Apple Nike+ iPod sport kit

Umby81 · 29-09-2006, 10:40

Mi sono iscritto per sapere news per quando esce!!!
Desidero questo aggeggio da un po'!!!

Qualcuno ha qualche soffiata di quando esce?

CapodelMondo · 29-09-2006, 13:56

quando ho telefonato alla apple per sapere qualcosa mi ha confermato che ancora non c'è (grazie al katzo) e che per natale sicuramente ci sarà....spero sia una stima limite e arrivi prima.

nel frattempo ho comprato la fascia da braccio nike +...

Umby81 · 29-09-2006, 14:29

Pure io!!!
Trobbo bella!!!
L' unica cosa è che per paura di far entrare il sudore posiziono un piccolo fazzoletto di carta nella fessura superiore!
Ho paura che l' iPod si bagni.

CapodelMondo · 29-09-2006, 15:30

Quote:

Originariamente inviato da Umby81

Pure io!!!
Trobbo bella!!!
L' unica cosa è che per paura di far entrare il sudore posiziono un piccolo fazzoletto di carta nella fessura superiore!
Ho paura che l' iPod si bagni.

bravissimo pure io ho avuto la stessa paura, perchè ha le fessure + aperte di quello che pensavo.

ho risolto con della pellicola trasparente da cucina...
spero arrivi il kit nike, è uno dei motivi per cui ho preso l ipod...

Umby81 · 29-09-2006, 16:32

Io oltre al kit penso di prendere pure le scarpe!!!
Sembrano molto ammortizzate e morbide.
Proprio per correre sulla strada!!!

CapodelMondo · 29-09-2006, 16:52

per le scarpe ho lasciato stare perchè per me sono meglio più ammortizzanti di quelle. di solito uso le pegasus per gli allenamenti su strada e le free per le gare.

avevo visto un sito che vendeva un adattatore per per il trasmettitore per tutte le scarpe.

cmq aspetterò qualche recensione per vedere se è preciso o meno..

happynewclick · 29-09-2006, 16:59

Quote:

Originariamente inviato da Umby81

Pure io!!!
Trobbo bella!!!
L' unica cosa è che per paura di far entrare il sudore posiziono un piccolo fazzoletto di carta nella fessura superiore!
Ho paura che l' iPod si bagni.

dov'è che avete trovato in vendita la fascia della nike per l'ipod?
è già nei negozi?

CapodelMondo · 29-09-2006, 17:12

apple store, e nonostante ci fosse scritto che non era subito diponibile mi è arrivata il giorno dopo

trukkete · 29-09-2006, 21:33

Io ho già da diverse settimane il ricevitore preso a Londra,
che dire è favoloso !!!! ho preso anche la fascia da braccio e le scarpe, le max air 180 nere.
Devo dire che almeno nel mio caso mi ha spronato a correre, appena torno a casa attacco subito il mio nano nero al mac e controllo sul sito della nike la situazione dei miei allenamenti e cosa molto carina lo stato d'avanzamento del mio obiettivo che mi son posto!!!!
Per quanto riguarda il sito la pecca (piccola) è che per ora funziona solo quello inglese\americano, invece il ricevitore è precisissimo e adattabile al proprio passo o corsa. Per quanto riguarda invece la corsa vera e propria diciamo che anche li per il momento ci si deve accontentare della voce in inglese (molto comprensibile) che ci aiuta durante la corsa a verificare distanza tempi e ci comunica eventuali record ;-)
In conclusione direi ottimo acquisto, a Londra lo si trova a 19 sterline nello store Nike, se avete qualche domanda, ditemi pure sarò lieto di spiegarvi qualcosa.

Saluti Tony

CapodelMondo · 29-09-2006, 22:24

ah caro il mio trukkete adesso non mi scappi. tempo permettendo avrei una piccola intervista da farti

1) la fascia da braccio (se hai quella nike si intende) avrei notato pure tu che non è completamente isolane e che rimangono 2 feritoie nelle quali può infilarsi il sudore. ho poi il timore che la fascia stessa sia in un certo senso traspirante (dopotutto è in drifit che è il materiale da corsa nike adatto a far uscire il sudore e non tenerlo a contatto con la pelle).

