Piscina o Palestra?

Ubi-Wan · 03-02-2006, 15:37

Vorrei fare un'attivita' sportiva, anche per divagarmi un po' dopo l'Uni.
Cosa mi consigliate di fare, palestra o piscina? Io non vorrei farmi il fisicaccio, vorrei solo avere un fisico asciutto, tranquillo. Credo che vada meglio la piscina, no?

bombolo2 · 03-02-2006, 15:44

si ma con la piscina ci metti il quadruplo del tempo a farti il fisicaccio

Nicky · 03-02-2006, 15:46

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Originariamente inviato da bombolo2

si ma con la piscina ci metti il quadruplo del tempo a farti il fisicaccio

Cito: Io non vorrei farmi il fisicaccio

Cosa ti sfugge?

NigthStalker_86 · 03-02-2006, 15:53

Quote:

Originariamente inviato da bombolo2

si ma con la piscina ci metti il quadruplo del tempo a farti il fisicaccio

Hai capito tutto allora! LOL

Il nuoto è lo sport più completo che puoi fare.

Nevermind · 03-02-2006, 16:39

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Originariamente inviato da Ubi-Wan

Vorrei fare un'attivita' sportiva, anche per divagarmi un po' dopo l'Uni.
Cosa mi consigliate di fare, palestra o piscina? Io non vorrei farmi il fisicaccio, vorrei solo avere un fisico asciutto, tranquillo. Credo che vada meglio la piscina, no?

In piscina ci vai se ti piace nuotare perchè per farti un fisico asciutto non è il massimo, piuttosto fai un misto di cardio e sala in palestra con pesi leggeri e puntando sulla definizione.

Nevermind · 03-02-2006, 16:41

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Originariamente inviato da NigthStalker_86

..
Il nuoto è lo sport più completo che puoi fare.

A mio avviso lo sport per eccellenza è l'atletica leggera, detto questo la palestra non è proprio uno sport IMHO.

A cmq indipendentemente da cosa preferirai fare la cosa fondamnetale è l'alimentazione, sennò potrai fare tutta la piscina o la palestra che vuoi ma non riuscirai ad avere un fisico asciutto.

Nevermind · 03-02-2006, 16:46

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Originariamente inviato da Nicky

Cito: Io non vorrei farmi il fisicaccio

Cosa ti sfugge?

OLtretutto un nuotatore col fisicaccio mai visto in vita mia, in passato forse visto che anni orsono puntavano molto sulla massa muscolare perchè c'era la convinzione che la forza fisica influenzasse le prestazioni (come per i velocisti per dire) poi però capirono che contavano molto di +altre cose.

Tra l'altro i nuotatori professionisti hanno tutti un fisichetto abbastanza "smollaccioso" (perdono per il termine ma secondo em rende l'idea) perchè non ricordo il motivo ma devono avere uno strato di grasso per nuotare meglio.

Infatti a vederli quando si riscaldano fanno un po' senso.

Palli · 03-02-2006, 17:24

palestra...

MaBru · 03-02-2006, 17:29

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Originariamente inviato da Nevermind

perchè non ricordo il motivo ma devono avere uno strato di grasso per nuotare meglio.

Il grasso ha un peso specifico inferiore al muscolo.

HenryTheFirst · 03-02-2006, 17:37

Io nuoto da poco, due anni e mezzo credo. In questo lasso di tempo ho messo su tante spalle e anche un po' di braccia e di pettorali, ma ho comnciato solo da settembre 2005 ad allenarmi in maniera un po' impegnativa. Credo che nuotando meno di 2500-3000 metri per tre volte alla settimana sia difficilissimo riuscire a dimagrire.

juninho85 · 03-02-2006, 17:37

tutti e 2 se puoi permettertelo

MaBru · 03-02-2006, 17:42

Quote:

Originariamente inviato da HenryTheFirst

Io nuoto da poco, due anni e mezzo credo. In questo lasso di tempo ho messo su tante spalle e anche un po' di braccia e di pettorali, ma ho comnciato solo da settembre 2005 ad allenarmi in maniera un po' impegnativa. Credo che nuotando meno di 2500-3000 metri per tre volte alla settimana sia difficilissimo riuscire a dimagrire.

Io nuoto 3 km 3 volte la settimana più la domenica corro una decina di km.

Imho ' l'abbinamento migliore.

Fox1984 · 03-02-2006, 18:17

Quote:

Originariamente inviato da MaBru

Io nuoto 3 km 3 volte la settimana più la domenica corro una decina di km.

Imho ' l'abbinamento migliore.

io dopo 20 vasche mi rompo le p***e

ozeta · 03-02-2006, 19:45

Quote:

Originariamente inviato da Nevermind

OLtretutto un nuotatore col fisicaccio mai visto in vita mia, in passato forse visto che anni orsono puntavano molto sulla massa muscolare perchè c'era la convinzione che la forza fisica influenzasse le prestazioni (come per i velocisti per dire) poi però capirono che contavano molto di +altre cose.

Tra l'altro i nuotatori professionisti hanno tutti un fisichetto abbastanza "smollaccioso" (perdono per il termine ma secondo em rende l'idea) perchè non ricordo il motivo ma devono avere uno strato di grasso per nuotare meglio.

Infatti a vederli quando si riscaldano fanno un po' senso.

infatti i fisici palestrati sono dovuti dalle 2-3 ore di palestra che i nuotatori fanno ogni giorno prima dell'allenamento serale

già quelli che partecipano a gare nazionali si allenano 3 volte alla settimana, nuotando mattina, sera e facendo palestra di pomeriggio...non oso immaginare chi vada alle olimpiadi...ma tanto lo so già come si allenano

Don Quitter · 03-02-2006, 19:47

Se vuoi migliorare il tuo aspetto vai in palestra.

