Cambio di Hard disk

[mcianca]

salve,
vorrei cambiare l'HD presente (30Giga) sul mio portatile Toshiba Satellite 5005 S-504.
Sapreste indicarmi su quale capacità potrei orientarmi?
di seguito le caratteristiche tecniche del portatile:

Primary Hard Disk Drive
30.0 GB, 9.5mm height, 0.2 lbs
Enhanced IDE, 2.5”
Service removable
Access Time (read/write): 12ms/14ms
Track to Track seek time (read/write): 3ms/3ms
4,200 rpm drive rotation
Supports PIO Mode4, Ultra DMA Mode5, Multiword DMA Mode2