dieta del gelato

Buffus · 27-06-2006, 00:56

ho trovato una dieta che sotto vi riporto...validità: 10 giorni.
secondo voi è valida o è un suicidio?

PRIMO GIORNO:

COLAZIONE: succo di frutta con 2 fette biscottate e 2 cucchiai di marmellata
PRANZO: gelato alla frutta e 200 gr di frutta
CENA: 80 gr di riso con verdure + insalata + pane integrale
SPUNTINO: yogurt

SECONDO GIORNO:

COLAZIONE: yogurt magro con 4 biscotti integrali
PRANZO: gelato misto creme
CENA: Crescenza (60 gr) + insalata + verdure alla griglia + pane integrale
SPUNTINO: frutta

TERZO GIORNO

COLAZIONE: 150 gr di latte con 4 frollini
PRANZO: cornetto + pesca
CENA: 80 gr di pasta con verdure + insalata di pomodori + pane integrale
SPUNTINO: frutta

QUARTO GIORNO

COLAZIONE: succo di frutta con 2 fette biscottate e marmellata
PRANZO: gelato allo yogurt + frutta
CENA: 60 gr di minestrone di riso, 4 fette di cotto o crudo, insalata di carote
SPUNTINO: frullato

QUINTO GIORNO

COLAZIONE: 150 gr di latte con 4 frollini
PRANZO: gelato-biscotto + pesca
CENA: 70 gr di pasta + 60 gr di mozzarella + insalata
SPUNTINO: yogurt

SESTO GIORNO

COLAZIONE: yogurt magro con 4 biscotti integrali
PRANZO: gelato alle creme
CENA: 80 gr di bresaola con olio e grana, 1 panino integrale + insalata
SPUNTINO: frutta

SETTIMO GIORNO

COLAZIONE: 150 gr di latte con 4 frollini
PRANZO: gelato fior di latte + frutta
CENA: 80 gr di pasta con pomodoro fresco, olio e basilico + pane integrale
SPUNTINO: frutta

OTTAVO GIORNO

COLAZIONE: yogurt + 2 fette biscottate
PRANZO: gelato alle creme
CENA: 130 gr di carpaccio + insalata di pomodori + pane integrale
SPUNTINO: frutta

NONO GIORNO

COLAZIONE: latte + 4 frollini
PRANZO: gelato + frutta
CENA: Peperoni ripieni di riso + insalata + pane integrale
SPUNTINO: yogurt

DECIMO GIORNO

COLAZIONE: succo di frutta + fette biscottate e marmellata
PRANZO: gelato-biscotto o cornetto + frutta
CENA: Caprese con mozzarella (80 gr) e pomodori
SPUNTINO: yogurt

fastech · 27-06-2006, 01:00

Sta' attento! le diete vanno fatte su misura.
Quelle generiche sono spesso deleteree...

Buffus · 27-06-2006, 01:02

Quote:

Originariamente inviato da fastech

Sta' attento! le diete vanno fatte su misura.
Quelle generiche sono spesso deleteree...

tranqui non ho intenzione di seguirla....è solo x vedere voi che ne pensate

ps: grande Raistlin

fastech · 27-06-2006, 01:11

Ok! aspetta ki ne capisce qualcosa allora

PS Raistlin? Scopro ora che si chiama così!

Buffus · 27-06-2006, 01:12

Quote:

Originariamente inviato da fastech

Ok! aspetta ki ne capisce qualcosa allora

PS Raistlin? Scopro ora che si chiama così!

si si attendo

ps: quello è Raistlin ,mago in Dragonlance (la trilogia)

fastech · 27-06-2006, 01:16

Quote:

Originariamente inviato da Buffus

si si attendo

ps: quello è Raistlin ,mago in Dragonlance (la trilogia)

Lo ammetto sono totalmente ignorante in materia!

Mi piaceva e l ho attachato... ho scelto bene allora!!

Ciao notte!!

mikeshare78 · 27-06-2006, 10:29

Lascia perdere ste diete...
una dieta seria va fatta da un dietologo (serio). Le diete monocibo fanno solo danni...

RiccardoS · 27-06-2006, 13:18

mmmhhhh bona la dieta del gelato! Potrei adottarla.

ovviamente affiancandola a tutto il resto della roba che mangio nomalmente!

Ciaba · 27-06-2006, 15:18

...se per gelato si intende quello industriale(cornetti e biscotti inclusi), è inutile fare la dieta...sono praticamente dei monoblocchi di grassi idrogenati.
Se invece parliamo di gelato artigianale vero(perchè esiste anche quello pseudo), allora il discorso è fattibile e interessante in quanto è un'alimento completo e rinfrescante(variando le qualità ovviamente).

zappy · 27-06-2006, 15:20

Quote:

Originariamente inviato da Ciaba

...se per gelato si intende quello industriale(cornetti e biscotti inclusi), è inutile fare la dieta...sono praticamente dei monoblocchi di grassi idrogenati.
Se invece parliamo di gelato artigianale vero(perchè esiste anche quello pseudo), allora il discorso è fattibile e interessante in quanto è un'alimento completo e rinfrescante(variando le qualità ovviamente).

quoto al 110%

Ciaba · 27-06-2006, 15:25

Quote:

Originariamente inviato da mikeshare78

Lascia perdere ste diete...
una dieta seria va fatta da un dietologo (serio). Le diete monocibo fanno solo danni...

