 2 o 3 chili al mese, e contemporaneamente irrobustire un po' i muscoli e alzare di parecchio la soglia aerobica.

Sunburp · 05-11-2009, 14:23

Quote:

Originariamente inviato da ericiccia

Ah ecco il 3d che fa per me!

Avevo già scitto nel 3d ufficiale del wii fit.

Nooo ma io in palestra non ci andrò mai! E a correre nemmeno!
Faccio una vita molto sedentaria, ovvero non faccio niente per mantenermi in forma a parte 1 sera a settimana corso di ballo, e 1-2 volte al mese vado a ballare latino.

Dite che anche se mi impegno 30 minuti al giorno con wii fit non ottengo nulla?

Penso che entro i primi 45 minuti non bruci praticamente niente.

ericiccia · 05-11-2009, 14:36

wow, grazie per i consigli!

In effetti, non avete tutti i torti...

dani&l · 05-11-2009, 14:42

quello che di solito manca a casa è lo stimolo... la wii serve unicamente per quello.

Un conto è prendere i pesi o mettersi a fare addominali o salto corda da solo in casa giusto per tenersi in forma... un'altro è avere la "scusa" del wii che ti dice "fai questo, fai quello" ... tutto li. Siccome si deve fare uno sforzo fisico, alla base ci vuole uno sforzo psicologico.

ericiccia · 05-11-2009, 14:57

Hai ragione Dani&l, e infatti il problema è che manca la volontà psicologica di mettersi a fare esercizi... o più che altro manca la volontà di essere costanti.
Trovata quella, poi il tempo si trova... come lo si trova per guardare la tele, navigare su internet ecc.ecc.

La corda è interessante in effetti, oltre che economica... ma mi sa che mi stuferei presto.
Certo però che ci devo pensare bene.... perchè son 4 palanche!

Ed è vero che mezz'ora al giorno è pochino.

the___crow · 05-11-2009, 15:16

guardati il match di wimbledon 2008 NADAL VS FEDERER...ti viene voglia di giocare a tennis...poi ci vai in fissa e fai di tutto per non soccombere dopo i primi 15 minuti di gioco!
almeno a me è successo così!non che avessi problemi con la linea è...però il mio sport preferito era il divano! adesso la mattina corda,corsa,un pò di dritti e rovesci e 3 volte a settimana tennis!...provare nn costa nulla (o quasi XD)

la Wii è una console...è un gioco..come lo è l xbox o la play....altro ke attività fisica..contribuisce solo a farti stare in casa e ti dà un motivo (in +) per non fare sport

The Incredible · 05-11-2009, 16:16

ci sono blog di gente che ha perso un sacco di chili con la wii..
anche una persona che conosco si tiene allenata con i vari programmi di traning fitness..basta avere costanza..
diciamo che a casa con elastici e qlc altra cosa si può fare in pratica tutto..
la wii aiuta..

tecnologico · 05-11-2009, 16:56

a ma perchè ora le 4 minchiatine del wiifit sono attività fisica? ma suvvia

The Incredible · 05-11-2009, 17:06

beh, nn sto parlando solo del wii fit come scritto nel primo topic..provate a fare gli esercizi di ea active...e ne riparliamo..

lord byron · 06-11-2009, 00:31

Non so voi che atleti siete...
ma io faccio sport abbastanza regolarmente, ma ci sono degli esercizi del Wii Fit che sono tosti (parlo della sezione yoga e degli esercizi a corpo libero... non dei giochini di equilibrio o ritmici)

The Incredible · 06-11-2009, 10:49

ma appunto..secondo me non l'hanno neanche provato..
diciamo che se uno si mette d'impegno..si può far tutto..e la balance aiuta..

futu|2e · 06-11-2009, 10:52

Quote:

Originariamente inviato da ericiccia

Ah ecco il 3d che fa per me!

Avevo già scitto nel 3d ufficiale del wii fit.

Nooo ma io in palestra non ci andrò mai! E a correre nemmeno!
Faccio una vita molto sedentaria, ovvero non faccio niente per mantenermi in forma a parte 1 sera a settimana corso di ballo, e 1-2 volte al mese vado a ballare latino.

Dite che anche se mi impegno 30 minuti al giorno con wii fit non ottengo nulla?

Tutto fa brodo!

gogetas · 06-11-2009, 13:20

se usato regolarmente yoga e esercizi muscolari son tostitosti, soprattutto quelli avanzati. Ea sport active mi fa letteralmente esplodere le gambe e sudare come un maiale, più che ad andare in piscina aggiungo. Quel che manca è la sezione aerobica, ma non è che esercizio fisico vuol dire solo correre e dimagrire, vuol dire anche slegarsi (e bastan quei 3 esercizi in croce di wiifit yoga per arrivare a risultati ottimi) e rafforzare la muscolatura

The Incredible · 06-11-2009, 13:42

peccato solo che non abbiamo fatto uno di questi esercizi con la modalità online..sarebbe veramente bello..

