Gonfiore addominale..

TheDarkProphet · 07-08-2006, 10:05

Scusate ragazzi, non trovo il welness official 3d

Ho un problema: io sono abbastanza esile di costituzione, dallo scorso settembre mi son messo dietro a far esercizi per migliorare la muscolatura del tronco, un pò di uscite regolari in bici e una dieta tranquilla per buttar giù quel paio di chili dati da trascorsi alcoolici

Ci sono riuscito, adesso mi sento in forma e sono abbastanza soddisfatto, ho oslo un problema: mi sveglio al mattino che in zona addominale sono a posto, muscoli in vista quel tanto che basta per far vedere un pò la tartaruga (non è proprio definita perchè un chiletto ancora lo devo buttar giù, ma c'è

). Il problema è che ora che arrivo a sera, non riesco a capire come mai, mi si gonfia la fascia addominale di brutto, veramente, come un palloncino, nemmeno avessi bevuto due litri di coca. E di roba gasata ormai non ne bevo più. A qualcuno capita lo stesso? E' normale? Che si può fare per migliorare?

Grazie ragazzi ,come avrete capito io di welness ne capisco una sega

d!

Sinclair63 · 07-08-2006, 10:08

Quote:

Originariamente inviato da TheDarkProphet

Scusate ragazzi, non trovo il welness official 3d

Ho un problema: io sono abbastanza esile di costituzione, dallo scorso settembre mi son messo dietro a far esercizi per migliorare la muscolatura del tronco, un pò di uscite regolari in bici e una dieta tranquilla per buttar giù quel paio di chili dati da trascorsi alcoolici

Ci sono riuscito, adesso mi sento in forma e sono abbastanza soddisfatto, ho oslo un problema: mi sveglio al mattino che in zona addominale sono a posto, muscoli in vista quel tanto che basta per far vedere un pò la tartaruga (non è proprio definita perchè un chiletto ancora lo devo buttar giù, ma c'è

). Il problema è che ora che arrivo a sera, non riesco a capire come mai, mi si gonfia la fascia addominale di brutto, veramente, come un palloncino, nemmeno avessi bevuto due litri di coca. E di roba gasata ormai non ne bevo più. A qualcuno capita lo stesso? E' normale? Che si può fare per migliorare?

Grazie ragazzi ,come avrete capito io di welness ne capisco una sega

d!

Meteorismo?

http://www.benessere.com/dietetica/d...ntestinali.htm

RiccardoS · 07-08-2006, 10:21

le scoregge le devi fare, non trattenerle: gh'è più largo fòra che dentro! diceva mia nonna!

scherzi a parte... potrebbe davvero essere meteorismo il tuo problema.

Cociz · 07-08-2006, 10:38

Quote:

Originariamente inviato da RiccardoS

le scoregge le devi fare, non trattenerle: gh'è più largo fòra che dentro! diceva mia nonna!

NO!!!

Mia nonna diceva sempre "c'è più aria fuori che dentro"!!!

Grandi le nonne... la sapevano lunga

TheDarkProphet · 07-08-2006, 10:41

No ragazzi, a primo acchitto il problema non mi sembra quello, ho la cagata regolare come un orologio svizzero

E le scorreggie non ne faccio perchè non mi scappano mai

d!

MartiniG. · 07-08-2006, 10:46

comunque potrebbe essere meteorismo, se vai in erboristeria ti compri le pastiglie apposite, tutto naturale niente medicinali, e le provi

TheDarkProphet · 07-08-2006, 10:47

'spetta 'spetta, leggevo sull'interessante pagina linkata da sinclair, che il problema potrebbe essere dovuto all'ingestione di aria.. il fatto che io sia un fumatore, secondo voi, può portare essere una delle cause del mio gonfiore addominale?

d!

TheDarkProphet · 07-08-2006, 10:47

Quote:

Originariamente inviato da MartiniG.

comunque potrebbe essere meteorismo, se vai in erboristeria ti compri le pastiglie apposite, tutto naturale niente medicinali, e le provi

Che pastiglie sono?

Azz, spetta, a parlare di cagate m'è venuto lo stimolo, vado in ufficio

d!

MartiniG. · 07-08-2006, 10:57

Quote:

Originariamente inviato da TheDarkProphet

Che pastiglie sono?

Azz, spetta, a parlare di cagate m'è venuto lo stimolo, vado in ufficio

d!

non ricordo come si chiamano, esponi il problema e ti fai consigliare..

azz........ regolare come un orologio!!!

RiccardoS · 07-08-2006, 11:03

Quote:

Originariamente inviato da TheDarkProphet

No ragazzi, a primo acchitto il problema non mi sembra quello, ho la cagata regolare come un orologio svizzero

E le scorreggie non ne faccio perchè non mi scappano mai

d!

stai scherzando? Fatti mettere uno sfiatatoio!