2) i miei dubbi più grossi riguardano la precisione dello strumento. in uno dei commenti pubblicati sul sito apple un tale diceva che il sistema non è altro che un contapassi e che quindi una volta tarato non fa altro che fare la moltplicazione numero dei passi x lunghezza del passo. in questo caso la cosa sarebbe imprecisissima perchè non si corre sempre allo stesso ritmo ritmo (neanche volendo), figurati poi che come me lo fa come sport agonistico e ha 20 tipi di allenamento con 1000 ritmi diversi.
tu che mi dici della precsione?

altre domande seguiranno....

trukkete · 30-09-2006, 01:36

Bene, per la prima domanda ti posso dire che la fascia che ho io è quella che si compra sul sito della apple rossa e nera, costa 29.95 euro, per l'esattezza Nike+ Sport Armband per iPod nano.A livello di sudorazione a me non da problemi, il nano è ben nascosto all'interno, la trovo scomoda invece sia se si vogliono inserire gli auricolari dopo aver indossato la fascia, bisogna cercare l'entrata delle cuffie quasi alla cieca e cosa secondo me + grave è che coprendo tutta la parte superiore del nano non si vede + il display, quindi se voglio sapere il mio ritmo di corsa o da quanto corro o solo per curiosità non mi ricordo il titolo della canzone che sto ascolatndo sono costretto a sfilare anche di poco la fascia in corrispondenza del display e sinceramente mentre corro non è 1 operazione facilissima, quindi mi devo fermare o devo rallentare l'andatura, per il resto è molto comoda e la click wheel funziona benissimo anche se coperta e risponde magnificamente ai comandi!

Per la seconda domanda ti posso dire che sinceramente lo trovo molto preciso per 2 motivi, il primo è che faccio quasi sempre lo stesso percorso e a fine allenamento mi da sempre la stessa misura , secondo per fare la prova ho misurato con il tachimetro della macchina (che non è poi precisissimo) e il risultato del kit è uguale, considera cmq che l'intervallo della misurazione è 10m, quindi il risulatato sarà ad esempio 7km e 420m, 12km e 780m e mai ad esempio 6km e 456m, quindi da questo punto di vista si non è preciso, però per chi corre nei parchi o chi lo fa la domenica e cmq non necessita misurazioni al metro secondo me è l'ideale, almeno torni a casa e hai la reale fotografia in grafica del tuo allenamento, che dopo aver faticato da le sue belle sodisfazioni ;-)

Ultima cosa da non sottovalutare è secondo me la powersong, che serve a darti quello sprint quando ti senti pronto, imposti una bella musica veloce e carica, premi il tasto centrale della clickwheel e via con lo scatto.

Spero di essere stato utile, se hai altre domande falle pure
ciao Tony

CapodelMondo · 30-09-2006, 08:32

ovviamente ho altre domande

il mio dubbio riguarda le variazioni nel ritmo di corsa di cui ti palravo prima. se effetttivamente fosse un semplice contapassi per uno come me che si alllena spesso a ritmi completamente differenti avrebbe poco senso.

a volte corro costante (anche se scaldandosi le gambe anche involontariamente accellerano il ritmo) a volte con tratti veloci alternati ad altri + lenti. quindi ad esempio per fare un km potrei fare una volta 1000 passi un altra 900 (dico a caso).
hai mai provato a variare per vedere se la misurazione rimane fedele?

trukkete · 30-09-2006, 18:00

domani mattina esco a fare una corsetta, farò la prova che dici, diciamo un 400m ad andature diverse, dovrebbe dare lo stasso risultato.
Ti faccio sapere, scusa per la rapidità ma sono un pochino di corsa :-)

ciao ciao

Umby81 · 02-10-2006, 09:24

Questo interessa pure a me!!!

X CapodelMondo

La fascia è comoda l' unico difetto è quella della fessura in alto per inserire l' iPod.
Problema risolto con un fazzolettino di carta!!!
Per il resto penso proprio che sia ben protetto dal sudore l' iPod.

CapodelMondo · 02-10-2006, 09:35

ieri ho fatto la deejay ten (la gara d corsa di 10 km di radio deejay) e c era lo stand apple che annunciava che da l 17 ottobre sarà disponibile in vendita il kit nike + per ipod.....

trukkete come è andata?

x umby: grazie , domani provo con la pellicola trasparente...visto la mia sudorazione che definire abbondante è riduttivo.

Umby81 · 02-10-2006, 10:14

Martedi 17???