05-11-2009, 09:05	#1
The Incredible Senior Member Iscritto dal: Nov 2001 Messaggi: 6139	Wii utilizzato come palestra... Ormai la wii, ha fatto uscire vari giochi come personal trainer: -wii fit -wii fit plus -ea active -New U Fitness First Personal Trainer Wii -Il Mio Coach di Fitness Wii -Il Mio Coach di Fitness Tonifica il corpo Wii -Jillian Michaels' Fitness Ultimatum 2009 Wii -Mind, Body & Soul: Tutti In Forma Wii chi di voi la usa regolarmente per tenersi in forma e fare esercizio fisico? Ultima modifica di The Incredible : 05-11-2009 alle 20:17.

05-11-2009, 11:02	#3
Malek86 Senior Member Iscritto dal: Jun 2007 Città: Modena Messaggi: 24804	Ogni tanto faccio qualche esercizio, ma è più per divertimento che altro. Il Plus ha vari giochini nuovi interessanti. Ma preferisco andare davvero in palestra, almeno lì ho gli attrezzi. __________________ You were torn apart twice. 20320514: the day of the Great Heat. PC: Ryzen 7 5700X3D, Gigabyte B450M DS3H, Powercolor Hellhound RX 6600 XT, 24GB DDR4@2666, Kingston KC2500 500GB + A400 1TB, Win11 Laptop: Acer Swift X 14" with Ryzen 5500U, GTX 1650 (896 CUDA) 4GB GDDR6 35W, 8GB LPDDR4X-4266, NVMe SK Hynix 512GB, Win11

05-11-2009, 13:51	#6
ericiccia Junior Member Iscritto dal: Feb 2009 Messaggi: 20	Ah ecco il 3d che fa per me! Avevo già scitto nel 3d ufficiale del wii fit. Nooo ma io in palestra non ci andrò mai! E a correre nemmeno! Faccio una vita molto sedentaria, ovvero non faccio niente per mantenermi in forma a parte 1 sera a settimana corso di ballo, e 1-2 volte al mese vado a ballare latino. Dite che anche se mi impegno 30 minuti al giorno con wii fit non ottengo nulla? __________________ Pentax K200D + 18-55mm 3.5-5.6 AL

05-11-2009, 14:05	#7
Motorbreath Senior Member Iscritto dal: Jul 2007 Messaggi: 1045	In generale, molte persone sono alla ricerca del metodo d'allenamento rivoluzionario, che permetta loro di ottenere i risultati sperati in poco tempo e con poco sforzo; la nintendo ha cercato di sfruttare questa cosa, sfornando questo prodotto che, agli occhi del profano, trasforma l'allenamento, che di per sè è una cosa faticosa e che richiede concentrazione, in un gioco divertente e poco impegnativo. Stare in forma allenandosi solo in casa è possibile. Ci vuole la costanza di allenarsi almeno 5 giorni a settimana per circa un'ora, bisogna conoscere gli esercizi giusti, e come attrezzo al massimo una corda da salto, una palla medica. E basta. La Wii usatela per giocare. @erciccia: lascia perdere la Wii, se fai 30 minuti di esercizi a corpo libero o di salto alla corda tutti i giorni, puoi perdere anche 2 o 3 chili al mese, e contemporaneamente irrobustire un po' i muscoli e alzare di parecchio la soglia aerobica. __________________ HTC Desire Playstation Network ID: Outpt Ultima modifica di Motorbreath : 05-11-2009 alle 14:10.

05-11-2009, 14:36	#9
ericiccia Junior Member Iscritto dal: Feb 2009 Messaggi: 20	wow, grazie per i consigli! In effetti, non avete tutti i torti... __________________ Pentax K200D + 18-55mm 3.5-5.6 AL

05-11-2009, 14:42	#10
dani&l Bannato Iscritto dal: Nov 2000 Città: mi Messaggi: 18790	quello che di solito manca a casa è lo stimolo... la wii serve unicamente per quello. Un conto è prendere i pesi o mettersi a fare addominali o salto corda da solo in casa giusto per tenersi in forma... un'altro è avere la "scusa" del wii che ti dice "fai questo, fai quello" ... tutto li. Siccome si deve fare uno sforzo fisico, alla base ci vuole uno sforzo psicologico.

