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12-12-2006, 10:28
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#1 |
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Senior Member
Iscritto dal: Apr 2000
Città: Strada in Chianti, Firenze
Messaggi: 12998
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Triathlon e Ironman
Domenica in bici mi sono inbattuto in un "tri-atleta"... mi ha incuriosito non poco il suo racconto e mi ha stuzzicato... mi sono così messo a guardare un po' sul sito di riferimento della federazione italiana (FITRI) e ho costatato che la distanza detta "sprint" (di cui mi aveva parlato anche quell'atleta) è abbordabile... 750m di nuoto (attualmente in piscina faccio facilmente i 1.500), 20 di bici (il problema non si pone) e 5 di corsa (i peggiori per me).
Mi sono poi imbattuto nell'Ironman, sempre sul sito del FITRI: http://www.fitri.it/news.php?op=view&id=3404 Il link al sito di Vincenzo Catalano e l'impressionante descrizione delle sue avventure... su tutte il DECAIRONMAN: Nuoto km.38 Bici km.1800 Corsa km.423,00. 13 giorni di gara!  Impressionante! Qualcuno di voi pratica il triathlon?
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12-12-2006, 13:20
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#2 |
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Senior Member
Iscritto dal: Dec 1999
Città: Mestre
Messaggi: 3277
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C'è anche il triathlon lungo ... che è più pesante dell'ironman!!
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Diablo III |
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12-12-2006, 13:23
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#3 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Apr 2000
Città: Strada in Chianti, Firenze
Messaggi: 12998
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Quote:
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12-12-2006, 13:51
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#4 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Jul 2001
Città: Chantun Grischun
Messaggi: 914
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Quote:
è + lungo l'ironman. io faccio triathlon 
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12-12-2006, 13:56
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#5 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Apr 2000
Città: Strada in Chianti, Firenze
Messaggi: 12998
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Quote:
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12-12-2006, 14:07
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#6 |
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Senior Member
Iscritto dal: Jul 2001
Città: Chantun Grischun
Messaggi: 914
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Ho ripreso da 1 mesetto dopo 1 anno e 1/2 di stop.
L'allenamento è così suddiviso. 3 piscine alla settimana. 2 giorni di bici (io non la tocco fino alla primavera) 2/3 giorni di corsa. fatti secondo un programma che ci danno. |
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12-12-2006, 15:00
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#7 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Apr 2000
Città: Strada in Chianti, Firenze
Messaggi: 12998
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Quote:
Sospeso? Minchia ma vai veramente tanto... io non ho tutto questo tempo libero! E nasco come ciclista... Attualmente sto facendo 1/2 giorni di bici e 2 giorni di nuoto (a seguito di una distorsione)... ma per la corsa..  Che distanze fai in gara?
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