Uffa è possibile che ci voglia così tanto tempo per mettere la lingua in italiano nel programma?

Ancora un po' e qua a Pavia arrivano i pinguini e la nebbia e andare a correre diventa pericoloso!!!

CapodelMondo · 02-10-2006, 10:21

per me è uguale faccio 2 settimane di pausa all anno nella corsa...

spero solo che sia preciso se no nisba

Umby81 · 02-10-2006, 10:36

Quote:

Originariamente inviato da CapodelMondo

per me è uguale faccio 2 settimane di pausa all anno nella corsa...

spero solo che sia preciso se no nisba

Io mi stò dando al runnig da circa un paio di mesi!!!
Prima ho giocato a calcio per 13 anni, ho praticato nuoto ed ora pe motivi di tempo e di lavoro preferisco farmi una bella corsa di 30 - 40 minuti!!!
Devo decidere se andare anche in palestra.
Comunque spero proprio che sia preciso non dico al millimetro ma almeno che sia affidabile!!!

Altrimenti preferisco prendere il cardiofrequenzimentro della Polar che ha un sensore per il runnig da mettere sulla scarpa.

CapodelMondo · 04-10-2006, 08:02

trukkete non ti sei dimenticato di noi vero?

firstclass · 09-10-2006, 13:27

Salve ragazzi curiosità leggevo i vostri coomenti e dubbi sul sistema. Vi confermo che se in Italia non si trova potete comprare tutto il sistema kit scarpe e abbigliamento su di un portale americano che vi invierà direttamente a casa vostra in meno di 5 giorni servizio perfetto.
Io possiedo questo sistema da agosto e vi garantisco che è molto semplice se poi acquistate gli indumenti progettati per l'ipod sarete in perfetto stile dove il nano non si bagna dal sudore i fili degli auricolaripassano all'interno delle maglie senza intralciare alcun moviento del corpo... quindi direi se volete correre prima degli altri fatevi avanti
http://www.runningwarehouse.com/

29-09-2006, 10:40	#1
Umby81 Member Iscritto dal: Mar 2004 Messaggi: 136	Apple Nike+ iPod sport kit Mi sono iscritto per sapere news per quando esce!!! Desidero questo aggeggio da un po'!!! Qualcuno ha qualche soffiata di quando esce? __________________ Il mio Computer:CPU: Intel P4 Northwood 3,20 Ghz Mb : Asus P4C800-E Deluxe Memoria : Corsair TWINX 1024-3200LL 400Mhz Hd : HITACHI Deskstar 7K250 80GB SATA 7200 RPM 8MB Sceda Video: nVidia FX5900 Scheda Audio: SBLive 5.1 Masterizzatore DVD: Pioneer 107 Materizzatore Cd : LG16x10x40x Lettore DVD: Generico16x48x

29-09-2006, 13:56	#2
CapodelMondo Senior Member Iscritto dal: Feb 2004 Messaggi: 6150	quando ho telefonato alla apple per sapere qualcosa mi ha confermato che ancora non c'è (grazie al katzo) e che per natale sicuramente ci sarà....spero sia una stima limite e arrivi prima. nel frattempo ho comprato la fascia da braccio nike +... __________________ Un videogioco all'anno in meno, una scheda grafica un po' più lenta, un cellulare un po' meno touch....per qualche sorriso in più. AISM - AIRC -

29-09-2006, 14:29	#3
Umby81 Member Iscritto dal: Mar 2004 Messaggi: 136	Pure io!!! Trobbo bella!!! L' unica cosa è che per paura di far entrare il sudore posiziono un piccolo fazzoletto di carta nella fessura superiore! Ho paura che l' iPod si bagni. __________________ Il mio Computer:CPU: Intel P4 Northwood 3,20 Ghz Mb : Asus P4C800-E Deluxe Memoria : Corsair TWINX 1024-3200LL 400Mhz Hd : HITACHI Deskstar 7K250 80GB SATA 7200 RPM 8MB Sceda Video: nVidia FX5900 Scheda Audio: SBLive 5.1 Masterizzatore DVD: Pioneer 107 Materizzatore Cd : LG16x10x40x Lettore DVD: Generico16x48x

