Improvvisamente coneessione lentissima

[nick091]

Ho un problema di connessione ad internet improvviso e molto strano.

Ho provato con adsl, 56k, lan collegata a router e wireless (a scrocco non buonissima).
Il ping mi dà un tempo medio tra 70 e 140 ms, di navigare non se ne parla.
Come sistema ho Win Xp Pro. L'unica cosa che ho fatto ultimamente è stato di conettermi wireless ad un router wpa con tanto di password.

Che posso fare?