Editing file mov

[andrew2002]

Ho realizzato un file mov con la fotocamera Canon Powershot SX200 IS, la risoluzione è 320x240. Il risultato finale sarà un file flv da pubblicare sul web che conterrà oltre che audio e video della persona ripresa nel video, una musica di sottofondo (in qualche punto), qualche sottitolo e saranno inserite alcune foto con degli effetti di evanescenza, mentre di sottofondo si continua a sentire la persona che parla.

Chiedo:

1) per lavorarci su, è meglio convertire il file mov in avi o in mpeg visto quello che ci devo fare?

2) Suppongo che dovrò separare il canale audio da quello video se devo inserire una sequenza di foto che si susseguono. Chiedo conferma di ciò.

2) ho visto che ci sono moltissimi software free e non, ma essendo completamente inesperto, mi farebbe piacere avere un consiglio su quali usare e qualche consiglio in generale.

Grazie infinite.
Ciao
Andrea