29-09-2006, 16:32	#5
Umby81 Member Iscritto dal: Mar 2004 Messaggi: 136	Io oltre al kit penso di prendere pure le scarpe!!! Sembrano molto ammortizzate e morbide. Proprio per correre sulla strada!!! __________________ Il mio Computer:CPU: Intel P4 Northwood 3,20 Ghz Mb : Asus P4C800-E Deluxe Memoria : Corsair TWINX 1024-3200LL 400Mhz Hd : HITACHI Deskstar 7K250 80GB SATA 7200 RPM 8MB Sceda Video: nVidia FX5900 Scheda Audio: SBLive 5.1 Masterizzatore DVD: Pioneer 107 Materizzatore Cd : LG16x10x40x Lettore DVD: Generico16x48x

29-09-2006, 16:52	#6
CapodelMondo Senior Member Iscritto dal: Feb 2004 Messaggi: 6150	per le scarpe ho lasciato stare perchè per me sono meglio più ammortizzanti di quelle. di solito uso le pegasus per gli allenamenti su strada e le free per le gare. avevo visto un sito che vendeva un adattatore per per il trasmettitore per tutte le scarpe. cmq aspetterò qualche recensione per vedere se è preciso o meno.. __________________ Un videogioco all'anno in meno, una scheda grafica un po' più lenta, un cellulare un po' meno touch....per qualche sorriso in più. AISM - AIRC -

29-09-2006, 17:12	#8
CapodelMondo Senior Member Iscritto dal: Feb 2004 Messaggi: 6150	apple store, e nonostante ci fosse scritto che non era subito diponibile mi è arrivata il giorno dopo __________________ Un videogioco all'anno in meno, una scheda grafica un po' più lenta, un cellulare un po' meno touch....per qualche sorriso in più. AISM - AIRC -

29-09-2006, 21:33	#9
trukkete Member Iscritto dal: Mar 2003 Città: Roma Messaggi: 129	Io ho già da diverse settimane il ricevitore preso a Londra, che dire è favoloso !!!! ho preso anche la fascia da braccio e le scarpe, le max air 180 nere. Devo dire che almeno nel mio caso mi ha spronato a correre, appena torno a casa attacco subito il mio nano nero al mac e controllo sul sito della nike la situazione dei miei allenamenti e cosa molto carina lo stato d'avanzamento del mio obiettivo che mi son posto!!!! Per quanto riguarda il sito la pecca (piccola) è che per ora funziona solo quello inglese\americano, invece il ricevitore è precisissimo e adattabile al proprio passo o corsa. Per quanto riguarda invece la corsa vera e propria diciamo che anche li per il momento ci si deve accontentare della voce in inglese (molto comprensibile) che ci aiuta durante la corsa a verificare distanza tempi e ci comunica eventuali record ;-) In conclusione direi ottimo acquisto, a Londra lo si trova a 19 sterline nello store Nike, se avete qualche domanda, ditemi pure sarò lieto di spiegarvi qualcosa. Saluti Tony __________________ Felice possessore di un bel Ipod Mini verde, di un dolce nano nero da 4Gb,Ipod "Funny" 8Gb , di un piccolo MacMini G4,uno sfavillante Imac 20" Alluminium a 2Ghz e anche un bel iBook 12" piccolo ma funzionale, e ultimo arrivato MacBook 2.16 Intel Core2Duo ....che figata... Ultima modifica di trukkete : 29-09-2006 alle 21:37.

29-09-2006, 22:24	#10
CapodelMondo Senior Member Iscritto dal: Feb 2004 Messaggi: 6150	ah caro il mio trukkete adesso non mi scappi. tempo permettendo avrei una piccola intervista da farti 1) la fascia da braccio (se hai quella nike si intende) avrei notato pure tu che non è completamente isolane e che rimangono 2 feritoie nelle quali può infilarsi il sudore. ho poi il timore che la fascia stessa sia in un certo senso traspirante (dopotutto è in drifit che è il materiale da corsa nike adatto a far uscire il sudore e non tenerlo a contatto con la pelle). 2) i miei dubbi più grossi riguardano la precisione dello strumento. in uno dei commenti pubblicati sul sito apple un tale diceva che il sistema non è altro che un contapassi e che quindi una volta tarato non fa altro che fare la moltplicazione numero dei passi x lunghezza del passo. in questo caso la cosa sarebbe imprecisissima perchè non si corre sempre allo stesso ritmo ritmo (neanche volendo), figurati poi che come me lo fa come sport agonistico e ha 20 tipi di allenamento con 1000 ritmi diversi. tu che mi dici della precsione? altre domande seguiranno.... __________________ Un videogioco all'anno in meno, una scheda grafica un po' più lenta, un cellulare un po' meno touch....per qualche sorriso in più. AISM - AIRC -

