inesperto:overclock di un vecchio AMD duron 800

[silver.dragon]

salve ragazzi,non sono molto esperto del settore ma vorrei incrementare le prestazioni di questo vecchio pc che usiamo in casa come server per la nostra lan..ho letto guide qua e la che mi cosigliavano di modificare dei parametri nel bios,ma purtroppo nel mio bios a riguardo c'è solo una voce che non ho visto elencata in nessuna guida da me visitata:

CPU HOST/PCI/SPREAD SPEC.
default
-
-
112/37MHz/off

impostando questa voce su default il mio processore segnala una temperatuta di 28 gradi ed una frequenza di 800MHz,impostandola invece sull'ultimo valore che ho elencato la temperatura sale a 30 o 31 e la frequenza sugli 896MHz(configurazione che uso attualmente senza nessun problema con Vcore ad 1,64V che cmq il bios non mi fa modificare)ora la mia domanda è semplice,dal momento che so per certo, avendo cercato nei vari forum, che questo processore può essere portato tranquillamente ad 1GHz senza eccesivi sistemi di raffreddamento(o almeno così dicono tutti)volevo sapere se qualcuno di voi può postarmi una guida o un'esperienza che ha avuto su questo tipo di processore,considerando che nel bios l'unico parametro che posso modificare è quello sopra elencato,diverso da quelli che ho trovato nelle varie guide..tutto qui..spero possiate aiutarmi considerando che sono inesperto,grazie!
ah dimenticavo questa è il nostro piccolo server

AMD DURON 800MHz
MB biostar M7VKB(award bios)
HD maxtor 160Gb
192Mb RAM PC133(3*64)
windows xp SP2

[killer queen]

invece di operare dal bios prova ad usare qualche programmino...