Problema helper ip e host dei servizi

[neo186]

salve a tutti, ho vista home 64bit, è da un po di tempo che 3-4 volte al giorno windows mi da errore in helper ip oppure host dei servizi, cerca una soluzione ma non la trova, subito dopo che appare il messaggio di errore la barra delle apllicazioni diventa grigia (tipo win98) e dopo un paio di minuti tutto torna come prima.
che cosa posso fare????

considerate che ho formattato 3 mesi fa e dopo una settimana già mi dava quest'errore

Grazie