Ja]{|e · 07-08-2006, 11:17

Carbone vegetale?

lufo · 07-08-2006, 11:20

andare dal medico?

madking · 07-08-2006, 11:38

"tromba di culo, sanità di corpo" e "e vers l'è brot ma e vo dì che la bescia la stà bè" (tradotto: il verso è brutto ma vuol dire che la bestia sta bene)

twinpigs · 07-08-2006, 13:18

potrebbe essere qualche intolleranza alimentare, parlane col tuo medico

Alien · 07-08-2006, 13:23

o, più semplicemente, sei talmente magro che si vede lo stomaco gonfiarsi quando arriva il cibo per esser digerito.
Non è una cosa così strana in persone dal fisico molto snello.

TheDarkProphet · 07-08-2006, 13:55

Quote:

Originariamente inviato da twinpigs

potrebbe essere qualche intolleranza alimentare, parlane col tuo medico

Ci ho pensato, ma sono poi giunto alla conclusione che non può essere, non ho abitudini alimentari fisse che porto avanti tutti i giorni. Al massimo il latte, ma lo bevo solo al mattino, principalmente. E mica tutte le sere vado di latticini

d!

TheDarkProphet · 07-08-2006, 13:57

Quote:

Originariamente inviato da Alien

o, più semplicemente, sei talmente magro che si vede lo stomaco gonfiarsi quando arriva il cibo per esser digerito.
Non è una cosa così strana in persone dal fisico molto snello.

Mah, non so.. Alla fine scusa, i muscoli addominali mica dovrebbero tenere dentro la sacca?

Io non son certo un culturista, ma un pò di tono muscolare ce l'ho..

d!

ppc1 · 07-08-2006, 14:20

Quote:

Originariamente inviato da TheDarkProphet

No ragazzi, a primo acchitto il problema non mi sembra quello, ho la cagata regolare come un orologio svizzero

E le scorreggie non ne faccio perchè non mi scappano mai

d!

nemmeno le donne sono così spudorate almeno dicono... si... qualche volta...

non ti devi vergognare le fanno tutti anche il papa

comunque non credo tu abbia un problema, tutti appena svegli hanno l'addome scolpito... lo stomaco è vuoto e la schiena è bella dritta perchè si è riposati e quei 3 muscoletti addominali sono in vista... verso sera si assume inevitabilmente una posizione più curva dovuta all'affaticamento della giornata (il bacino è un po' più ruotato in avanti)... e verso sera ti sembra di avere un po' di pancetta in più. In quelli magri si vede maggiormente la differenza in quelli più robusti l'effetto è più mascherato.
IMO sta tutto li il problema hai poca muscolatura addominle e lombare che ti aiuta a stere ben dritto e a mantenere gli organi interni bene a posto. butta giù un chiletto e sviluppa la muscolatura vedrai che non ti sentirai più gonfio...

hola

TheDarkProphet · 07-08-2006, 14:45

Quote:

Originariamente inviato da ppc1

nemmeno le donne sono così spudorate almeno dicono... si... qualche volta...

non ti devi vergognare le fanno tutti anche il papa

comunque non credo tu abbia un problema, tutti appena svegli hanno l'addome scolpito... lo stomaco è vuoto e la schiena è bella dritta perchè si è riposati e quei 3 muscoletti addominali sono in vista... verso sera si assume inevitabilmente una posizione più curva dovuta all'affaticamento della giornata (il bacino è un po' più ruotato in avanti)... e verso sera ti sembra di avere un po' di pancetta in più. In quelli magri si vede maggiormente la differenza in quelli più robusti l'effetto è più mascherato.
IMO sta tutto li il problema hai poca muscolatura addominle e lombare che ti aiuta a stere ben dritto e a mantenere gli organi interni bene a posto. butta giù un chiletto e sviluppa la muscolatura vedrai che non ti sentirai più gonfio...

hola

Ottimo, ragionandoci sopra credo tu possa averla beccata. Non tanto sugli addominali quanto sui dorswali, quelli effettivametne sono un pò giù. Hai consigli per stimolarli con esercizi che non richiedano atrezzature da palestra?

d!

ceccoos · 07-08-2006, 15:10

Secondo me dovresti scorreggiare un pò di più.

