Nuova RAM compatibile

[-andrethebest-]

Salve a tutti,

Mi appello al vostro aiuto per questa domanda che mi assilla...sul mio pc ho montato della vecchia RAM che viaggia ad una frequenza di 200 Mhz per un totale di un 1 GB...sono 2x 512 Mb Dual Channel...
da diverso tempo ho intenzione di aggiornarla e cambiare i moduli sostituendoli con 2x 1 GB o in base al prezzo 2x 2 GB...
ho controllato con Everest e sul mio pc ho montato una scheda madre:
ASUS P5LP-LE (LITHIUM) Con le seguenti caratteristiche:

Proprietà della scheda madre:
ID scheda madre 11/23/2005-LakePort-P5LP-LE-00
Nome scheda madre Asus P5LP-LE (Lithium)

Proprietà Front Side Bus:
Tipo bus Intel GTL+
Bus 64 bit
Clock reale 200 MHz (QDR)
Clock effettivo 800 MHz
Larghezza di banda 6400 MB/s

Proprietà bus memoria:
Tipo bus Dual DDR2 SDRAM
Bus 128 bit
Rapporto DRAM:FSB 1:1
Clock reale 200 MHz (DDR)
Clock effettivo 400 MHz
Larghezza di banda [ TRIAL VERSION ] MB/s

Proprietà bus chipset:
Tipo bus Intel Direct Media Interface

Informazioni fisiche sulla scheda madre:
Slot/socket processore 1 LGA775
Slot di espansione [ TRIAL VERSION ]
Slot RAM 4 DDR2 DIMM
Periferiche integrate Audio, LAN, IEEE-1394
Form factor Micro ATX
Dimensione scheda madre 240 mm x 240 mm
Chipset scheda madre i945P
Caratteristiche extra [ TRIAL VERSION ]

Produttore scheda madre:
Nome società ASUSTeK Computer Inc.
Informazioni sul prodotto http://usa.asus.com/products1.aspx?l1=3
Download BIOS http://support.asus.com/download/dow...Language=en-us

quello che vi chiedo è questo....Che tipo di RAM posso acquistare per rendere il mio pc piu' veloce e soprattuto quanto e quali RAM supporta la mia scheda madre?
Tengo a precisare che ho deciso di abbinare l'acquisto della RAM anche ad una buona scheda video di qualità media...
Ringrazio in anticipo a tutti coloro che mi sapranno aiutare...