ottimizzare segnale adsl : come ?

[decave]

un saluto a tutti , vorrei tentare di migliorare il mio segnale adsl.

ho alice 7 mega , dovrei essere piuttosto vicino alla centrale (dove lo posso vedere questo?) e ho un netgear DG834GT .
la rete e' cosi' composta : prolunga telefonica (in ingresso) > router (camera mia) : 2 in ethernet , 1 in wifi (un paio di stanze piu' lontano)
ho letto in giro ke e' meglio evitare prolunghe , ma nel mio caso credo sia indispensabile dato che ho la presa telefonica nella stanza accanto (o forse e' nella mia stanza ma dietro un mobile immenso non spostabile ) .
mi consigliate di mettere invece una prolunga ethernet e collegare il router alla presa direttamente ? e poi , in questo caso , come sdoppio il segnale per 2 pc da un cavo ?
collegando il router direttamente vicino al telefono , guadagnerebbe anke il segnale del pc in wifi , dato ke il router si avvicina ad esso.
piu'tardi , se utile , postero' le statistiche del segnale del router .
le prese non sembrano essere delle migliori ma comunque a tutte quelle utilizzate e' stato applicato un filtro .

inoltre vi faccio anke un'altra domanda che non so se e' adatta alla sezione.
come migliorare il segnale wifi senza spendere molto ?

grazie