05-11-2009, 14:57	#11
ericiccia Junior Member Iscritto dal: Feb 2009 Messaggi: 20	Hai ragione Dani&l, e infatti il problema è che manca la volontà psicologica di mettersi a fare esercizi... o più che altro manca la volontà di essere costanti. Trovata quella, poi il tempo si trova... come lo si trova per guardare la tele, navigare su internet ecc.ecc. La corda è interessante in effetti, oltre che economica... ma mi sa che mi stuferei presto. Certo però che ci devo pensare bene.... perchè son 4 palanche! Ed è vero che mezz'ora al giorno è pochino. __________________ Pentax K200D + 18-55mm 3.5-5.6 AL

05-11-2009, 15:16	#12
the___crow Senior Member Iscritto dal: Jan 2009 Città: priverno(lt) Messaggi: 510	guardati il match di wimbledon 2008 NADAL VS FEDERER...ti viene voglia di giocare a tennis...poi ci vai in fissa e fai di tutto per non soccombere dopo i primi 15 minuti di gioco! almeno a me è successo così!non che avessi problemi con la linea è...però il mio sport preferito era il divano! adesso la mattina corda,corsa,un pò di dritti e rovesci e 3 volte a settimana tennis!...provare nn costa nulla (o quasi XD) la Wii è una console...è un gioco..come lo è l xbox o la play....altro ke attività fisica..contribuisce solo a farti stare in casa e ti dà un motivo (in +) per non fare sport __________________ "Non ho particolari talenti, sono soltanto appassionatamente curioso"

05-11-2009, 16:16	#13
The Incredible Senior Member Iscritto dal: Nov 2001 Messaggi: 6139	ci sono blog di gente che ha perso un sacco di chili con la wii.. anche una persona che conosco si tiene allenata con i vari programmi di traning fitness..basta avere costanza.. diciamo che a casa con elastici e qlc altra cosa si può fare in pratica tutto.. la wii aiuta..

05-11-2009, 16:56	#14
tecnologico Senior Member Iscritto dal: Jul 2005 Messaggi: 17093	a ma perchè ora le 4 minchiatine del wiifit sono attività fisica? ma suvvia __________________

05-11-2009, 17:06	#15
The Incredible Senior Member Iscritto dal: Nov 2001 Messaggi: 6139	beh, nn sto parlando solo del wii fit come scritto nel primo topic..provate a fare gli esercizi di ea active...e ne riparliamo..

06-11-2009, 00:31	#16
lord byron Senior Member Iscritto dal: May 2003 Città: Rovigo-Ferrara Messaggi: 1265	Non so voi che atleti siete... ma io faccio sport abbastanza regolarmente, ma ci sono degli esercizi del Wii Fit che sono tosti (parlo della sezione yoga e degli esercizi a corpo libero... non dei giochini di equilibrio o ritmici) __________________ iMac 21.5" \| Ipad Air \| iPhone 6 Plus \| PS4 Slim \| Wii Trattative: Ripperz, elessar, zio_jerry, lord2, Tobruk!, Drago, DR.LECTER, mikepedo, folagana, Slash84, BBABBA', Davidman, nimig, TripleX, markese, hokuto mod, bob.malone, Feroz, quincy2, camillozzo, Clelug, darioc8282, merlino333, cloale, Yellow13, John22, ciuketto, Gierre, 99mike, Mikola, marf, Darth Gabry, paologrossi, grazy. Tutti OK!

06-11-2009, 10:49	#17
The Incredible Senior Member Iscritto dal: Nov 2001 Messaggi: 6139	ma appunto..secondo me non l'hanno neanche provato.. diciamo che se uno si mette d'impegno..si può far tutto..e la balance aiuta..

06-11-2009, 13:20	#19
gogetas Senior Member Iscritto dal: May 2003 Città: Calcio (BG) Messaggi: 1847	se usato regolarmente yoga e esercizi muscolari son tostitosti, soprattutto quelli avanzati. Ea sport active mi fa letteralmente esplodere le gambe e sudare come un maiale, più che ad andare in piscina aggiungo. Quel che manca è la sezione aerobica, ma non è che esercizio fisico vuol dire solo correre e dimagrire, vuol dire anche slegarsi (e bastan quei 3 esercizi in croce di wiifit yoga per arrivare a risultati ottimi) e rafforzare la muscolatura __________________ Ciao ciao

06-11-2009, 13:42	#20
The Incredible Senior Member Iscritto dal: Nov 2001 Messaggi: 6139	peccato solo che non abbiamo fatto uno di questi esercizi con la modalità online..sarebbe veramente bello..

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