Il gelato nn è monocibo, infatti tra le varietà esistono differenze notevoli. Es una crema a base d'uovo è ricca di proteine che nn trovi nel gusto limone, daltronde il limone ha le vitamine e i sali che nn ha l'uovo...etc etc. L'importante è che sia gelato di qualità e cioè fatto con componenti naturali il che garantisce(dato che il gelato è una lavorazione a freddo), il rispetto e il mantenimento dei componenti termolabili.

Milosevik · 27-06-2006, 16:43

morirei di fame dopo 3 giorni

Quando devo fare la dieta , non faccio altro che diminuire le quantità e cerco di eliminare i condimenti.

ciao

Avatar0 · 27-06-2006, 16:46

Quote:

Originariamente inviato da RiccardoS

mmmhhhh bona la dieta del gelato! Potrei adottarla.

ovviamente affiancandola a tutto il resto della roba che mangio nomalmente!

favola · 27-06-2006, 16:48

MA CHE C'ENTRA QUI LA DIETA DEL GELATO?

Buffus · 27-06-2006, 16:51

boh...c'è scritto sport....in piazzetta sono dei cazzari quindi ho messo qui

favola · 27-06-2006, 16:54

Quote:

Originariamente inviato da Buffus

boh...c'è scritto sport....in piazzetta sono dei cazzari quindi ho messo qui

auhahuahuahuahuahuhua ahhh ok!!!!
Cmq per dimagrire basta non mangiare!

Buffus · 27-06-2006, 16:55

Quote:

Originariamente inviato da favola

auhahuahuahuahuahuhua ahhh ok!!!!
Cmq per dimagrire basta non mangiare!

sticazzi se non mangio muoio.....

favola · 27-06-2006, 16:58

Quote:

Originariamente inviato da Buffus

sticazzi se non mangio muoio.....

Come dice la mia mamy: NON SI MUORE DI FAME!

..è una frase usata spesso in casa mia..mio fratello sta sempre morendo di fame..

che cazzo per una volta che lo facesse!!

auhahuahuahuhuahauhua

favola · 27-06-2006, 17:10

Quote:

Originariamente inviato da sirandrew

Certo che se ti strafoghi è ovvio che basta non mangiare..così tanto!

reden · 27-06-2006, 17:20

Mio dio la dieta !!!!

Del gelato ...mhhh ragazzi la vita e' troppo breve per punirsi con le diete !!! quindi mangiate piu non posso compreso il gelato !

Se volete veramente perdere 18 kg senza fatica tagliatevi una gamba ...ciao ciao !!!

27-06-2006, 00:56	#1
Buffus Senior Member Iscritto dal: Jun 2001 Città: Verona Messaggi: 8699	dieta del gelato ho trovato una dieta che sotto vi riporto...validità: 10 giorni. secondo voi è valida o è un suicidio? PRIMO GIORNO: COLAZIONE: succo di frutta con 2 fette biscottate e 2 cucchiai di marmellata PRANZO: gelato alla frutta e 200 gr di frutta CENA: 80 gr di riso con verdure + insalata + pane integrale SPUNTINO: yogurt SECONDO GIORNO: COLAZIONE: yogurt magro con 4 biscotti integrali PRANZO: gelato misto creme CENA: Crescenza (60 gr) + insalata + verdure alla griglia + pane integrale SPUNTINO: frutta TERZO GIORNO COLAZIONE: 150 gr di latte con 4 frollini PRANZO: cornetto + pesca CENA: 80 gr di pasta con verdure + insalata di pomodori + pane integrale SPUNTINO: frutta QUARTO GIORNO COLAZIONE: succo di frutta con 2 fette biscottate e marmellata PRANZO: gelato allo yogurt + frutta CENA: 60 gr di minestrone di riso, 4 fette di cotto o crudo, insalata di carote SPUNTINO: frullato QUINTO GIORNO COLAZIONE: 150 gr di latte con 4 frollini PRANZO: gelato-biscotto + pesca CENA: 70 gr di pasta + 60 gr di mozzarella + insalata SPUNTINO: yogurt SESTO GIORNO COLAZIONE: yogurt magro con 4 biscotti integrali PRANZO: gelato alle creme CENA: 80 gr di bresaola con olio e grana, 1 panino integrale + insalata SPUNTINO: frutta SETTIMO GIORNO COLAZIONE: 150 gr di latte con 4 frollini PRANZO: gelato fior di latte + frutta CENA: 80 gr di pasta con pomodoro fresco, olio e basilico + pane integrale SPUNTINO: frutta OTTAVO GIORNO COLAZIONE: yogurt + 2 fette biscottate PRANZO: gelato alle creme CENA: 130 gr di carpaccio + insalata di pomodori + pane integrale SPUNTINO: frutta NONO GIORNO COLAZIONE: latte + 4 frollini PRANZO: gelato + frutta CENA: Peperoni ripieni di riso + insalata + pane integrale SPUNTINO: yogurt DECIMO GIORNO COLAZIONE: succo di frutta + fette biscottate e marmellata PRANZO: gelato-biscotto o cornetto + frutta CENA: Caprese con mozzarella (80 gr) e pomodori SPUNTINO: yogurt __________________ You have to be trusted by the people that you lie to / So that when they turn their backs on you / You'll get the chance to put the knife in

