Cefalea tensionale

[madking]

ciao a tutti, posto qui per chiedere un consiglio su un disturbo che mi tormenta ormai da un anno

Premessa: da circa un anno soffro di mal di testa quasi continui, a giorni più a giorni meno.
Sono già stato sia dal mio medico, che a fare due visite all'ospedale in neurologia.

Sia il mio medico che il neurologo dell'ospedale mi hanno detto che si tratta di cefalea tensionale, in quando l'elettroencefalogramma e gli altri esami non hanno evidenziato niente di anormale

entrambi mi hanno assegnato come "cura" delle gocce da prendere la sera prima di andare a letto, con quantità crescente nel tempo.

Ora è da parecchio tempo (circa da febbraio) che prendo queste gocce. I primi effetti si sono visti (non ho più avuto mal di testa così forti da non potere stare in piedi), ma comunque un mal di testa che per la maggior parte delle persone sarebbe già doloroso mi rimane da quando mi alzo al mattino a quando mi corico la sera.

Andrò a fare nuovi accertamenti e nuove visite per capire cosa mi possa provocare tutto ciò, ma nel frattempo volevo chiedere se c'è qualcuno qui sul forum che mi possa dare una mano o anche solo una opinione o consiglio (medici, ma anche altre persone che ci sono passate)

grazie mille a tutti già da ora

[razziadacqua]

Originariamente inviato da madking

ciao a tutti, posto qui per chiedere un consiglio su un disturbo che mi tormenta ormai da un anno
Premessa: da circa un anno soffro di mal di testa quasi continui, a giorni più a giorni meno.
Sono già stato sia dal mio medico, che a fare due visite all'ospedale in neurologia.

Prassi Fissa,il mal di testa continuo purtroppo è sempre bene indagarlo dal punto di vista neurologico prima,perchè vedi,magari il 90%delle cause sono solo Osteoarticolari e Miofasciali,ma 6mesi od 1anno di trattamento inutile in fisioterapie,quando invece hai un tumore od altro,sono preziosissimi...

Originariamente inviato da madking

entrambi mi hanno assegnato come "cura" delle gocce da prendere la sera prima di andare a letto, con quantità crescente nel tempo.

Sono rilassanti in pratica

Originariamente inviato da madking

Ora è da parecchio tempo (circa da febbraio) che prendo queste gocce. I primi effetti si sono visti (non ho più avuto mal di testa così forti da non potere stare in piedi), ma comunque un mal di testa che per la maggior parte delle persone sarebbe già doloroso mi rimane da quando mi alzo al mattino a quando mi corico la sera.

Al chè ti chiedo:

1. Età
2. Lavoro
3. Hobby
4. Sport
5. Occhiali?
6. Problemi di mal occlusione?
7. Grossi traumi od interventi?

Queste sono cose MOLTO IMPORTANTI che la possono dire lunga sulla struttura interessata e modalità di afezione.
A giudicare,di primo acchitto(mattino...sera...letto..) sembra cmq che la causa "meccanica" derivi direttamente dal "collo"...dopo quale è il probloema del collo e quale struttura è interessata(muscolare,fasciale,radicolare,ossea,articolare)è da vedere,capire.

Il mio consiglio è:
NO:
- NO medico di base
- no ortopedico
- no fisiatra
- no ASSOLUTAMENTE CHIROPRATICO
(specie se hai già una documentazione di immagini radiologiche e cranio e collo,RMN ed EX,nn avrai bisogno nel del 1° ne del 2°.altrimenti penso proprio che quanto minimo un RX al collo lo dovrai fare.Se li hai già, che siano recenti di 1anno max.)

INvece ti dico SI a:
- OSTEOPATA con i contromaroni,specializzato nei trattamenti cervicali e craniali.Che sia riconosciuto ovviamente...ci possono essere alcuni che si spacciano per tali,per loro grandi capacità magari,però non hanno fatto alcuna scuola...(osteopatia sono 5anni da fare dopo medicina o fisioterapia )
- Fisioterapista/Osteopata: se trovi uno che sia entrambe le cose è meglio...ti sistema e ti rieduca...
- in ultimo Fisioterapista: per rieducarti.E che sia tale!No un ISEF che si spaccia per Terapeuta.