30-09-2006, 01:36	#11
trukkete Member Iscritto dal: Mar 2003 Città: Roma Messaggi: 129	Bene, per la prima domanda ti posso dire che la fascia che ho io è quella che si compra sul sito della apple rossa e nera, costa 29.95 euro, per l'esattezza Nike+ Sport Armband per iPod nano.A livello di sudorazione a me non da problemi, il nano è ben nascosto all'interno, la trovo scomoda invece sia se si vogliono inserire gli auricolari dopo aver indossato la fascia, bisogna cercare l'entrata delle cuffie quasi alla cieca e cosa secondo me + grave è che coprendo tutta la parte superiore del nano non si vede + il display, quindi se voglio sapere il mio ritmo di corsa o da quanto corro o solo per curiosità non mi ricordo il titolo della canzone che sto ascolatndo sono costretto a sfilare anche di poco la fascia in corrispondenza del display e sinceramente mentre corro non è 1 operazione facilissima, quindi mi devo fermare o devo rallentare l'andatura, per il resto è molto comoda e la click wheel funziona benissimo anche se coperta e risponde magnificamente ai comandi! Per la seconda domanda ti posso dire che sinceramente lo trovo molto preciso per 2 motivi, il primo è che faccio quasi sempre lo stesso percorso e a fine allenamento mi da sempre la stessa misura , secondo per fare la prova ho misurato con il tachimetro della macchina (che non è poi precisissimo) e il risultato del kit è uguale, considera cmq che l'intervallo della misurazione è 10m, quindi il risulatato sarà ad esempio 7km e 420m, 12km e 780m e mai ad esempio 6km e 456m, quindi da questo punto di vista si non è preciso, però per chi corre nei parchi o chi lo fa la domenica e cmq non necessita misurazioni al metro secondo me è l'ideale, almeno torni a casa e hai la reale fotografia in grafica del tuo allenamento, che dopo aver faticato da le sue belle sodisfazioni ;-) Ultima cosa da non sottovalutare è secondo me la powersong, che serve a darti quello sprint quando ti senti pronto, imposti una bella musica veloce e carica, premi il tasto centrale della clickwheel e via con lo scatto. Spero di essere stato utile, se hai altre domande falle pure ciao Tony __________________ Felice possessore di un bel Ipod Mini verde, di un dolce nano nero da 4Gb,Ipod "Funny" 8Gb , di un piccolo MacMini G4,uno sfavillante Imac 20" Alluminium a 2Ghz e anche un bel iBook 12" piccolo ma funzionale, e ultimo arrivato MacBook 2.16 Intel Core2Duo ....che figata...

30-09-2006, 08:32	#12
CapodelMondo Senior Member Iscritto dal: Feb 2004 Messaggi: 6150	ovviamente ho altre domande il mio dubbio riguarda le variazioni nel ritmo di corsa di cui ti palravo prima. se effetttivamente fosse un semplice contapassi per uno come me che si alllena spesso a ritmi completamente differenti avrebbe poco senso. a volte corro costante (anche se scaldandosi le gambe anche involontariamente accellerano il ritmo) a volte con tratti veloci alternati ad altri + lenti. quindi ad esempio per fare un km potrei fare una volta 1000 passi un altra 900 (dico a caso). hai mai provato a variare per vedere se la misurazione rimane fedele? __________________ Un videogioco all'anno in meno, una scheda grafica un po' più lenta, un cellulare un po' meno touch....per qualche sorriso in più. AISM - AIRC - Ultima modifica di CapodelMondo : 30-09-2006 alle 08:38.

30-09-2006, 18:00	#13
trukkete Member Iscritto dal: Mar 2003 Città: Roma Messaggi: 129	domani mattina esco a fare una corsetta, farò la prova che dici, diciamo un 400m ad andature diverse, dovrebbe dare lo stasso risultato. Ti faccio sapere, scusa per la rapidità ma sono un pochino di corsa :-) ciao ciao __________________ Felice possessore di un bel Ipod Mini verde, di un dolce nano nero da 4Gb,Ipod "Funny" 8Gb , di un piccolo MacMini G4,uno sfavillante Imac 20" Alluminium a 2Ghz e anche un bel iBook 12" piccolo ma funzionale, e ultimo arrivato MacBook 2.16 Intel Core2Duo ....che figata...

