Help Me! Montaggio Cavo telefonico

[Doctor Kirk]

Ciao Ragazzi,
ho un problema con un cavo telefonico, in pratica:
prima montavo una linea isdn che andava da una camera all'altra mediante un cavo grigio contenente 6 fili ( 2 Bianchi, 1 blu, 1 arancio e 1 bianco/rosso), siccome con l'avvento dell'adsl avere una doppia linea domestica per me è diventato superfluo è venuto il tecnico e mi ha eliminato la borchia isdn. In quel frangente (da stupido) mi son fatto staccare il cavo senza farmi rimettere le prese.
Il filo è staccato da tutti e due i lati.
In una camera ho una presa normale quella con i tre buchetti per capirci, in cui (tramite i fili all'interno) è attaccato un altro telefono,li (in qualche modo) dovrei collegarci il filo(sia esternamente che internamente per me è uguale)
Nell'altra camera ho solo il cavo senza nulla.
Ora siccome queste prese mi servono e non poco, vorrei sapere come posso fare a collegarle.
in allegato ho messo le prese che mi han consigliato di comprare(le immagini sn simili perche le ho prese da internet), spero siano quelle giuste.
Ringraziandovi anticipatamente per il tempo dedicatomi, vi chiedo se nella vs spiegazione potete essere il piu semplice possibile dato che nn sono del mestiere.

Grazie mille a chi mi risponderà!

[Zeus11]

è facile, compri questa presa da muro, i due fili contenenti ognuno un filo bianco ed uno rosso li colleghi quelli rossi a sinistra svitando le viti e poi riavvitandole, e quelli bianchi a destra...

[Doctor Kirk]

anzitutto grazie mille per la risposta, poi non ho ben capito...
io di fili ne ho 6 (2 bianchi, uno blu, uno arancio e uno rosso e bianco)
e poi il filo non è collegato da nessuno dei due lati..
...non so proprio dove mettere alcun filo...
e in quale presa...

ciao e grazie ancora