Perchè costoro?
Tanto avrai fatto decine di controlli,+ Rx e RMN no?E quindi impensabile che tu abbia una malformazione otropedica a carico cervicale o craniale,o vascolare e nessuno si si accorto di nulla no?
Pertanto il tuo è un problema legato allo Stress e alle Tensioni psicologiche che si ripercuotono tutte a livello muscolare e fasciale nella parte alta del Dorso.Come vero del resto che potrebbero persino riflettersi nella schiena(che potresti avere benissimo dura imbastita) poi influenzare il Collo e Capo.
Es.
Diverse volte mi è capitato di far passare grosse crisi cervicali o mal di testa...massaggiando la chiappa (giustificazioni: Catene Miofasciali e Catene Muscolari)
Potrà sembrare strano,ma ti spiego:c'è chi quando è stressato soffre di gastrite,chi invece ha colite,chi altri invece hanno tosse o infine hanno solo mal di testa...Tutte queste non solo semplici influenze psicologiche o biochimiche.

La Psiche governa ed influenza le strutture.Ad ogni cambiamento emotivo vi è una corrispondente anatomica e strutturale. ti dico solo che a puro livello anatomico e meccanico,tentorio del cervello e Osso Sacro"sono un tutt uno"
Quindi se uno si agita l altro risponde...così funziona il corpo umano...

Solo che di norma
"In uno schema Fisiologico è la Funzione a Governare la Struttura"
e quindi stressato o meno il corpo compensa diciamo...ma quando lo stimolo psicologico continua e la struttura persevera in una situazione non fisiologica..abbiamo l alterazione cronica.
"In uno schema patologico è la struttura a governare la funzione"
Le funzioni vengono alterate,come del resto le strutture...ed abbiamo il dolore

Tutto questo per spiegarti e farti capire come mai te hai bisogno di una figura come un Osteopata per manipolarti e rimettere le strutture in equilibrio e di un Fisioterapista per istruirti ad avere cura di te stesso:attraverso Streching,Decondizionamento,Esercizi Attivi,Posture...solo con l Osteopata,tempo pochi mesi,1anno e staresti di nuovo come prima;solo con un Fisioterapista lavoreresti su di una struttura alterata...

PREMETTO:
Nel caso il tuo problema fondamentalmente sia quello che ti esposto,trattamenti e risultati sono cose che vanno alla Lunga...dipende da come reagisce il tuo corpo e quale è livello di cronico.Anche se cmq ti assicuro che già sin dalle prime sedute e terapie,reazioni(Grossi Dolori dopo la 1°seduta?Perfetto,significa che è quella la struttura alterata)e benefici si fanno in minimo sentire.

Se hai veramente fatto di tutto degli esami standard e alcuni non,sono state escluse tutte le afezioni del Sistema Nervoso o Vascolare ed i sintomi non peggiorano o compaiano...dedicare almeno almeno 7-8mesi alle figure professionali che ti ho proposto non ti farà di certo male e non caverà tempo prezioso ad altre ipotetiche cure

[madking]

osti che rispostone, grazie mille !

per rispondere alle tue domande:
1. Età: 26
2. Lavoro: informatico
3. Hobby: lettura
4. Sport: calcetto 1-2 volte a settimana
5. Occhiali?: quando guido
6. Problemi di mal occlusione?: ehm cioè
7. Grossi traumi od interventi? direi di no

come esami ho fatto in ospedale un esame che io chiamo elettroencefalogramma (occhi aperti/chiusi, con vari flash) e un esame per far vedere i risultati e una controllata dal neurologo dell'ospedale

se la cosa può aiutare il mio mal di testa è praticamente sempre nella parte sinistra del capo, come una sorta di "linea" di dolore ben precisa

grazie per i consigli ancora una volta, ti devo una

[razziadacqua]

Originariamente inviato da madking

1. Età: 26
2. Lavoro: informatico
3. Hobby: lettura

quante ore al giorno davanti al PC?Cosa fai di preciso?programmi o controlli sistemi?

Originariamente inviato da madking

5. Occhiali?: quando guido
6. Problemi di mal occlusione?: ehm cioè
7. Grossi traumi od interventi? direi di no

Okkiali per il PC no?
La mal occlusione è un problema alla bocca e hai denti.

Cmq di "sport"(di attività fisica intendo) ne fai poco,col lavoro che fai dovresti dedicare più tempo al movimento durante la settimana...

[madking]

sto davanti al pc dalle 8 alle 10 ore al giorno, dipende da quante cose capitano da fare fuori dall'ufficio (lezioni, assistenze varie)

problemi di occlusione risaputi non ne ho, dai controlli dal dentista non è mai saltato fuori nulla di particolare

per l'attività fisica quando non gioco a calcetto faccio una passeggiata di mezz'oretta con il cane la sera

per ora ti devo un grazie grosso come una casa, intanto comincio ad informarmi su specialisti del tipo che mi hai consigliato qui dalle mie parti