02-10-2006, 09:24	#14
Umby81 Member Iscritto dal: Mar 2004 Messaggi: 136	Questo interessa pure a me!!! X CapodelMondo La fascia è comoda l' unico difetto è quella della fessura in alto per inserire l' iPod. Problema risolto con un fazzolettino di carta!!! Per il resto penso proprio che sia ben protetto dal sudore l' iPod. __________________ Il mio Computer:CPU: Intel P4 Northwood 3,20 Ghz Mb : Asus P4C800-E Deluxe Memoria : Corsair TWINX 1024-3200LL 400Mhz Hd : HITACHI Deskstar 7K250 80GB SATA 7200 RPM 8MB Sceda Video: nVidia FX5900 Scheda Audio: SBLive 5.1 Masterizzatore DVD: Pioneer 107 Materizzatore Cd : LG16x10x40x Lettore DVD: Generico16x48x

02-10-2006, 09:35	#15
CapodelMondo Senior Member Iscritto dal: Feb 2004 Messaggi: 6150	ieri ho fatto la deejay ten (la gara d corsa di 10 km di radio deejay) e c era lo stand apple che annunciava che da l 17 ottobre sarà disponibile in vendita il kit nike + per ipod..... trukkete come è andata? x umby: grazie , domani provo con la pellicola trasparente...visto la mia sudorazione che definire abbondante è riduttivo. __________________ Un videogioco all'anno in meno, una scheda grafica un po' più lenta, un cellulare un po' meno touch....per qualche sorriso in più. AISM - AIRC -

02-10-2006, 10:14	#16
Umby81 Member Iscritto dal: Mar 2004 Messaggi: 136	Martedi 17??? Uffa è possibile che ci voglia così tanto tempo per mettere la lingua in italiano nel programma? Ancora un po' e qua a Pavia arrivano i pinguini e la nebbia e andare a correre diventa pericoloso!!! __________________ Il mio Computer:CPU: Intel P4 Northwood 3,20 Ghz Mb : Asus P4C800-E Deluxe Memoria : Corsair TWINX 1024-3200LL 400Mhz Hd : HITACHI Deskstar 7K250 80GB SATA 7200 RPM 8MB Sceda Video: nVidia FX5900 Scheda Audio: SBLive 5.1 Masterizzatore DVD: Pioneer 107 Materizzatore Cd : LG16x10x40x Lettore DVD: Generico16x48x

02-10-2006, 10:21	#17
CapodelMondo Senior Member Iscritto dal: Feb 2004 Messaggi: 6150	per me è uguale faccio 2 settimane di pausa all anno nella corsa... spero solo che sia preciso se no nisba __________________ Un videogioco all'anno in meno, una scheda grafica un po' più lenta, un cellulare un po' meno touch....per qualche sorriso in più. AISM - AIRC -

04-10-2006, 08:02	#19
CapodelMondo Senior Member Iscritto dal: Feb 2004 Messaggi: 6150	trukkete non ti sei dimenticato di noi vero? __________________ Un videogioco all'anno in meno, una scheda grafica un po' più lenta, un cellulare un po' meno touch....per qualche sorriso in più. AISM - AIRC -

09-10-2006, 13:27	#20
firstclass Junior Member Iscritto dal: Oct 2006 Messaggi: 1	Apple Ipod+ Nike Salve ragazzi curiosità leggevo i vostri coomenti e dubbi sul sistema. Vi confermo che se in Italia non si trova potete comprare tutto il sistema kit scarpe e abbigliamento su di un portale americano che vi invierà direttamente a casa vostra in meno di 5 giorni servizio perfetto. Io possiedo questo sistema da agosto e vi garantisco che è molto semplice se poi acquistate gli indumenti progettati per l'ipod sarete in perfetto stile dove il nano non si bagna dal sudore i fili degli auricolaripassano all'interno delle maglie senza intralciare alcun moviento del corpo... quindi direi se volete correre prima degli altri fatevi avanti http://www.runningwarehouse.com/

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