07-08-2006, 10:05	#1
TheDarkProphet Senior Member Iscritto dal: Oct 2003 Città: Como Messaggi: 3153	Gonfiore addominale.. Scusate ragazzi, non trovo il welness official 3d Ho un problema: io sono abbastanza esile di costituzione, dallo scorso settembre mi son messo dietro a far esercizi per migliorare la muscolatura del tronco, un pò di uscite regolari in bici e una dieta tranquilla per buttar giù quel paio di chili dati da trascorsi alcoolici Ci sono riuscito, adesso mi sento in forma e sono abbastanza soddisfatto, ho oslo un problema: mi sveglio al mattino che in zona addominale sono a posto, muscoli in vista quel tanto che basta per far vedere un pò la tartaruga (non è proprio definita perchè un chiletto ancora lo devo buttar giù, ma c'è ). Il problema è che ora che arrivo a sera, non riesco a capire come mai, mi si gonfia la fascia addominale di brutto, veramente, come un palloncino, nemmeno avessi bevuto due litri di coca. E di roba gasata ormai non ne bevo più. A qualcuno capita lo stesso? E' normale? Che si può fare per migliorare? Grazie ragazzi ,come avrete capito io di welness ne capisco una sega d!

07-08-2006, 10:21	#3
RiccardoS Senior Member Iscritto dal: May 2001 Città: Polesine Messaggi: 1236	le scoregge le devi fare, non trattenerle: gh'è più largo fòra che dentro! diceva mia nonna! scherzi a parte... potrebbe davvero essere meteorismo il tuo problema. __________________ Dona la vita! - www.admo.it - www.avis.it - Grazie Schumy!

07-08-2006, 10:46	#6
MartiniG. Senior Member Iscritto dal: Mar 2001 Città: Selargius Cagliari Messaggi: 1105	comunque potrebbe essere meteorismo, se vai in erboristeria ti compri le pastiglie apposite, tutto naturale niente medicinali, e le provi __________________ Dio li fa, Chuck Norris li rompe e Mc guyver li aggiusta ....Il lupo ululà, il castello ululì

07-08-2006, 11:20	#12
lufo Senior Member Iscritto dal: Jan 2001 Città: Alma Mater Tergeste (son un mulo de Trieste) Messaggi: 368	andare dal medico? __________________ Mentecatto innominato anzi innominabile msn: [email protected] LE MIE FOTO La mia Type-R - HONDA CLUB ITALIA! ad eterna memoria di un vil gesto moderatorio

07-08-2006, 11:38	#13
madking Senior Member Iscritto dal: Jan 2002 Messaggi: 1161	"tromba di culo, sanità di corpo" e "e vers l'è brot ma e vo dì che la bescia la stà bè" (tradotto: il verso è brutto ma vuol dire che la bestia sta bene) __________________ Il cambiamento è alla base della paura. Per questo l'uomo ha paura della morte: perchè è l'unico cambiamento che ancora non ha saputo spiegare - Drizzt Do'Urden Canon 40D/BG/10-22/50 1.8/18-55 IS/55-250 IS

07-08-2006, 10:41	#5
TheDarkProphet Senior Member Iscritto dal: Oct 2003 Città: Como Messaggi: 3153	No ragazzi, a primo acchitto il problema non mi sembra quello, ho la cagata regolare come un orologio svizzero E le scorreggie non ne faccio perchè non mi scappano mai d!

07-08-2006, 10:47	#7
TheDarkProphet Senior Member Iscritto dal: Oct 2003 Città: Como Messaggi: 3153	'spetta 'spetta, leggevo sull'interessante pagina linkata da sinclair, che il problema potrebbe essere dovuto all'ingestione di aria.. il fatto che io sia un fumatore, secondo voi, può portare essere una delle cause del mio gonfiore addominale? d!

07-08-2006, 11:17	#11
Ja]{\|e Senior Member Iscritto dal: Nov 2001 Città: Trapani-Palermo Messaggi: 1557	Carbone vegetale?

07-08-2006, 13:18	#14
twinpigs Senior Member Iscritto dal: Aug 2000 Città: Guantanamo Beach Messaggi: 426	potrebbe essere qualche intolleranza alimentare, parlane col tuo medico __________________ È un bene che gli abitanti della nazione non capiscano abbastanza il nostro sistema bancario e monetario, perché se lo facessero, credo che ci sarebbe una rivoluzione prima di domattina. Henry Ford

07-08-2006, 13:23	#15
Alien Senior Member Iscritto dal: Aug 1999 Città: Como Messaggi: 1509	o, più semplicemente, sei talmente magro che si vede lo stomaco gonfiarsi quando arriva il cibo per esser digerito. Non è una cosa così strana in persone dal fisico molto snello. __________________ il forum italiano delle torce www.cpfitaliforum.it

07-08-2006, 15:10	#20
ceccoos Senior Member Iscritto dal: Jul 2001 Città: Chattanooga Tennessee Messaggi: 383	Secondo me dovresti scorreggiare un pò di più. __________________ ANCHE IO TIFO TONIO LIUZZI - SOLO PUFFIN TI DARÀ, FORZA E GRINTA A VOLONTÀ MALEDETTI STREET RACERS ..... LA SUA SODDISFAZIONE E' IL NOSTRO MIGLIOR PREMIO... PIRI PIRI PIIIII...

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