Fenomeno85 · 03-02-2006, 19:58

quando finirò l'uni

farò nuoto

~§~ Sempre E Solo Lei ~§~

HenryTheFirst · 03-02-2006, 20:13

Quote:

Originariamente inviato da MaBru

Io nuoto 3 km 3 volte la settimana più la domenica corro una decina di km.

Imho ' l'abbinamento migliore.

Io faccio 2500-3000 metri due o tre volte la settimana e non corro (però devo cominciare). In più mangio come un sado. Forse è per questo che dimagrisco poco

BigBug · 03-02-2006, 20:20

Quote:

Originariamente inviato da Ubi-Wan

Vorrei fare un'attivita' sportiva, anche per divagarmi un po' dopo l'Uni.
Cosa mi consigliate di fare, palestra o piscina? Io non vorrei farmi il fisicaccio, vorrei solo avere un fisico asciutto, tranquillo. Credo che vada meglio la piscina, no?

ma cè la fai a fare uni - sport- e altro????

cmq molto meglio palestra!!!
conosco una ragazza che fa nuoto da 5-6 anni, ha un fisico strano, deforme, peccato xkè in viso è davvero bella!!!

shinji_85 · 03-02-2006, 20:23

Se è per divagarti fa quello che ti pare... Quello che più ti piace... A me la piscina va molto a genio...

Fenomeno85 · 03-02-2006, 20:27

Quote:

Originariamente inviato da BigBug

ma cè la fai a fare uni - sport- e altro????

cmq molto meglio palestra!!!
conosco una ragazza che fa nuoto da 5-6 anni, ha un fisico strano, deforme, peccato xkè in viso è davvero bella!!!

no le donne che fanno poi agoniscmo

~§~ Sempre E Solo Lei ~§~

03-02-2006, 15:37	#1
Ubi-Wan Bannato Iscritto dal: Jul 2004 Città: Tatooine Messaggi: 506	Piscina o Palestra? Vorrei fare un'attivita' sportiva, anche per divagarmi un po' dopo l'Uni. Cosa mi consigliate di fare, palestra o piscina? Io non vorrei farmi il fisicaccio, vorrei solo avere un fisico asciutto, tranquillo. Credo che vada meglio la piscina, no?

03-02-2006, 15:44	#2
bombolo2 Senior Member Iscritto dal: Feb 2004 Città: Romano de Roma e Romanista Messaggi: 1783	si ma con la piscina ci metti il quadruplo del tempo a farti il fisicaccio __________________ NO REMORSE - STRONGER THAN ALL - PURE HATE

03-02-2006, 17:24	#8
Palli Senior Member Iscritto dal: Apr 2005 Città: Reggio Emilia Messaggi: 3060	palestra... __________________ MacBook Core 2 Duo 2GB HD 500GB White , iPhone 3G 16GB White, iPod Shuffle 2G 1GB White. Canon EOS 400D Black + 18-55mm + 24-85mm + 70-300mm, Mac OS X Snow Leopard 10.6.3, XBOX 360. Deviant Art \| last.fm \| minimmo \| IMI Project \| Emiliani INSIDE \| Mercato HWU(26)

03-02-2006, 17:37	#10
HenryTheFirst Senior Member Iscritto dal: May 2002 Città: Patrie dal Friûl Messaggi: 3779	Io nuoto da poco, due anni e mezzo credo. In questo lasso di tempo ho messo su tante spalle e anche un po' di braccia e di pettorali, ma ho comnciato solo da settembre 2005 ad allenarmi in maniera un po' impegnativa. Credo che nuotando meno di 2500-3000 metri per tre volte alla settimana sia difficilissimo riuscire a dimagrire. __________________ John Donuts

03-02-2006, 19:58	#16
Fenomeno85 Senior Member Iscritto dal: Jun 2002 Città: Provincia De VaRéSe ~ § ~ Lat.: 45° 51' 7" N Long.: 8° 50' 21" E ~§~ Magica Inter ~ § ~ Detto: A Chi Più Amiamo Meno Dire Sappiamo ~ § ~ ~ § ~ Hobby: Divertimento allo Stato Puro ~ § ~ ~ § ~ You Must Go Out ~ § ~ Messaggi: 8897	quando finirò l'uni farò nuoto ~§~ Sempre E Solo Lei ~§~ __________________ Meglio essere protagonisti della propria tragedia che spettatori della propria vita Si dovrebbe pensare più a far bene che a stare bene: e così si finirebbe anche a star meglio. Non preoccuparti solo di essere migliore dei tuoi contemporanei o dei tuoi predecessori.Cerca solo di essere migliore di te stesso

03-02-2006, 17:37	#11
juninho85 Bannato Iscritto dal: Mar 2004 Città: Galapagos Attenzione:utente flautolente,tienilo a mente Messaggi: 29023	tutti e 2 se puoi permettertelo

03-02-2006, 19:47	#15
Don Quitter Senior Member Iscritto dal: Sep 2005 Città: Roma Messaggi: 1554	Se vuoi migliorare il tuo aspetto vai in palestra.

03-02-2006, 20:23	#19
shinji_85 Senior Member Iscritto dal: Nov 2003 Messaggi: 1662	Se è per divagarti fa quello che ti pare... Quello che più ti piace... A me la piscina va molto a genio...

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