problema con athlon 3200+ barton ed asus ?

[bebone1]

la mia configurazione era questa con un sempron 2800+ ma ho trovato un amico che mi ha dato un athlon xp 3200+,quindi ora e'

ATHLON XP 3200+ SOCKET 462 BARTON
ASUS A7V400-MX SE aggiornata al fw 1003-002 (l'ultimo) (chipset via KM400)
1 BANCO pc3200 DDR400 CORSAIR
1 BANCO pc3200 DDR400 SAMSUNG
2 HARD DISK MAXTOR SATA 160GB
2 MASTERIZZATORI IDE
ALIMENTATORE 350W

ho un po di confusione, prima con il sempron 2800+ andavo al massimo con un bus speed di 166 ora tramite il dip-switch sulla scheda madre vado a 200 come potete vedere dal test con cpu-z ,e cpu-z mi da la drequenza delle ram a 200!?! e al boot continua a riconoscermi le ddr400 come ddr333 e questo dipende dalla scheda madre,c'e' poco da fare . Posso fare altre cose per poter migliorare un po la velocita' di questo pc utilizzando l'harware in mio possesso? diciamo cose che magari mi sono sfuggite alcune cose da ottimizzare. Altrimenti un amico mi venderebbe una gigabyte GA-7VT880 (con chipset via kt880) oppure una gigabyte GA-7VT600 1394 (con chipset via kt600),dite che con una di queste motherboard migliorerei la velocita' del pc? in allegato url il file .zip con il test cpu-z:

http://www.fileden.com/files/2008/4/1/1847221/cpuz.zip