OC Asus P4P800SE + Prescott 2.8ghz

[IlFantasma]

salve a tutti... avrei bisogno di qualche consiglio...

ho un vecchio sistema così composto:

mobo asus P4P800SE
cpu Intel P4 Prescott 2.8 ghz
ram ddr 2x256mb kingstone 400mhz + 2x512mb a-data 400mhz
vga Ati 9600xt 256mb (in oc 540/650)
ali Tecnoware 450W

questo pc viene utilizzato praticamente solo per giocare e visto che ormai non vale più la pena investire soldi per aggiornarlo vorrei utilizzarlo il + possibile overclockando un po.

premetto che di oc qualcosa ne so.. ho un core2 e l ho overclockato abbastanza facilmente, ma sui P4 so molto poco (impostazione bios, limite fisico, agp...)

ho messo la cpu sotto orthos per un po @def per capire come si comporta. su speedfan la cpu in idle segna 1.41V e in load 1.34V, ma non vi so dire il valore di V impostati da bios in quanto è su AUTO.
l ali è una cagata.. la linea 12V in idle segna circa 11.8 ma non è per niente stabile, oscilla continuamente di almeno +/- 0.1V. ma quando si mette sotto carico scende talmente tanto che anche le ventole rallentano e si sente ad orecchio, arriva a segnare anche 11.2V +/-0.1. so che questo non va bene.. ma questo ho!
inoltre in idle segna 50-52°c (t. amb 18-19°C) in full arriva a circa 65°C. non so quanto sia normale ma a me senbra esagerato. anche a case aperto rimangono su questi livelli.

fino ad ora ho fatto qualche prova e sono riuscito a salire fino a 3.2ghz (229x14) con 1.4375V impostati da bios, che poi su speedfan diventano 1.44 in idle e 1.36 in full. la temp sale fino a 70°C (testato con 30min di orthos).
le ram lavorano a 458mhz cl 3,4,4,8 con 2.65V, le pci le ho fixate a 66.6/33.3. non so se devo impostare qualcosa per lo slot agp ( ).

sapete indicarmi qualche guida o sareste così cortesi da darmi una mano voi stessi?