Overclock AMD Athlon XP 3000+

[Scorano]

Ciao a tutti! Volevo chiedervi in che modo posso overclockare il mio processore per farlo spingere un poco di più, ho tutti i pezzi originali montati nel pc, nessun raffreddamento aggiuntivo, congelatori, secchi d'acqua insomma è proprio un forno
Cosa mi consigliate? Mi potreste spiegare come faccio ad apportare modifiche e in campo tecnico che benefici apportano?
Un'altra cosa, in questi giorni ho fatto verificare che problemi ha, visto che il PC si spegne da solo potrebbe essere la ventola, posso mettere solo quella di serie o ce ne sono altre che magari raffreddano di più? Se si, quali? Non sono molto esperto di overclock, ventole e quant'altro!
Grazie a tutti!!!