calmanti

[tecnologico]

a parte la camomilla che ormai mi è immune che altra sostanza o prodotto calmante posso trovare in giro? ovviamente niente medicinali...qualcosa di naturale che posso comprare al supermercato o in erboristeria e che non costi un botto..
sono troppo stressato e rischio di esplodere

[elfly]

Originariamente inviato da tecnologico

a parte la camomilla che ormai mi è immune che altra sostanza o prodotto calmante posso trovare in giro? ovviamente niente medicinali...qualcosa di naturale che posso comprare al supermercato o in erboristeria e che non costi un botto..
sono troppo stressato e rischio di esplodere

io non ti saprei proprio consigliare, mi spiace che ti senti così... forse invece "esplodere" in maniera "costruttiva" potrebbe aiutarti ad allentare un po' la tensione, a scaricare lo stress... no?
i calmanti ti rilassano, ti fanno dormire la notte, è vero... ma la mattina il problema è sempre lì, non lo fanno scivolare via di dosso.


ira

(a me la camomilla mi stende!)

[adsasdhaasddeasdd]

matt & diet

attento che puo dare fastidio..

[tecnologico]

non mi servono per dormire ( anche se svegliarsi spesso in tachicardia alle 3 di notte non è piacevole) io intendevo per il giorno...sono come teso come una corda e ci cammino in bilico sopra....dici valeriana? che disturbi da?

[nighthc]

Originariamente inviato da tecnologico

non mi servono per dormire ( anche se svegliarsi spesso in tachicardia alle 3 di notte non è piacevole) io intendevo per il giorno...sono come teso come una corda e ci cammino in bilico sopra....dici valeriana? che disturbi da?

canapa indiana. funziona benissimo.

[Bollita]

vai in erboristeria e ti sapranno consigliare...usa anche degli oli da mettere sui polsi, ce ne sono alcuni che quando li annusi dovrebbero rilassare...e anche con la camomilla stai attento non la tenere piu di 3/4 minuti altrimenti ti fa l'effetto opposto...e soprattutto trova il perchè sei teso e cerca una soluzione

[bombolo2]

in gocce e' meglio

[tecnologico]

non è che voglio andare avanti a psicofarmaci....
io volevo qualcosa di piu blando, che sostituisca la camomilla per un po dato che sono immune.
tra l altro devo studiare e ho esami se mi piglio qualcosa che mi rincoglionisce è finita.


certo che so da dove nasce il mio male ma al momento non è risolvobile...

[Onisem]

Originariamente inviato da tecnologico

a parte la camomilla che ormai mi è immune che altra sostanza o prodotto calmante posso trovare in giro? ovviamente niente medicinali...qualcosa di naturale che posso comprare al supermercato o in erboristeria e che non costi un botto..
sono troppo stressato e rischio di esplodere

Iperico (ipericina).

[Bollita]

Originariamente inviato da bombolo2

in gocce e' meglio

questo farmaco c'è anche in una canzone die subsonica

beh prova a fare delle attività che ti rilassano usa delle essenze profumate e lunghi bagni cerca di liberare la mente il più possibile...credo che non ci siamo molti rimedi

[manganese]

Originariamente inviato da tecnologico

a parte la camomilla che ormai mi è immune che altra sostanza o prodotto calmante posso trovare in giro? ovviamente niente medicinali...qualcosa di naturale che posso comprare al supermercato o in erboristeria e che non costi un botto..
sono troppo stressato e rischio di esplodere

Se veramente sei stressato "all'esplosione" non penso troverai giovamento in prodotti erboristici "legali "
Cè una specie di pudore nei confronti dei medicinali psicoattivi, ma ti posso assicurare che ormai sono talmente sofisticati da avere pochissimi efferri collaterali.
Ovviamente un medico preparato e che ti sà ascoltare (più importante questo aspetto rispetto al primo) saprà consigliarti quello giusto per la tua situazione.
Evitare il fai-da-tè..... ma quando ci vuole ci vuole.

[manganese]

Originariamente inviato da Onisem

Iperico (ipericina).

Non è un ansiolitico...anzi può avere l'effetto opposto.
Cmq la legislazione italiana ha imposto un dosaggio massimo talmente basso (per effetto collaterale fotosensibilizzante) da renderla inutile

[Bollita]

Originariamente inviato da manganese

Se veramente sei stressato "all'esplosione" non penso troverai giovamento in prodotti erboristici "legali "
Cè una specie di pudore nei confronti dei medicinali psicoattivi, ma ti posso assicurare che ormai sono talmente sofisticati da avere pochissimi efferri collaterali.
Ovviamente un medico preparato e che ti sà ascoltare (più importante questo aspetto rispetto al primo) saprà consigliarti quello giusto per la tua situazione.
Evitare il fai-da-tè..... ma quando ci vuole ci vuole.

i farmaci danno cmq dipendenza

[manganese]

Originariamente inviato da Bollita

i farmaci danno cmq dipendenza

Pure internet se è per quello

La dipendenza da psicofarmaci ansiolitici si sviluppa solo dopo molto tempo di assunzione continuativa.
Poi dipende dal principio attivo e da una "predisposizione" soggettiva.

Io prendo il "Rescue Remedy" dei fiori di Bach.
4 gocce sotto la lingua.
Con me funzionano.

[tecnologico]

Originariamente inviato da Irenina

Io prendo il "Rescue Remedy" dei fiori di Bach.
4 gocce sotto la lingua.
Con me funzionano.

ma per dormire o per il giorno?

[Bollita]

Originariamente inviato da manganese

Pure internet se è per quello

non è vero (non c'è l'omino isterico?)

[Cociz]

Originariamente inviato da elfly

(a me la camomilla mi stende!)

A me i doppi pronomi!

[Bollita]

Originariamente inviato da Cociz

A me i doppi pronomi!

non fare il fiscale l'ha scritto di mattina è normale sbagliare qualcosa

Originariamente inviato da tecnologico

ma per dormire o per il giorno?

Per il giorno, per i giorni in cui mi sento nervosa.