27-06-2006, 01:00	#2
fastech Senior Member Iscritto dal: Nov 2005 Messaggi: 844	Sta' attento! le diete vanno fatte su misura. Quelle generiche sono spesso deleteree... __________________ Centurion 532 silver - Tagan 580 u15 - Dfi Lanparty Ultra-D - Opty 165@4800+ in progress - OCZ EL DDR PC4000 Gold GX XTC 2GB PC4000@274mhz cas 3438 in progress Nvidia 7800gt - WD 250Sata2 16mb - Samsung 850 evo 250Gb 2.5" Sata III - Nec 4551A@Fw:I-O Data 1.22

27-06-2006, 01:11	#4
fastech Senior Member Iscritto dal: Nov 2005 Messaggi: 844	Ok! aspetta ki ne capisce qualcosa allora PS Raistlin? Scopro ora che si chiama così! __________________ Centurion 532 silver - Tagan 580 u15 - Dfi Lanparty Ultra-D - Opty 165@4800+ in progress - OCZ EL DDR PC4000 Gold GX XTC 2GB PC4000@274mhz cas 3438 in progress Nvidia 7800gt - WD 250Sata2 16mb - Samsung 850 evo 250Gb 2.5" Sata III - Nec 4551A@Fw:I-O Data 1.22

27-06-2006, 10:29	#7
mikeshare78 Senior Member Iscritto dal: Feb 2004 Città: Trento Messaggi: 1041	Lascia perdere ste diete... una dieta seria va fatta da un dietologo (serio). Le diete monocibo fanno solo danni... __________________ Comprato da: HighVoltage_FiSHBoNE_carlos_m.massimo_tenor_grazg(x2)_CiAoRaGa1_Echirulli_Cikos_intakeem _Oronzo Canà_Vipera_-Loki-Fulgore76-Venduto a :tone8_intakeem_Frapavel_xolix

27-06-2006, 13:18	#8
RiccardoS Senior Member Iscritto dal: May 2001 Città: Polesine Messaggi: 1236	mmmhhhh bona la dieta del gelato! Potrei adottarla. ovviamente affiancandola a tutto il resto della roba che mangio nomalmente! __________________ Dona la vita! - www.admo.it - www.avis.it - Grazie Schumy!

27-06-2006, 15:18	#9
Ciaba Senior Member Iscritto dal: Nov 2002 Città: Firenze Messaggi: 4027	...se per gelato si intende quello industriale(cornetti e biscotti inclusi), è inutile fare la dieta...sono praticamente dei monoblocchi di grassi idrogenati. Se invece parliamo di gelato artigianale vero(perchè esiste anche quello pseudo), allora il discorso è fattibile e interessante in quanto è un'alimento completo e rinfrescante(variando le qualità ovviamente). __________________ I soliti case ti hanno stancato? Passa all'UnCase Listen With Headphones

27-06-2006, 16:43	#12
Milosevik Senior Member Iscritto dal: Jun 2002 Messaggi: 1319	morirei di fame dopo 3 giorni Quando devo fare la dieta , non faccio altro che diminuire le quantità e cerco di eliminare i condimenti. ciao __________________ LA Tuono

27-06-2006, 16:48	#14
favola Senior Member Iscritto dal: May 2006 Messaggi: 465	MA CHE C'ENTRA QUI LA DIETA DEL GELATO? __________________ ...Vivo in bilico e fumo le Sue Lucky Strike... ..e se mordo una FAVOLA mordo anche te.. ..la pulce è stupida come le capre

27-06-2006, 16:51	#15
Buffus Senior Member Iscritto dal: Jun 2001 Città: Verona Messaggi: 8699	boh...c'è scritto sport....in piazzetta sono dei cazzari quindi ho messo qui __________________ You have to be trusted by the people that you lie to / So that when they turn their backs on you / You'll get the chance to put the knife in

27-06-2006, 17:20	#20
reden Member Iscritto dal: Aug 2005 Messaggi: 48	Mio dio la dieta !!!! Del gelato ...mhhh ragazzi la vita e' troppo breve per punirsi con le diete !!! quindi mangiate piu non posso compreso il gelato ! Se volete veramente perdere 18 kg senza fatica tagliatevi una gamba ...ciao ciao !!!

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